新增麵粉、沸水、白糖、油。
1、糖里加麵粉可以防止糖餡外流。
2、入鍋後不要推動糖糕,可以輕輕晃動炒鍋,防止糖糕粘鍋底。要小火慢慢炸,才能炸透,不然會皮焦裡不熟。
3、麵粉里加一小勺白糖拌勻,然後沸水燙麵,邊澆邊攪拌。
4、稍涼時,手上沾油和成麵糰,醒半個小時。
5、分成小劑子。取其中一個拍平,捏小窩包入白糖。
6、包包子手法捏緊封口。
7、手心拍扁。
8、放入五成熱的油中。
9、小火炸至兩面金黃,油炸糖糕會外酥裡嫩。
新增麵粉、沸水、白糖、油。
1、糖里加麵粉可以防止糖餡外流。
2、入鍋後不要推動糖糕,可以輕輕晃動炒鍋,防止糖糕粘鍋底。要小火慢慢炸,才能炸透,不然會皮焦裡不熟。
3、麵粉里加一小勺白糖拌勻,然後沸水燙麵,邊澆邊攪拌。
4、稍涼時,手上沾油和成麵糰,醒半個小時。
5、分成小劑子。取其中一個拍平,捏小窩包入白糖。
6、包包子手法捏緊封口。
7、手心拍扁。
8、放入五成熱的油中。
9、小火炸至兩面金黃,油炸糖糕會外酥裡嫩。
油炸餈粑相信沒有人不喜歡吃吧,那在炸餈粑的時候用什麼樣的油可以把餈粑炸的外酥裡嫩的?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
1.餈粑切成細條。
2.取雞蛋的蛋清部分,裝碗裡,餈粑逐條裹上蛋清。
3.鍋內倒油,燒熱後,改小火,逐條下入餈粑炸至表面金黃後撈起。一次可以炸2-3條,用鍋鏟勤翻動,注意不要炸糊了。
4.炸好後撒點白糖或者黃豆粉就可以了。
小貼士:裹蛋清是為了餈粑炸得更拋,而且有蛋香味。
如果你不想那麼麻煩的話,那麼你就選擇最簡單的菜籽油來炸,只是說這種油炸出來的味道,油味會稍微重一點,不是很多人能接受,但如果你不想油味重一點的話,那麼你其實可以選擇用玉米油來炸餈粑,這種油炸出來的話還比較健康一點呢。
食材:糯米1000克 水適量 油適量
做法:
糯米淘洗乾淨,提前浸泡一個晚上。
浸泡好的糯米放在蒸籠裡,上鍋蒸熟即可。
將糯米挖出來,放在一個比較深的容器裡,用擀麵杖的一端使勁搗,將糯米搗成細膩的泥狀,這個過程要快,趁糯米熱乎乎的時候搗,最容易搗碎了,如果糯米飯變涼就不太容易搗碎了,不過糯米飯不必搗成糯米粉那樣細膩的狀態,手工的餈粑好吃,就是因為有糯米粗糙的顆粒感哦。
趁熱,將糯米泥分成差不多大小的劑子。如果比較粘手,可以在手上抹點油,我們小時候,媽媽們都是先煮一個雞蛋,取蛋黃抹在桌面和手上防粘。
將糯米飯劑子放在手心,揉捏成自己喜歡的形狀,放在抹了油或者蛋黃的盤子裡。等完全冷卻了就定型了,這時候用保鮮袋裝起來,吃一週都不會壞哦,如果一次性做很多,我們小時候都是放在乾淨的桶子裡,倒入乾淨的水泡著,過幾天換次水,可以吃上大半年呢。
吃餈粑會長胖。餈粑由糯米、餡、油做成,含糖分高、脂肪高、熱量高,所以吃了會導致肥胖。餈粑不宜消化,脾胃虛弱者、老年人、兒童慎用。糖尿病患者也不宜食用。適合減肥的食品有粗糧饅頭、雜麵煎餅、蒸南瓜、冬瓜湯、豆腐、苦瓜、洋蔥、菠菜、柚子、橙子等高維生素、低脂肪、低熱量食物。按時吃飯,避免暴飲暴食,養成良好的生活習慣,適當增加運動量。
1、【炸油糕】【原材料】:麵粉600克、清水500毫升、食鹽5克、食用油30毫升、洋蔥1個、火腿腸1根、適量的麵包糠。
2、【製作步驟】:首先在鍋裡倒上清水500毫升,再加上食鹽5克、食用油30毫升攪拌均勻,開大火燒開,水開後倒上面粉600克,邊倒邊攪拌,攪拌到沒有乾麵粉,放在碗中晾一會。等到麵糰不燙手時,加上一點食用油揉搓,揉好後放在碗中,蓋上蓋子醒發一會。準備一根火腿腸切成小丁,洋蔥切成小丁,放在一個碗中攪拌均勻,揪下一小塊麵糰,先團成一個圓球,再捏成一個小窩,把餡料放進去包起來,裹上一層面包糠就可以了。在鍋裡倒上食用油,等到油溫五六成熱時,把生胚放進去開小火慢炸,炸到全部飄起來,撈出來控幹油分即可。
3、【小貼士】
(1)和麵的時候,不能直接把倒上清水和麵,應該在鍋裡倒上清水、食鹽和食用油開大火燒開,然後再倒上面粉攪拌均勻,攪拌到沒有乾麵粉時,再把麵糰取出來,放在碗中晾一會,只要麵糰不燙手了,加上食用油揉成一個光滑麵糰。
(2)切火腿腸和洋蔥時,儘量切的碎一點,如果切很大的話,容易把麵皮戳破,也會影響口感的。
(3)等到油溫五六成熱時,再把生胚放進去炸,全程開小火慢炸,全部飄起來的時候,出鍋控一下油分,這樣吃起來就不會油膩了。