洋蔥羊肉片怎麼炒

　　1、材料：羊肉片300克、蔥30克、姜3克、孜然適量、油0.5勺、鹽2匙、味精0.2匙。

　　2、準備原材料羊肉片、蔥、姜，蔥切成斜片狀。

　　3、鍋中倒入底油加熱發熱蔥、姜粒爆香。

　　4、放入羊肉片大火翻炒。放入孜然和羊肉片炒勻，放入蔥片大火快速翻炒，放入鹽和味精，羊肉片入味均勻即可出鍋享用。

　　1、平菇500克、鹽15克、姜15克、蔥30克、醬油10克。

　　2、方法：平菇撕小朵，洗淨後瀝乾水份。肉切薄片，用適量鹽和澱粉、水抓勻醃製。蔥切段，姜蒜切片，泡椒橫切一刀。

　　3、熱油下蔥薑蒜泡椒，炒香。下肉片翻炒片刻。倒入平菇翻炒，放適量鹽調味。然後加一點點水（1/5飯碗的水量），蓋鍋燜煮幾分鐘。待平菇煮熟後，大火收汁裝盤。

　　我們平時在做一些美食的時候，經常會用洋蔥來和牛肉、牛排、羊排等一起烹製。因為洋蔥也是可以去葷腥和提香的，所以用了洋蔥就可以不另外用大蒜或者蔥了，對於不喜歡後兩樣的人來說，洋蔥簡直是不錯的選擇。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　涼拌洋蔥是用紅的還是白的？

　　涼拌建議用白洋蔥。白洋蔥的特點是果肉較厚，辛辣味較淡，有一定的甜味，水分充足。根據白洋蔥的特點，比較適合生吃，所以我們在做冷盤的時候，可以用白洋蔥來減少辣味。白洋蔥可以放久一點，所以你可以一次買更多。

　　紫洋蔥和白洋蔥哪個適合炒？

　　白洋蔥水分和甜度高，辣味較淡。可長時間烹煮，烹煮後色澤金黃，產生濃郁的甜味。這種洋蔥特別適合烘烤後食用。

　　紫洋蔥果肉較薄，辣味較重，因此含有較多的大蒜素。從營養的角度來說，紫洋蔥最好多吃，而且用它炒菜更好。如果要用洋蔥作調味，紫洋蔥是首選，它可以去腥增香的功效。比如在炒香油的時候，放一些洋蔥，以增強香味。這個時候紫洋蔥最好吃。但是，紫洋蔥的含水量相對較少，儲存時間較短。建議不要一次買太多，以免浪費。

　　不同顏色的洋蔥有啥區別

　　1、從顏色

　　白洋蔥：黃皮，因其幹皮呈黃褐色，故常被稱為“黃洋蔥”。白洋蔥的內部一般為白色或淺綠色。

　　紫洋蔥：紫皮，除了皮外，裡面也是紫色的。

　　2、從口感

　　白洋蔥：肉比紫洋蔥厚，味道略甜

　　紫洋蔥：味道比白洋蔥更濃郁，微辣，生吃有辣味

　　3、從吃法上

　　白洋蔥：適合生吃，所以最好放在冷盤裡。例如：漢堡等。

　　紫洋蔥：適合煮鍋、炒菜或用於西餐。在中餐中，如果菜品本身含有辛辣成分，建議使用白洋蔥，可以增強菜品的香氣。例如：臘肉辣椒炒洋蔥、洋蔥炒雞蛋。