用料:麵粉300克、酵母10克、蜂蜜30克、奶粉50克、食用油10ml、雞蛋2顆。
做法:
1、放入麵粉、奶粉、蜂蜜,放酵母。
2、打入兩顆雞蛋。
3、攪拌均勻後,做成一個光滑的麵糰,覆蓋一層保鮮膜,密封醒發麵團。
4、麵糰撕成3塊,搓成圓球按扁,擀成薄片,用刀切成大約長寬各一釐米的小方塊兒。
5、再醒發十分鐘,電餅鐺提前預熱,倒入少量食用油,刷均勻,油溫大約五成熱,放入做好的生胚,全程用小火來煎兩面即可。
用料:麵粉300克、酵母10克、蜂蜜30克、奶粉50克、食用油10ml、雞蛋2顆。
做法:
1、放入麵粉、奶粉、蜂蜜,放酵母。
2、打入兩顆雞蛋。
3、攪拌均勻後,做成一個光滑的麵糰,覆蓋一層保鮮膜,密封醒發麵團。
4、麵糰撕成3塊,搓成圓球按扁,擀成薄片,用刀切成大約長寬各一釐米的小方塊兒。
5、再醒發十分鐘,電餅鐺提前預熱,倒入少量食用油,刷均勻,油溫大約五成熱,放入做好的生胚,全程用小火來煎兩面即可。
蜜汁叉燒肉用料:瘦豬肉、糖、鹽、雞精、料酒、老抽、生抽、叉燒醬、生油。
蜜汁叉燒的做法 :1、瘦豬肉洗淨切成厚長條;
2、鍋裡燒開水,放進切好的豬肉翻攪煮成三分熟左右,即外熟裡生即可,不可煮熟;
3、豬肉撈出用冷水沖洗乾淨血沫;
4、瀝一下水,把豬肉放深鍋裡,放上糖,比例約為一斤豬肉一兩糖,和少許澱粉翻攪醃製三個小時,中途要經常翻攪方便入味均勻;
5、放鹽、雞精、料酒 、生抽、叉燒醬醃製。放冰箱裡醃製一天。中途也需翻動數次;
6
1、一塊牛排(3-4公分厚從冰箱取出,一面灑上調味料,靜置約20-30分鐘,讓牛排回覆室溫。
2、預熱鑄鐵鍋,直到有少許冒煙,大約3分半鐘左右。 (一般不沾平底鍋也可以,但要注意預熱的時間不能太久)。
3、把灑上調味料的面朝下,放進已預熱的鑄鐵鍋內。大火煎3分鐘 (不要翻動牛排)。
4、如果有鑄鐵鍋蓋子可以壓在牛排上,牛排會有更明顯的刻文。沒有蓋子也沒關係。
5、翻面、中大火再繼續煎3分半鐘。 (這個時候應該很容易翻面才是,如果黏鍋,有可能是鑄鐵鍋需要重新養鍋了)。
6、放在盤子上靜置約10分鐘,讓肉汁在牛排內進行收汁,再上桌。