1、主料：銀耳1朵、桂圓10顆、紅棗7顆、枸杞適量。
2、輔料：冰糖1塊。
3、銀耳一朵，桂圓，大棗，冰糖一大塊，枸杞子。
4、桂圓去殼，和大棗、枸杞子分別清洗乾淨，瀝乾水分備。
5、銀耳用開水泡開，根部撕成大小均勻的塊狀，清洗乾淨雜質後瀝乾水分備用。
6、清洗乾淨的銀耳、桂圓、紅棗放入電飯煲中，加入適量的純淨水，選折“煲湯”功能，煲60分鐘左右
7、煮至湯汁粘稠時加入冰糖和枸杞繼續煮30分鐘。
8、盛入容器中，開始享用營養豐富的桂圓羹吧。
1、主料：銀耳1朵、桂圓10顆、紅棗7顆、枸杞適量。
2、輔料：冰糖1塊。
3、銀耳一朵，桂圓，大棗，冰糖一大塊，枸杞子。
4、桂圓去殼，和大棗、枸杞子分別清洗乾淨，瀝乾水分備。
5、銀耳用開水泡開，根部撕成大小均勻的塊狀，清洗乾淨雜質後瀝乾水分備用。
6、清洗乾淨的銀耳、桂圓、紅棗放入電飯煲中，加入適量的純淨水，選折“煲湯”功能，煲60分鐘左右
7、煮至湯汁粘稠時加入冰糖和枸杞繼續煮30分鐘。
8、盛入容器中，開始享用營養豐富的桂圓羹吧。
1、主料山藥2根，紅棗適量，調料，冰糖適量。
2、將山藥洗淨，晾乾，然後去皮，切成小塊。
3、將紅棗洗淨,裝碗備用。
4、將山藥、冰糖一起倒進鍋裡，放入水，煮30分鐘,如果喜歡吃綿軟的可以多煮會。
5、等到山藥煮的差不多時把紅棗放到鍋裡再煮上10--15分鐘,就OK啦。
1、用料：紅棗五顆，荔枝五顆，黃桃一個，冰糖適量，蜂蜜一勺。
2、荔枝去殼去核，紅棗黃桃洗淨去核。
3、水燒開，放入黃桃煮五分鐘。
4、同時放入紅棗和荔枝，煮十分鐘。
5、放入冰糖，冰糖化開後關火，冷置後加入蜂蜜，美味的紅棗荔枝羹就完成了。