桃花茶的正確喝法，喝對美容喝錯壞事

　　桃花茶素來被視為美容養顏佳品，受到廣大愛美女性的喜愛。沖泡一杯桃花茶看似是很簡單的動作，但其實要泡得好喝、要泡出營養，還是有些講究的，那麼就讓我們來了解，桃花茶的幾種正確喝法。

　　你可能喜歡》》中國茶文化的特點

　　最簡單的桃花茶泡法

　　取5—8朵放在茶杯裡，倒入適量80度左右的熱水，加蓋悶泡3—5分鐘左右即可飲用，也可以取3—5朵桃花配少許茶葉或甜菊花一起沖泡。

　　調味桃花茶的泡法

　　按上述方法泡好桃花茶以後，加入適量蜂蜜或冰糖調味即可，夏季飲用時還可以加入冰塊或冷藏後飲用。

　　美容桃花茶的泡法

　　取幹桃花4克、幹冬瓜籽5克和乾白楊樹皮3克放於茶杯中，倒入適量80度左右的熱水，加蓋悶10分鐘左右即可開蓋飲用，每劑可反覆沖泡3—4次，每日飲服一劑的量就可以了。這種桃花茶是古代流傳下來的美容桃花茶，其美白去斑功效遠遠高於上述兩種沖泡方法，尤其適合皮膚有色斑或皮膚較黑的人飲用。

　　讓桃花茶好喝的小細節

　　1、未經調味的桃花茶喝起來有淡淡的苦桃仁味，如果用適量甜菊花、冰糖或者蜂蜜調一下味道就好喝多了，夏季加入冰塊或冷藏後飲用效果更好。

　　2、沖泡桃花茶的要點，是對水溫和時間的控制。泡桃花茶最好選用山泉水或礦泉水、純淨水，沖泡的水溫以80度為最佳溫度，時間通常以3—5分鐘為宜。

　　苦蕎茶是大眾比較喜歡的一種茶，但人們對於苦蕎茶的泡法比較苦惱，很多人苦蕎茶直接用高於90℃的白開水沖泡，待溫度降至適宜即可直接喝了，這也是最簡單的一種泡法。

　　苦蕎茶的泡法取成品的苦蕎茶一小袋（標準的重量為6g），放置於玻璃杯底。用水壺將水煮沸，倒於玻璃杯中。水溫建議80℃以上， 因為這樣才更加利於苦蕎茶中的生物類黃銅、蘆丁等微量元素有效的溶於水中。

　　傳統喝法取散茶5至10克（或袋裝茶1至2小袋）放入杯中，而後倒入開水沖泡，約3-5分鐘後即可飲用。通常可以沖泡5至6次（大約2升水，根據口味不同有差異）。若不再衝水喝，可直接食用，充分吸收營養成分。

　　多元化飲食1.可當零嘴直接食用，香脆可口。2.取代玉米脆片來烘焙營養豐富的餅乾和糕點。3.撒在熱粥上享用。4.適當摻入少量韃靼蕎麥茶與和米一起烹煮，可增加米飯的風味和營養價值。5.加入茉莉花或菊花等，調出花與麥的情調。6.做豆漿時加入適量蕎麥茶，豆漿非但沒有腥味，而且口感非常香濃。7.煮糖水時加入適量一起煮，口感豐富，而且很香。

　　門當戶對是我們自古以來的婚假觀念，除了生活方面的，甚至於喝酒還有著門當戶對的方式。好酒雖然好喝，但也得有緣遇見一個正好中和的方式。

　　那麼，本期酒文化了解朗姆酒怎麼喝好喝。

　　1、加冰飲法

　　給朗姆酒加冰，類似於瑞士人喝苦艾酒時加冰。一般自制的冰塊不純淨，所以質地軟，很快就融化了。所以要用真正的純淨水冰塊、或者製冰公司的冰塊，要像拳頭般大小。將70度以上的烈性朗姆酒，沿著杯壁緩緩倒入加冰的酒杯，再慢慢品嚐。這樣不僅透涼，還能喝到朗姆酒從純烈酒到“水割”的不同滋味。

　　2、蘇打水飲法

　　這是一種針對清淡型朗姆酒的飲用方法，40%左右的朗姆酒適合這種飲法。將朗姆酒與蘇打水按照一對二的比例混合，再擠入一點鮮檸檬汁，朗姆酒的酒體變得柔軟，有點像陳年的啤酒，柔和複雜。看球賽的時候甚至能取代啤酒。

　　3、可樂飲法

　　這是墨西哥流行的喝法，沿著杯壁，往有冰塊的朗姆酒中輕輕倒入可口可樂，然後緩緩搖動杯子，倒入一點橙汁，就製造出酸甜冰涼的新飲料。之所以不將可樂直接注到冰塊上，是避免碳酸汽一下子消逝了，使口感變硬。

　　4、椰汁飲法

　　加勒比人最喜歡用椰子配朗姆酒，將白朗姆酒和冰的新鮮椰汁用一比三的比例混合，就成了樹上結出的椰子酒，口感冰涼、清淡、柔和。將椰子肉切成小塊，用白葡萄酒、葡萄醋、酸橙汁、鹽醃一下做成小食，最適合搭配椰汁朗姆酒。

　　5、急凍橙汁飲法

　　這是伏特加喝法的南美版本。將清淡型、40%酒精度的朗姆酒放進冰箱冷凍層，直到48小時以後再取出，這是朗姆酒成了冰液粘稠狀，按一比一倒入鮮榨的橙汁，一口喝下肚子，從喉嚨到胃會劃過一道滋味豐富的冰線。

　　6、冰激凌飲法

　　吃冰激凌的時候滴幾滴清淡型的白朗姆酒，能給冰激凌帶來一些木香味和野蜂蜜香味，吃起來滋味更豐富。

　　7、雪碧飲法

　　按照1比0.8的比例摻好後，蒙上杯子用力一拍。“啪”的一聲後，雪碧的泡泡出來了，趁泡泡沒下去前一口喝完，然後在喉嚨和胃裡感受酒精和氣泡在揮發時的混合衝擊。

　　8、冰紅茶飲法

　　酒吧裡比較常見的喝法是摻綠茶。喝法和前一種差不多，沒氣泡也可以蒙上拍一下，感受下氣氛，感覺茶的味道和酒精的味道挺完美地摻和在一起了。