楊桃和甘蔗榨汁的功效

　　1、楊桃甘蔗汁當中的果酸含量很高，這種物質可以阻止黑色素在皮膚內沉澱，可以將皮膚上面的黑斑淡化掉。同時，楊桃甘蔗汁還具有保溼的功效，可以讓皮膚更加有光澤，對乾性和油性皮膚非常適用。

　　2、楊桃甘蔗汁的作用是清熱生津，對熱症有極好的療效。因為熱毒積累，導致口舌乾燥，總是口渴的人，喝楊桃甘蔗汁可以將熱毒清除掉，並且可以促進分泌唾液，緩解口渴的症狀。正常人喝楊桃甘蔗汁可以消暑解渴，特別適合在夏天喝。

　　3、楊桃甘蔗汁裡面含有大量的纖維質和酸素，這些物質可以量各個臟器內積累的熱毒清理掉，起到潤腸通大便的功效。人之所以會排便困難，是因為體內的熱毒太盛，導致大便秘結，難以排出，楊桃甘蔗汁可以清熱毒，還能夠潤腸道，大便困難的人適合吃楊桃甘蔗汁。

　　一、柚子和甘蔗一起榨汁的方法：

　　1、選取原材料：選取柚子一個，甘蔗一條，冰塊適量；

　　2、將柚子去皮,把瓤瓣去核並分成小塊；

　　3、先將甘蔗放入榨汁機中榨出汁，然後將榨好甘蔗汁和柚子、冰塊再一起放入榨汁機中榨汁；

　　4、約20秒後倒入杯中,即可飲用。

　　1、楊桃可以和梨一起榨汁飲用。梨中的水分也比較充足，而且梨的果汁比較甜，和較酸的楊桃一起榨汁的時候，可以使兩者互相中和，使混合果汁酸酸甜甜的，而且梨和楊桃都具有清熱、利咽喉、利尿的作用。但需要注意的是，因為梨和楊桃都屬於涼性水果，所以兩者榨汁飲用的時候，不宜飲用的過多。

　　2、楊桃也可以和菠蘿一起榨汁飲用。菠蘿是甜中帶點微酸的，而楊桃也是酸酸甜甜的，如果一起榨汁飲用的話，其果汁也會是酸酸甜甜的。但在將菠蘿與楊桃一起榨汁飲用之前，需要將菠蘿放於鹽水中浸泡半小時左右，才能榨汁，這樣是為了避免出現過敏的症狀。另外，菠蘿也屬於涼性的水果，所以不宜大量的飲用菠蘿和楊桃炸成的汁。

　　3、楊桃還可以和蘋果一起榨汁飲用，因為楊桃和蘋果中都含有較多的水分，而且蘋果和楊桃的味道也比較容易中和在一起。