江瑤貝柱原料:貝柱200克、青椒1個、紅椒1個、雞蛋2個、香菇5朵、鹽8克、白糖5克、料酒30毫升、幹澱粉15毫升 ;
做法:
1、扇貝柱自然解凍,然後洗淨後加入料酒15毫升、幹澱粉一起拌勻,醃製15分鐘;
2、將辣椒切成1釐米見方的小塊,香菇切成小丁;
3、雞蛋打散後加入剩餘的15毫升料酒再次打勻,然後下鍋攤成蛋液,炒散備用;
4、鍋中加入少許的油,燒到5成熱時放入醃好的貝柱,大火快速炒至變色;
5、貝柱變色後,放入香菇、雞蛋炒出香味,然後加入鹽、糖拌勻;
6、最後放入青紅椒拌勻後即可出鍋。
1、食材:扇貝柱、蒜、辣椒、料酒、生抽、鹽、油。
2、扇貝柱買來放入清水中,把黑色的部分去掉,再用清水多洗幾遍清理乾淨。
3、清理好的扇貝柱加入料酒、生抽、鹽、生薑片,醃製20分鐘。
4、再來切點輔料,青紅辣椒切段備用,蒜切成蒜末備用。
5、鍋中少許的油,倒入扇貝柱翻炒,炒的過程中會出水,將水炒幹。
6、炒的沒有太多水分了,倒入青紅辣椒翻炒。
7、翻炒片刻後加入蒜末再次翻炒片刻即可出鍋。
江瑤柱屬蚌類,因其形如牛耳,稱牛耳螺,殼薄肉厚,肉質鮮、嫩,美味可口,是海中珍品。其中又以草潭江瑤柱為上品,肉更鮮更嫩,味道更勝一籌。以草潭江瑤柱製成的幹品,味醇、無渣、爽口、壓之易散開。
津門所產江瑤柱個體雖小。但質量頗佳。《天津縣誌》載:“近海產江瑤柱,土人呼為海刺”、故汪沆《津門雜事詩》中有“罟師未識江瑤柱,絕倒訛將‘海刺’傳”之說。
1、食材:鮮貝柱適量,大蒜適量,澱粉適量,生菜適量,鹽適量,糖適量,白胡椒粉適量,單色醬油適量備好材料,蒜剁碎。
2、貝柱用少量鹽、白胡椒粉抓均。
3、用澱粉包衣。
4、用適量食用油把貝柱小火煎一煎,感到斷生了即可,不需要變色。
5、兩面煎好出鍋待用。
6、蒜碎用熱油炒出香味兒。
...
1、主料:麵粉500g,韭菜700g,扇貝丁400g,雞蛋3個,蝦米50g,油適量,鹽適量,雞精適量。
2、將韭菜扇貝丁切成粒,海米切碎,雞蛋攤成餅後切丁,加入油、鹽、雞精拌成餡。
3、將麵粉揉成團後切成劑子,擀成餃子皮。
4、將餃子餡放入餃子皮。
5、將餃子包好備用。
6、鍋內放水燒 ...
1、材料:蘿蔔、江瑤柱、姜、蒜。
2、蘿蔔洗乾淨不用去皮直接切成塊。
3、燒熱鍋倒入油先放姜蒜炒出香味。
4、把蘿蔔放入一起翻炒均勻。
5、加少許水然後把洗泡過的江瑤柱放入。
6、蓋上鍋蓋燜約二十分鐘蘿蔔與江瑤柱至軟爛為止。
7、放少許鹽與白糖調味即可熄火上碟食用。 ...
花膠響螺片江瑤柱煲雞是很滋補的一款湯但是也是有食用的禁忌,花膠響螺片江瑤柱煲雞湯適用人群如下:
1、適宜脾胃虛弱,氣直不足,營養不良,或久病體虛,五臟虧損之人食用;
2、適宜脾腎陽虛的老年夜尿頻多者食用;
3、適宜高脂血症,動脈硬化,冠心病者食用;
4、適宜不思納谷,食慾不振,消化不良者食 ...
原料:
扇貝、粉絲、蒜、姜、蔥、鹽、生抽、菜椒、植物油。
步驟:
1、夏威夷貝用刷子刷乾淨。
2、清理掉裡面的內臟。
3、粉絲提前用水泡軟。
4、把粉絲盤在夏威夷貝上。
5、姜,蒜剁成蓉備用。
6、菜椒剁成蓉備用。
7、生抽加入姜蒜蓉放在扇貝上。
8、菜椒放在上面。 ...
1、做法:元貝洗淨挖去腸肚,用刷子把貝殼刷乾淨,粉絲泡發;用蒜蓉器把大蒜壓成蒜泥,調入適量油鹽,醃製片刻;蒜泥和粉絲拌勻;將蒜泥粉絲鋪在元貝上面,水開上鍋蒸10分鐘。
2、營養價值:乾貝的營養價值非常的高,它含有多種人體必需的營養。首先乾貝含有大量豐富多樣的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和穀氨酸,同時它也 ...
1、主料:扇貝4斤。
2、輔料:姜4克、香醋20毫升。
3、做法:
(1)買的的新鮮扇貝,貝類的海鮮一定要買活的,如果死了就不要吃了,會中毒。
(2)洗淨扇貝,流水下把扇貝的殼刷洗乾淨。扇貝現在都是養殖的,生長在淺海區的礁石及沙質海底,身上比較髒,一定要清洗乾淨。
(3)刷洗乾淨的扇貝 ...