求乒乓球直拍拉球技巧

　　1、在使用在拉球中使用手指的時候，接觸到球，拇指應該發力壓球拍，後面的中指應該給球拍一個頂往前的力。

　　2、步伐：根據來球調整步伐，右腳上步並將重心調整至右腳，在擊球前身體大體與球檯端線平行。

　　3、引拍：引拍時首先要注意時機，確保來球與前臂保持一定的距離，然後上半身收腹前傾降低重心,右手肘關節抬高，前臂內旋，手腕大幅度內斂並確保球拍與球檯為近似水平狀態。

　　4、擊球：擰這項技術一般用於接對方的下旋球，在來球的上升期或下降前期，借上彈餘力觸球后中部。

　　5、揮拍：在揮拍的過程中小臂以胳膊肘為軸心向右前方展開並將手腕打開向前發力，手腕開啟時要有爆發力，這樣可以增加對球的摩擦力。

　　1、直拍選手在使用在拉球中使用手指的時候，接觸到球，拇指應該發力壓球拍，後面的中指應該給球拍一個頂往前的力。橫拍是用拇指跟後面的食指。

　　2、利用步法找好來球落點，站位找到最佳的擊球位置，重心向右腳轉移迎前擊球，在接觸到球的時候重心轉移到左腳，同時腰部也向前轉，大臂帶動小臂做個“半圓”的運動，當接觸的球的時候前臂迅速收縮，手腕也往前收，發力連摩帶打把球拉出去。

　　3、 步伐：根據來球調整步伐，右腳上步（腳跟先落地）並將重心調整至右腳，在擊球前身體大體與球檯端線平行。

　　4、引拍：引拍時首先要注意時機，確保來球與前臂保持一定的距離，然後上半身收腹前傾降低重心,右手肘關節抬高，前臂內旋，手腕大幅度內斂並確保球拍與球檯為近似水平狀態。此時球拍頭部向下應指向己方腹部位置。

　　上旋球：拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。 下旋球：拍面向後仰，觸球中下部，向前同時向下方磨擦。如削球、搓球。 左側旋：拍面垂直，觸球中部偏右側，向前用力的同時由右向左磨擦。如發球和搓球。 右側旋：拍面垂直，觸球中部偏左側，向前用力的同時由左向右磨擦。 左側上旋：拍面垂直，觸球中右側偏下部，向前用力的同時向左上方磨擦。 左側下旋：拍面略後仰，觸球中右側偏上部，向左下方磨擦。 右側上旋：拍面垂直，觸球中左側偏下部，向右上方磨擦。 右側下旋：拍面略後仰，觸球中左側偏上部，向右下方磨擦。 瞭解了各種旋轉的製造方法，根據對手的揮拍方向你就可判斷出旋轉方向。 下面是對付各種旋轉的方法： 上旋球：拍面稍前傾，上旋愈強，前傾愈甚。要注意發力的大小、方向。