1、每100克貢梨中，含脂肪0.1克，糖9克，蛋白質0.1克，磷6毫克，維生素C4毫克，鐵0.2毫克，無機鹽鈣5毫克，硫胺素0.02毫克。還含有蛋白質、脂肪、胡羅卜素、維生素B1、維生素B2、蘋果酸等人體必需物質。100克果肉熱量為37千卡。
2、貢梨，原產於碭山，貢梨果實碩大，黃亮美觀。皮薄多汁、味濃甘甜。它是由碭山梨變異而來的。1967年，從安徽引進碭山梨，在農一師、農二師、農三師試種，由於新疆雨水少、光照時間長、白天氣溫高、晝夜溫差大的特殊條件，經過20餘年的人工培育，形成了新的品種——貢梨。該品種單果平均重250克左右。
香梨中含有碳水化合物、膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素E、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鈉、鎂、硒、果糖、檸檬酸、蘋果酸。1、香梨中含有的檸檬酸、有機酸以及維生素C，能夠降低乙醇在血液中的濃度，促進乙醇在肝臟內轉化代謝，具有解酒護肝的作用;2、香梨中含有豐富的維生素B族元素，可降低血壓、保護心臟、增強心肌活力、緩解疲勞，對於高血壓有輔助治療的作用;3、香梨中含有的膳食纖維可以促進腸道蠕動、加快消化，具有開胃消食、改善便秘的功效。
1、梨被譽為百果之宗，梨不僅鮮甜可口、香脆多汁，而且營養豐富。
2、梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。
3、梨子特別適宜於肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。
4、梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用，對高血壓、心臟病伴有的頭暈目眩、心悸、耳鳴症狀有一定的治療效果。
5、梨子生吃，能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。因此，教師、播音員及歌唱演員經常吃梨，用來保護嗓子，預防喉癌、肺癌和鼻咽癌，吃梨時最好還是細嚼慢嚥，才能更好地讓腸胃吸收。
1、降血壓：能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。
2、清肺止咳：能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。
3、開胃護肝：增進食慾，對肝臟具有保護作用。
4、防癌抗癌：防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成。
5、利尿通便：梨的果膠含量很高，有助於消化、通便。
梨是薔薇科梨屬植物，通 ...
1、梨中含有多種多樣的B族維生素，能維護保養心臟，減輕疲倦，提升心臟風采，降低血壓。
2、梨所含的配糖體及丹寧酸等成分，能化痰止咳，對咽喉有維護保養作用。梨有較核甘酸物質和多種多樣微量元素，易被人體消化，提升食慾，對肝臟具有維護保養作用。
3、梨性涼可以清熱去火鎮靜，常吃能使血壓恢復正常，改善頭暈 ...
1、梨的功效：清熱鎮靜、化痰止咳、潤腸通便。
2、梨的營養價值：梨當中富含B族維生素，能減輕疲勞，能保護心臟，增強心肌活力，能降低血壓；
3、梨中所含的配糖體及鞣酸等成分能祛痰止咳，對咽喉有養護作用；
4、梨中含有的糖類物質和多種維生素都比較容易被人體吸收，而梨有助於增進食慾，對肝臟具有保護作 ...
1、藤梨根含熊果酸、齊墩果酸、琥珀酸、胡蘿蔔甙以及精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等並富含Fe、Cu、Mn、Se等元素。
2、藤梨根具有清熱利溼，祛風除痺，解毒消腫，止血之功效。常用於黃疸，消化不良，嘔吐，風溼痺痛，消化道癌腫，癰瘍瘡癤，跌打損傷，外傷出血，乳汁不下。
3、藤梨根分佈於東 ...
兩者各有千秋，都有自己的營養價值。
南果梨屬遼南特產，主產地為遼寧省鞍山市，是鋼都特有的富鐵土壤才能孕育出的獨特水果品種，該果海城等地產量較高，屬華夏果中之桂冠。該梨以其色澤鮮豔、果肉細膩、爽口多汁、風味香濃而深受國內外友人讚譽，素有梨中之王美譽。是不可多得的能與新疆庫爾勒香梨、山西貢梨以及原產於日本 ...
梨的營養價值：梨含有蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、灰分、鎂、硒、鉀、鈉、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C及膳食纖維素。
梨的功效：
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆、清心潤肺的功效。梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。吃梨子時舌頭會有粗糙的感 ...
紅梨一般指紅啤梨。紅啤梨是一種水果，其果面青紅，形狀像小葫蘆，果體硬度好，肉細嫩、口感甜、果汁多，適合大部分人食用，但不宜與鵝肉、蟹同食。
紅啤梨用處：
1、紅啤梨藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。2、紅啤梨對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有 ...