1、羊排幾根、青椒一個、洋蔥半個、生薑適量、油少許、鹽少許、雞精適量、料酒適量、幹辣椒適量、辣椒麵適量、孜然少許。
2、做法:把羊排洗乾淨,改刀,剁成一小段的,把鍋裡放入水燒開,把羊排放入鍋裡炒下水,出鍋備用。
3、把鍋燒開,放入油幹辣椒,生薑,蒜,炸鍋,接著放入羊排翻炒,多翻炒一會,再放入鹽和料酒,一直翻炒,直到羊排的顏色變的金黃色的。
4、再放入辣椒麵一直翻炒,放入洋蔥和青椒,翻炒幾下出鍋裝盤。
1、羊排幾根、青椒一個、洋蔥半個、生薑適量、油少許、鹽少許、雞精適量、料酒適量、幹辣椒適量、辣椒麵適量、孜然少許。
2、做法:把羊排洗乾淨,改刀,剁成一小段的,把鍋裡放入水燒開,把羊排放入鍋裡炒下水,出鍋備用。
3、把鍋燒開,放入油幹辣椒,生薑,蒜,炸鍋,接著放入羊排翻炒,多翻炒一會,再放入鹽和料酒,一直翻炒,直到羊排的顏色變的金黃色的。
4、再放入辣椒麵一直翻炒,放入洋蔥和青椒,翻炒幾下出鍋裝盤。
1、羊排600克、洋蔥250克、番茄2個、大蒜2個、迷迭香適量、百里香適量、鹽5勺、黑胡椒粉9勺、橄欖油適量。
2、步驟:將新鮮的羊排稍微洗一洗,擦乾水分,撒上黑胡椒和鹽,抹勻,醃製15分鐘,百里香和迷迭香洗淨,控幹水分備用。
3、平底鍋中放油,放入大蒜,百里香和迷迭香,用小火煎出香味,轉大火,放入羊排,煎到兩面金黃後取出。
4、把煎好的香料放在錫紙上,放上煎好的羊排,包緊,送入烤箱180°烤10分鐘。
5、洋蔥切條,西紅柿切半,放入還留有煎過羊排的油的鍋中,這樣會讓食材更香一些,煎4分鐘後撒一點鹽和黑胡椒粉即可出鍋,配上烤好的羊排,即可食用。
1、用料:羔羊法式小切300g、橄欖油適量、洋蔥適量、鹽3g、黑胡椒碎3g。
2、羊排洗淨用廚房紙巾吸乾表面水分。
3、容器中放入洋蔥、鹽、黑胡椒碎、橄欖油均勻塗抹羊排。
4、蓋上保鮮膜醃製1小時。
5、取平底鍋,倒一點點橄欖油,因為羊排油脂比較厚,所以不要放太多油。
6、煎至兩面金黃即可。每一面小火大概煎2分鐘,這樣的羊排是6分熟,如果無法接受可以用錫紙包起來,放入烤箱下層190度15分鐘,烤制全熟。
7、好吃的法式烤羊排就完成了!