原料: 生菜600克、蠔油30克、清油60克、醬油10克、白糖10克、料酒20克、胡椒麵1克、鹽1克、水澱粉10克、味精3克、香油5克、湯適量、蒜末3克。
做法:
1、把生菜老葉去掉,清洗乾淨,坐鍋放水,加鹽、糖、油,開後放生菜,翻個倒出,壓幹水分倒盤裡。
2、坐勺放油,加蒜炒,加蠔油、料酒、胡椒麵、糖、味精、醬油、湯,開後勾芡,淋香油,澆在生菜上即可。
3、一般炒法: 生菜切塊,鍋底放少量油,爆一點蔥花,下生菜快速翻炒,加鹽,在出水前出鍋
原料: 生菜600克、蠔油30克、清油60克、醬油10克、白糖10克、料酒20克、胡椒麵1克、鹽1克、水澱粉10克、味精3克、香油5克、湯適量、蒜末3克。
做法:
1、把生菜老葉去掉,清洗乾淨,坐鍋放水,加鹽、糖、油,開後放生菜,翻個倒出,壓幹水分倒盤裡。
2、坐勺放油,加蒜炒,加蠔油、料酒、胡椒麵、糖、味精、醬油、湯,開後勾芡,淋香油,澆在生菜上即可。
3、一般炒法: 生菜切塊,鍋底放少量油,爆一點蔥花,下生菜快速翻炒,加鹽,在出水前出鍋
1、食材:生菜500g、蠔油兩勺、老抽兩勺、蒜適量、鹽適量。
2、蒜剁成蒜蓉,碗里加了蠔油,蒸魚鼓油,雞精,料酒,胡椒粉攪勻備用。
3、鍋內加清水,糖,鹽,油,大火燒開。
4、大火燒開後關火下入生菜,翻面即可撈出瀝水,碼盤備用。
5、另起鍋,熱鍋冷油加入蒜末小火炒香。
6、加入一碗清水燒開。
7、加入備好的調味汁攪勻再次燒開。
8、燒開後淋入水澱粉勾芡。
9、待湯汁變得濃稠後關火,澆在碼好的生菜上面,吃的時候拌勻即可。
1、將西生菜洗淨,然後切開對半。
2、鍋裡燒些清水,加些鹽和幾滴植物油在鍋裡。
3、水燒開以後就把西生菜放入,焯燙幾十秒之後撈出,受熱要均勻。
4、起鍋倒油,等到油熱後,將蔥,薑絲倒入,爆香。
5、然後再倒入醬油、鹽、糖,炒成調料汁。
6、最後調好後倒入盤底,把生菜放在汁上,吃的時候蘸著汁即可。