每100克榴蓮中約含有2、8毫克的維生素C，這個含量在水果中算是比較低的了，含量高的獼猴桃可以達到420毫克。
榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用。它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。
國內有種植榴蓮，在廣東、海南等地有栽植，雲南省的部分地區也有栽植。世界上榴蓮一般是生長在終年高溫的熱帶地區，如汶萊、印度尼西亞、馬來西亞、菲律賓、泰國等東南亞地區，在佛羅里達州、夏威夷、巴布亞紐幾內亞等南美洲地區也有生長。
榴蓮幹營養價值極高。
1、經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體；
2、榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；
3、能改善腹部寒涼，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品；
4、榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量高。穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。
榴蓮裡面有酒精。吃完榴蓮後，酒精測試含量將達到150毫克/100毫升，因為從樹上摘下榴蓮後，光合作用會急劇下降，內部細胞變得缺氧，無氧呼吸頻率會增加，水果會發酵產生乙醇。進食後會檢測到酒精，但很快就會消散。
形態特徵：常綠喬木，高可達25米，幼枝頂部有鱗片。托葉長1.5-2釐米，葉片長圓形，有時倒卵狀 ...
榴蓮帶有苦味一方面是榴蓮成熟過度導致糖分較重，產生的甜中發苦現象，或榴蓮未熟，其中的鞣酸含量較高出現的苦味素堆積，可以食用。另一方面則是榴蓮存放過久，被細菌等微生物入侵出現的果肉變質發苦，建議不要食用，以免對身體健康造成損害。
榴蓮，是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木，葉片長圓，頂端較尖，聚傘花序 ...
可以。榴蓮是一種熱帶水果，長蟲子是一件很正常的事情。如果榴蓮生蟲了，可以把蟲子啃過的地方挖掉，吃其他沒有被咬過的地方就可以了；如果榴蓮肉上有很多肉眼可見的蟲卵，去除不乾淨，就不要吃了；吃榴蓮的時候還應該注意，水果時間長了發黴了就不能吃了。
榴蓮的挑選方法：
1、選榴蓮先看它的外觀，黃色就是熟的表現 ...
辨別榴蓮肉是否變質，方法如下：
一、選榴蓮先看它的外觀，黃色就是熟的表現，青的還是生的，如果出現紫色，說明變質，不能食用；
二、用兩手指在榴蓮的刺往內擠一下，如果手感有彈性，兩棵刺能往裡靠的話，那榴蓮是熟的了；
三、用手往下按榴蓮的皮，有彈性就說明皮薄，皮厚的按不動；
四、眼看榴蓮尖尖，如 ...
不可以，食用可能會出現腸道不適。榴蓮是一種熱帶水果，長蟲子很正常。如果榴蓮生蟲，可以把蟲子啃過的地方挖掉，吃其它沒有被咬過的地方。如果榴蓮肉上有很多肉眼可見的蟲卵，去除不乾淨，就不能食用了。
榴蓮是一種錦葵目、木棉科的熱帶常綠喬木。榴蓮果實在泰國最負有盛名，被譽為水果之王，其氣味濃烈、愛之者贊其香，厭 ...
榴蓮是爭議比較大的水果，有些人非常愛吃，但對於榴蓮，很多人想不到的一個功能是緩解痛經，適當食用有好處，那麼，榴蓮會有哪些養生功效？下面小編就帶來介紹。
吃榴蓮可以緩解痛經嗎
適當吃點榴蓮可以緩解痛經。
榴蓮中維生素C、B族維生素以及礦物質錳含量豐富，還含有一定量的煙酸、葉酸、磷、鎂、鉀，是水果 ...
吉凶分析：【半吉】命格簡批：可以成功於一時，也有豪富長壽的可能。1、總論：有才華，頭腦靈敏，做事都經過仔細考慮，觀察力強，信用也好，能發展成功之配置。但因數理有兇數，有失敗之傾向。天運五行有助者，名利可得。2、性格：善良優雅的個性，聰明又有判斷力，比較不注重物質生活，只想實現自己的理想，經歷的考驗較多。3 ...