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油炸雞腿好吃

油炸雞腿好吃

  1、將洗乾淨的雞腿用刀劃幾刀,這樣更入味。

  2、雞腿放入盆中,加入蜂蜜、料酒、醋、生抽和食鹽,用手抓勻。醃製2小時。

  3、將醃好的雞腿裹上脆漿粉。

  4、裹粉的雞腿 放入清水中3秒後取出再裹一層粉。

  5、起鍋燒油,油溫七成熱下入雞腿。

  6、開中小火炸至表面金黃即可出鍋。這樣美味的炸雞腿就做好了。

怎麼做炸雞腿好吃

  1、首先要把買回來的雞腿處理乾淨,用冷水泡過之後用溫水清洗,這樣可以去除雞腿的腥味兒。接著用牙籤在雞腿上扎入各種孔洞,使得雞腿在煮的過程中更為入味,控幹雞腿中的水分。

  2、在鍋中加入蔥姜大料過油炒熟,這時把晾乾水分的雞腿兒,放入油中煎制一下,兩面稍稍煎制變色即可。在鍋中加入蠔油生抽及料酒,使得雞腿上色入味。鍋中添水,水沒過雞腿就可以,水開之後加入鹹鹽調味,大火煮沸小火燜制十分鐘左右。炸雞腿,一定要多加這一步,否則炸出的雞腿又幹又柴,很多人還不知道。

  3、趁雞腿煮熟的這個時間可以準備其餘調料,取兩個雞蛋在碗中打散麵包糠倒入盤子中。煮熟的雞腿兒撈出之後控幹水分,加入裹粉隨後放入蛋液中,使雞腿整個融入蛋液再撈出,裹粉不要太多薄薄一層即可。再把雞腿放入成麵包糠的碗中,把雞腿全部都裹上面包糠油炸的時候更為酥脆。雞腿全部裹上面包糠之後,放在盤中備用。

  4、在鍋中加入食用油,感覺食用油可以沒過雞腿即可,開火燒油,油溫達到五六成熱就可以,太熱的時候直接下雞腿表面會變成焦黑色。油溫五成熱之後下入裹好麵包糠的雞腿,下入雞腿後即可轉成中火,慢慢炸制使得表面全部變為微金色,隨後調大火炸至金黃色撈出,炸完的雞腿可蘸番茄醬吃。

油炸雞腿要炸幾分鐘才能炸熟

  油炸雞腿如果油溫比較高,一般3到4分鐘即可;如果油溫較低,一般炸8到10分鐘即可。雞腿中含有大量水分和蛋白質,每一百克雞腿中蛋白質的含量高達22克,除此以外它還含有磷、鐵以及胡蘿蔔素和硫胺素等多種微量元素。

  雞腿是一種高營養食材,富的蛋白質和微量元素,鐵磷鈣以及鉀等營養成分,它們能增強體力,促進體力恢復,也能緩解身體疲勞。平時人們食用雞腿以後還能吸收豐富的熱量和煙酸以及膽鹼等營養成分,它們既能抗疲勞也能促進腦部發育。

  雞腿的功效:

  保護心血管:平時多吃一些雞腿,還能保護人類的心血管,因為雞腿中還有一定數量的脂肪,而這些脂肪又是由亞油酸和亞麻酸等不飽和脂肪酸構成的營養成分,這些營養成分被人體吸收以後,能促進身體內脂肪酸與膽固醇的代謝和分解,可以稀釋血液,降低血液粘稠度,對現代人類高發的高血脂與動脈硬化還有血栓都有明顯的預防作用。

  補鈣壯骨:雞腿中不得含有豐富的蛋白質,它還含有大量的微量元素磷和鈣,這些物質都能促進人體骨骼發育,而且能加快人體對鈣的吸收與利用,平時人們適量食用一些雞腿能預防身體缺鈣也能促進骨骼發育,特別是人們在出現骨折或者骨質疏鬆等症以後,多吃些雞腿對病情恢復大有好處。


炸雞怎麼做孩子愛吃

  1、首先準備好需要的食材:雞腿六個,裹粉20克,奧爾良醃料20克,麵包糠30克,番茄醬20克。 製作方法:我們首先把買回來的雞腿全部都清洗乾淨。   2、接著用刀在雞腿上面劃幾個口子,這樣做可以讓雞腿更加的入味。然後我們把奧爾良醃料抹在雞腿上面,放到盤子裡,醃製大概30分鐘左右。為了讓雞腿更加的入味,大家 ...

炸雞多少溫炸鍋

  油炸雞腿最好的是中段油溫,也就是150度——180度。   可用筷子來測試,筷子周圍有小泡泡了,但沒有聲音,這是比較低的油溫。   這低段油溫麼就是在80——120度之間。   等筷子周圍的泡泡越來越多了,還有霹靂撲魯的聲音的時候溫度就有150到180度了。   用中火炸個3——5分鐘就可以。 ...

怎麼炸雞好吃外皮酥脆

  1、原料準備:雞腿8個,炸粉2大勺,料酒1湯匙,食鹽2克,食油200克。   2、雞腿洗乾淨裝盤子中,加入料酒和鹽拌均勻後醃製半小時左右。   3、將醃製好的雞腿裹上酥香炸粉。   4、鍋中加入食用油,燒至6成熱左右,用筷子放進去後,筷子上有小氣泡,放入裹好酥香炸粉的雞腿。   5、中火慢慢炸至兩面變金黃 ...

炸雞怎麼做

  1、準備食材:雞腿8個、奧爾良醃製料、麵包糠、裹粉等。   2、首先要把買回來的雞腿處理乾淨,用冷水泡過之後用溫水清洗,這樣可以去除雞腿的腥味兒。接著用牙籤在雞腿上扎入各種孔洞,使得雞腿在煮的過程中更為入味,控幹雞腿中的水分。   3、在鍋中加入蔥姜大料過油炒熟,這時把晾乾水分的雞腿兒,放入油中煎制一下, ...

怎樣炸雞好吃又簡單

  1、食材:雞腿4個、蔥薑末少量、料酒2勺、鹽半勺、蠔油1勺、胡椒粉1勺、2個雞蛋、適量澱粉、麵包糠。   2、雞腿洗淨瀝乾水。   3、然後用竹籤子在雞腿上扎很多的小洞,因為雞腿很厚這樣做利於雞腿入味。   4、雞腿放入大些的容器裡,加入蔥,姜碎,加料酒2勺,鹽半勺,蠔油1勺,胡椒粉1勺用手抓勻醃製20分 ...

怎樣炸雞塊又好吃又簡單

  1、準備食材:雞翅根1000克、奧爾良醃料50克、純淨水50克、薑片少許、雞蛋一顆、玉米澱粉20克、麵粉20克、土豆澱粉30克、鹽少許。   2、首先把雞翅根表面劃上兩刀,放在盆中,加入沒過雞翅根的清水浸泡2小時以上,然後用手揉搓,排出雞翅根裡的血水。   3、泡出雞翅根中的血水後,把水分控幹,加入50克 ...

炸雞怎麼做好吃又簡單

  1、雞腿洗淨,抹乾水份,略切開。幹蔥去衣洗淨,剁茸,與薑汁、蝦醬、醃料同拌勻。   2、將上項材料與雞腿拌勻,醃1小時。燒油至大熱,放入雞腿炸至微黃色,轉中火再炸至熟(約10至15分鐘),撈出,濾去油份,便可供食用。 ...