1、把包菜切成兩半,取裡面的蓮白。
2、把蓮白洗淨再切細絲備用。
3、把粉絲放入涼水中泡20分鐘。
4、把小米辣切成薄圈。
5、蒜切成蒜米放入碗中備用。
6、起鍋燒油,油溫三成熱時加入小米辣和蒜米微炒。
7、再下入蓮白翻炒。
8、下粉絲翻炒。
9、加入生抽,老抽翻炒。
10、快出鍋時加入味精。
11、炒好之後出鍋裝盤即可。
1、把包菜切成兩半,取裡面的蓮白。
2、把蓮白洗淨再切細絲備用。
3、把粉絲放入涼水中泡20分鐘。
4、把小米辣切成薄圈。
5、蒜切成蒜米放入碗中備用。
6、起鍋燒油,油溫三成熱時加入小米辣和蒜米微炒。
7、再下入蓮白翻炒。
8、下粉絲翻炒。
9、加入生抽,老抽翻炒。
10、快出鍋時加入味精。
11、炒好之後出鍋裝盤即可。
1、甘藍,手撕成大塊,洗淨,控幹水分大蒜切片,幹辣椒擦乾淨用手掰開,一把花椒,蔥切成蔥花,可把這些輔料放在一起,備用。
2、鍋中加油,中火,燒熱後,把蔥花,蒜片,花椒,幹辣椒一起放入鍋中,煸炒出香味。
3、調大火,放入甘藍,同時均勻撒入適量的鹽,快速翻炒。
4、菜略有發蔫兒時,加入一小勺白糖,做菜不放味精,建議加一小勺白糖,作用是提鮮,快速翻炒均勻出鍋前,滴入幾滴魚露,不要多幾滴就好,要是沒有就省略吧盛盤開吃就好啦,美味的熗蓮白出鍋啦。
1、原材料:蓮白400克、粉絲100克、料酒10克、醬油10克、鹽3克、味精2克、白砂糖2克、醋4克、豬油40克、胡麻油10克、大蔥10克、姜10克、大蒜(白皮)10克。
2、將蓮白洗淨,均勻切成4釐米長的絲。
3、將粉絲用溫水泡透,切成段。
4、蔥、姜、蒜洗淨,均切成細末待用。
5、鍋內加油燒熱,放入蔥、姜、蒜末熗鍋。
6、放入圓白菜絲,加料酒、白糖、醬油煸炒幾下。
7、放入粉絲、精鹽、醋炒勻至熟,加味精、花椒油炒勻,出鍋裝盤即成。