1、挑選顆粒飽滿無蟲眼的花生，用清水洗淨。
2、把洗淨的花生徹底晾乾水分，準備一個玻璃容器也洗淨晾乾。
3、將晾乾的花生米放進玻璃瓶中，新增醋（花生與醋的比例為1：1.5），注意不要加得太滿，因花生充分吸收醋後會有一定的膨脹。
4、蓋上蓋子，陰涼處儲存，十天後就可以開始吃啦！
用料：花生米一碗、乾紅辣椒1個、生薑3片、陳醋30毫升、醬油10毫升、碎冰糖3克。
1、找一個裝醋泡花生米的碗，裝一碗花生米，沖洗乾淨。
2、鍋中燒水，放入花生米。
3、放入鹽、薑片大火燒開。
4、轉中火煮10分鐘左右。
5、煮好的花生米撈入碗中，乾紅辣椒切成圈放入花生米中。
6、加入陳醋、醬油拌勻。
7、放入碎冰糖蓋上保鮮膜浸泡過夜。
8、早晨揭開保鮮膜即可食用。
1、原料：花生50克，米醋半瓶。熟、生花生米均可。
2、做法：用花生米(最好是新鮮的)50克。放到可以密封的罐子裡，倒入米醋或陳醋。醋要沒過花生米，蓋上蓋子密封好，放到陰涼處7-10天。大概一個星期就可以吃了。
1、醋泡花生的做法很簡單，將食醋半斤莊瓶，放入花生半斤，使花生全部浸於食醋中，密封浸漬一週後食用最好。
2、醋泡花生，醋與花生的“天仙配”是科學的，這在於花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生米一週以上。 ...
1、用花生米50克。
2、放到可以密封的罐子裡，倒入米醋或陳醋。
3、醋要沒過花生米，蓋上蓋子密封好，放到陰涼處7-10天。
4、大概一個星期就可以吃了。 ...
1、醋泡花生米有清熱活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓的形成有較好的作用，長期堅持使用，可以降低血壓、軟化血管、減少膽固醇的堆積，是防止心血管疾病的保健品。花生含脂肪50%，是大豆的2倍，比油菜子還高，含蛋白質30%左右，而且花生容易被人體吸收，消化係數在90%左右。醋與花生結合是非常科學的，花生含量高、 ...
1、材料：花生仁(炒)適量，調料醬油適量，醋適量，幹辣椒適量，芝麻油適量，小蔥適量，雞汁適量。
2、幹辣椒切成小圈，小蔥白切成末。
3、碗中倒入醬油、雞翅汁、撒入椒圈和蔥白末，淋入醋，調好汁味，各調料量可斟酌著放，直到味道到合乎自己的味蕾，醋∶醬油∶麻油∶雞翅汁＝3∶2∶1∶1。
4、倒入花生 ...
1、挑選顆粒飽滿無蟲眼的花生，用清水洗淨。
2、把洗淨的花生徹底晾乾水分，準備一個玻璃容器也洗淨晾乾。
3、做醋泡花生最好用釀造米醋，（白醋就不太適合啦）在這裡我使用的是苦蕎醋，更增添一份保健功能。
4、將晾乾的花生米放進玻璃瓶中，新增醋（花生與醋的比例為1：1.5），注意不要加得太滿，因花生 ...
醋泡花生高血糖能吃，醋泡花生米是可以有效的改善患者的高血糖狀況的，在生活中多吃一些醋可以有效的幫助改善自己的高血糖情況，除了泡花生米之外，還可以嘗試著用醋泡洋蔥，醋泡海帶都是可以有效的起到降低血糖的功效。而且醋可以有效的起到殺菌助消化的功效。 ...
生花生、熟花生均可。做醋泡花生的時候用熟花生或生花生都是可以的，可以根據個人口味而定，一般用熟花生泡醋的話，吃起來口感會更加香脆；而生花生由於沒有經過燉、煮、炒，所以營養損失會比較少，吃起來水分比較多，口感會更加脆嫩。
花生泡醋做法：材料：花生米、陳醋或米醋。
1、準備新鮮花生米清洗乾淨，將水分瀝 ...