材料:2個椰子肉、銀耳6到10朵、冰糖適量、紅棗10顆、木瓜1個、枸杞10粒。
做法:
1、把材料洗乾淨備用。
2、把椰子肉、紅棗和紅糖放入鍋中大火燉煮。
3、燉煮半個小時後,加入銀耳、木瓜、枸杞,改用小火。
4、小火燉煮10分鐘後,即可出鍋。
注意:可以把做好的椰子冰糖水放入冰箱冰鎮食用。
材料枸杞100克,白梨3-4個,冰糖50克。做法1、將白梨洗淨去皮,切成小塊。2、將3大碗水倒入煮鍋,煮沸後加入白梨塊和枸杞。3、用小火燜3-5分鐘後加入冰糖,待冰糖完全融化後即可食用。
功效:梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。雪梨可以滋陰潤肺,養胃生津、祛痰止咳,對咽喉有較好的養護作用;而且梨中較多糖類物質和多種維生素,容易被人體吸收。
材料:檸檬、冰糖、純淨水
1、買一個新鮮的檸檬,以光澤較好為優,最好買所謂的進口檸檬,這樣口感明顯比國產的好;
2、洗淨用紙巾擦乾,放在冰箱裡凍上兩個小時,不要太久也不要時間太短;
3、用切片刀在乾淨的水果板上將檸檬切成薄片,一個檸檬約切15片到20片,這個過程要快,然後裝入一個帶蓋的保鮮盒;
4、放入冰箱冷凍室,需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉水,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片;
5、適當加入冰糖調味,不要用過熱的水泡,那樣會
1、荷花百合2朵、腐竹15片、蓮子適量、鵪鶉蛋20個、冰糖適量。
2、做法:蓮花洗淨,依瓣分開。
3、腐竹泡軟,剪開成片鵪鶉蛋煮熟去殼。
4、蓮子去芯,涼水下鍋,中火燒開至沸。
5、蓮下鍋,中火,至花瓣變軟,改慢火繼續。
6、半小時後中火放入腐竹,沸騰後立轉小火。
7、後放入冰糖, ...
1、梨洗淨,去皮,切去頂部當做蓋子,再挖除中間的核。
2、把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會流出很多甜湯,最好選深一點的容器來蒸),最後放入蒸鍋隔水蒸1個小時,讓梨完全軟化就可以了。
3、梨洗淨切小塊,不必去皮。
4、鍋裡接水燒開,放入切好的梨,大火燒開後,轉中 ...
檸檬冰糖水製作步驟:
1、首先選擇材料,選擇成色好的檸檬,和大塊的冰糖,這樣才能儘量的保證燉出來的成品的稀稠度與口感。
2、先用清水將檸檬清洗,然後用鹽擦拭一下檸檬表皮以去除農藥殘留,然後用刀切成片,去掉籽,儘量切薄一點。
3、把大塊的冰糖弄成小塊,大塊冰糖裡的含糖量較一般的冰糖成品要好很多, ...
1、主料:砂糖桔6個,冰糖20g,輔料:枸杞適量。
2、準備材料。
3、砂糖桔剝開,掰成瓣,去掉桔子上的筋絡。
4、砂鍋中加入適量的水,冷水加入冰糖和桔子,大火煮開後改小火煮5分鐘。
5、加入枸杞,小火煮3-5分鐘。
6、關火燜幾分鐘即可。 ...
1、原料:白蘿蔔一個、冰糖適量。
2、首先把白蘿蔔洗乾淨,然後半塊,切成薄片,再切成小塊。
3、然後砂鍋裡適量水燒開,冰糖和白蘿蔔放入。
4、中小火煮十五分鐘,關火盛杯。
5、好喝又下火的白蘿蔔熬冰糖水就完成了。 ...
原料∶生芝麻15克,冰糖10克
做法∶將準備好的芝麻與冰糖放碗中,開水衝飲即可。
功效∶
1、芝麻可通血脈,補腎益氣;
2、冰糖能生津、潤肺、止咳、清痰、去火;
3、芝麻冰糖水有潤肺,生津之功效,治夜嗽不止,咳嗽無痰。 ...
1、藥用:椰子殼的主要成分是灰分木質素,入藥的話能祛風、止痛、利溼、止癢、利尿等。筋骨痛的話,可以將椰子殼燒一勺,然後炒熱,泡一些酒喝能暖身取汗。 椰子殼熬成藥膏或磨成粉末擦在瘙癢、有蘚的部位可以止癢。
2、工藝品:椰子殼大、美觀、堅固,非常適合做工藝品。 ...