咖啡含鹼性，檸檬水酸性，咖啡與檸檬水一起喝，會產生一定反應，不利於身體吸收。
咖啡含鹼性，檸檬水酸性，咖啡與檸檬水一起喝，會產生一定反應，不利於身體吸收。
1、早上空腹喝：蜂蜜檸檬水日常生活當中可以經常接觸到，而且蜂蜜檸檬水是一個絕配的搭檔，他的身影也是無處不在的，每天早晨起床空腹喝上一杯檸檬水，可以有效的緩解便秘，再加上一些蜂蜜的話，就可以達到美容養顏的功效，但是檸檬不要放得過多，太酸的話將會刺激腸胃黏膜。但是有一個先提條件在喝蜂蜜檸檬水之前，應該喝上一杯溫熱的白開水，稀釋一下我們的腸道，喚醒一下我們的腸道，這樣不僅可以有利於檸檬水的吸收和利用率，同時還會減少腸胃的刺激感。早上喝蜂蜜，檸檬水不要喝得過多，適當為主。如果說使用不當將會引起反胃噁心，腸胃黏膜損壞胃酸增加還會導致十二指腸潰瘍。
2、晚上睡前喝：在晚上喝上一杯檸檬水的話，可以有效的防止便秘改善和改善皮膚另外檸檬水還可以減少黑斑雀斑的發生機率同時還可以達到美白的效果。之所以檸檬水會有減肥的功效，主要是因為檸檬水進入身體當中沖刷腸道的毒素和垃圾。減少身體的垃圾儲存在身體當中，而且裡面的維生素c非常的豐富，完全可以達到美白的效果。檸檬水即便是在晚上睡覺之前喝的話，也應該適量，這樣才能夠達到身體水分的補充，皮膚光澤的改善將檸檬皮豐富的鈣質，原原本本的稀釋出來，讓我們更能夠達到理想的效果也可以用檸檬榨汁喝。雖然檸檬的好處有很多，但是在這裡大家一定要注意，由於檸檬水的酸性比較強容易產生胃酸微寒的人群，儘量不要在晚上服用，而且建議大家在飯後的一小時來進行服用，適當的加上一些蜂蜜效果就更好了。
3、飯後1.5-2小時後：飯後1.5或2小時後喝上一杯檸檬水的話，可以有助於消化達到減肥的功效，減緩腸胃的負擔。同時檸檬水還能夠有效的緩解消化不良收心，脹氣等一些常見的症狀，但是檸檬水雖好也不可以用它來代替白開水飲用，不然的話將會很容易使我們身體的鈣質流失。
檸檬中有豐富的維生素Ｃ，維Ｃ有抗氧化作用，是天然的防腐劑，能保持新鮮。在低溫的環境下，檸檬片可以儲存一定時間，檸檬水的化學性質比較穩定，不會很快變質，只要採取正確的儲存方式，隔夜檸檬水不會對人體造成傷害。
檸檬，為雙子葉植物綱芸香科柑橘屬植物，檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。小喬木，枝少刺或近於無刺，嫩葉及花芽暗紫紅色，葉片厚紙質，卵形或橢圓形。單花腋生或少花簇生。果橢圓形或卵形，果皮厚，通常粗糙，檸檬黃色，果汁酸至甚酸，種子小，卵形，端尖；種皮平滑，子葉乳白色，通常單或兼有多胚。花期４~５月，果期９~１１月。檸檬產中國長江以南，原產東南亞，主要產地為美國、義大利、西班牙和希臘。