1、椰奶鮮蝦南瓜湯是由南瓜、胡蘿蔔、洋蔥等主要食材做成的一道菜品。
2、主要食材:南瓜、胡蘿蔔、洋蔥、鮮蝦、椰汁、牛奶。
3、南瓜去皮切塊;胡蘿蔔去皮切粒;洋蔥切粒;蝦去殼去蝦線洗淨,用開水焯一下撈出加鹽、黑胡椒粉拌醃;
4、熱油鍋,炒香洋蔥後倒入南瓜、胡蘿蔔炒勻炒軟;加少許胡椒粉炒勻,加水一杯,煮約10分鐘至水份略幹,然後盛出;
5、晾涼後的南瓜等倒入攪拌機,加入椰汁、牛奶打成濃湯;把濃湯倒回鍋中,加入蝦仁,煮開後再稍煮一會兒即可。
1、椰奶鮮蝦南瓜湯是由南瓜、胡蘿蔔、洋蔥等主要食材做成的一道菜品。
2、主要食材:南瓜、胡蘿蔔、洋蔥、鮮蝦、椰汁、牛奶。
3、南瓜去皮切塊;胡蘿蔔去皮切粒;洋蔥切粒;蝦去殼去蝦線洗淨,用開水焯一下撈出加鹽、黑胡椒粉拌醃;
4、熱油鍋,炒香洋蔥後倒入南瓜、胡蘿蔔炒勻炒軟;加少許胡椒粉炒勻,加水一杯,煮約10分鐘至水份略幹,然後盛出;
5、晾涼後的南瓜等倒入攪拌機,加入椰汁、牛奶打成濃湯;把濃湯倒回鍋中,加入蝦仁,煮開後再稍煮一會兒即可。
1、主料南瓜300克,糯米粉適量,西米1把。輔料椰子粉6湯匙。調料白糖1湯匙,水適量。
2、鍋內加水煮開後放入西米,中途用匙子來用攪拌。
3、煮至5分鐘停火,加蓋燜上10分鐘以上。
4、把燜好的西米撈出過涼水,這時西米的外表已經呈透明狀,內部還是有很大的白點。
5、鍋內再次加入清水煮開,把在過冷水的西米撈出再次放入煮鍋煮至西米呈現透明狀。
6、撈起西米,放入涼開水中,這樣做法才能讓西米成為晶瑩剔透、口感Q滑的西米露。
7、南瓜上切成片,放入蒸鍋蒸軟,大約5分鐘。
8、南瓜用勺子壓成泥,分次加入糯米粉,然後再加入3湯匙椰子粉和半湯匙糖,將南瓜糯米粉揉成團,不粘手即可。
9、將南瓜糯米粉用雙手揉成大小相同的小圓球。
10、鍋內下水煮沸後,倒入南瓜湯圓。
11、煮至南瓜湯圓浮起來即可撈起。
12、碗裡倒入3湯匙椰子粉和半湯匙糖,然後衝入開水,放微溫後,放入西米露和南瓜湯圓,攪拌均勻即可。
1、用料:鮮蝦、紫菜、澱粉、香菜、小蔥。
2、在蝦的後背劃上一刀,取蝦線,用牙籤一挑就出來了。
3、後把蝦再往中間切,不切斷蝦就行。
4、準備好澱粉,什麼澱粉都行。
5、把蝦兩邊都沾上澱粉。
6、然後用擀麵杖慢慢的把蝦敲成片。
7、鍋裡接水,等水燒開以後把敲好的蝦放到水裡,蝦很容易熟,只需要2、3分鐘就可以撈出來了。
8、把蝦煮好,放在碗裡備用。
9、在空碗裡放上紫菜,小蔥,香菜,量隨意。
10、煮蝦的水趁熱倒在剛才準備好食材的碗裡。
11、剛才煮好的蝦放在湯裡就可以了。
12、湯裡放一丟丟的鹽,一點雞精,白胡椒粉放一點,這樣就好了。