第一、 先把所有食材準備好,洋蔥一顆、瘦肉適量、胡蘿蔔一根、姜蒜適量。
第二、 胡蘿蔔清洗乾淨,削皮,橫刀切成薄片。
第三、 瘦肉清洗乾淨,切成薄片,加入少許醬油和耗油,醃製一會。
第四、 洋蔥剝掉最外層的依,撒上少許食鹽,再對半切成絲。
第五、 姜蒜切碎。
熱鍋下油,放入姜蒜煸香,再倒入醃製好的瘦肉,大火翻炒均勻,不要讓瘦肉粘鍋了。
第六、 瘦肉炒到變顏色後,再倒入胡蘿蔔,一起翻炒。
第七、 胡蘿蔔比較難炒熟,大概要炒7分鐘左右,加入少許清水,這樣就不會炒得那麼熱氣了。最後加入洋蔥,撒入少許鹽調味,把洋蔥炒到變顏色即可。
第八、 一盤香噴噴的洋蔥胡蘿蔔炒瘦肉就做好了,準備開吃了。
胡蘿蔔和火腿腸炒玉米粒想必大家都吃過,這道菜營養價值高,三種顏色搭配也不錯,但是具體怎麼才能做出這道菜呢,今天嘗試了一下,跟大家分享一下最簡單的家常做法。
準備好胡蘿蔔和玉米各1個,火腿腸2根,備用
切好姜蒜適量,備用
將胡蘿蔔和火腿腸分別切成丁。
玉米掰下玉米粒用碗盛好,待用
開火,鍋內放適量油燒熱,加入準備好的姜蒜炒香
由於胡蘿蔔相對不易熟一些,先將準備好的胡蘿蔔丁倒入油鍋翻炒。
待胡蘿蔔丁炒致7分熟時加入玉米粒,再加適量鹽一起翻炒
最後再加入火腿腸丁一起翻炒,出鍋,胡蘿蔔火腿腸炒玉米粒就做好了,是不是特別簡單?
第一、 把洋蔥去掉外皮,洗淨切成絲,土豆去皮也切成細絲。
第二、 把豬五花肉洗淨切成條,蔥切蔥花,姜蒜切成末,
第三、 炒鍋裡放入玉米油,等油有六成熟時,把肉入鍋炒至變色。
第四、 再加入蔥,姜、蒜炒出香味。
第五、 再加入1勺鹽,1大勺味極鮮醬油,2勺蠔油炒拌入味。
第六、 再放入土豆絲,調中火翻炒到土豆絲髮軟。
第七、 再放入洋蔥絲繼續翻炒至熟即可。
第八、 然後用鍋鏟剷出裝盤,這樣肉炒洋蔥土豆絲就做好了。
1、材料:洋蔥2個、青椒2個、紅辣椒一個、蔥蒜姜、鹽、糖、雞精、米醋、香油。
2、青椒洗淨切絲,洋蔥切皮切絲,蔥薑蒜切碎,紅辣椒切絲。
3、炒鍋倒油爆香蔥薑蒜辣椒。
4、倒入洋蔥絲翻炒。
5、加入少許鹽翻炒均勻。
6、再加少許糖翻炒均勻。
7、加入青椒絲翻炒。
8、加入適量的米 ...
食材:蟶子(已清洗焯熟)、香乾(已切開)、洋蔥(已清洗切開)。
將已焯熟的蟶子剝殼取肉,待用。
燒鍋倒油燒熱,下入切好的洋蔥和香乾翻炒翻炒炒出洋蔥的香味。
接著,合入剝好的蟶子翻炒一下。
然後,加適量的生抽。
加適量的鹽。
調味炒勻,即成。 ...
圓蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、降低血黏度、預防血栓的作用。洋蔥還富含微量元素硒,能降低癌症的發生率。
1、把雞蛋加點鹽劃散,圓蔥和青椒都切成菱形塊備用。
2、鍋中放入林加林非轉基因冷榨大豆油,油熱,倒入蛋液炒散,然後炒成蛋花盛到盤中待用。
3、另起鍋,鍋中倒入林加林 ...
1、食材:土豆100克、胡蘿蔔100克、青椒100克、蔥,姜各5克、五香粉,味素 各2克、生抽5克、食用油15克;
2、土豆去皮洗淨切片,胡蘿蔔洗淨切片。
3、青椒洗淨去籽,掰成適量大小的塊,蔥去掉老皮洗淨切片,姜洗淨切絲。
4、鍋中倒入食用油,燒至八分開,放入土豆,胡蘿蔔煸炒2分鐘左右。
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1、食材:滷牛肉150g,胡蘿蔔80g,油適量,鹽少許,雞精少許,蒜片少許,老抽少許。
2、先準備滷好的牛肉,再把胡蘿蔔去皮,清洗乾淨。
3、把牛肉和胡蘿蔔分別切成薄片。
4、鍋中放少量的油,先把胡蘿蔔放到鍋中翻炒一下,因為胡蘿蔔非要透過油煸一下,才更好吃,也更有營養。
5、再把油煸過的胡 ...
1、雞肉順著肉絲的紋路切成筷子粗的絲
2、放在盆內,加入胡椒粉,料酒拌勻,加入澱粉抓勻(如果比較幹,淋入少許水)醃製10分鐘
3、尖椒,胡蘿蔔切絲
4、鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒至出紅油
5、下入蔥花,薑末,蒜片炒香
6、下入肉絲中小火炒制肉絲變白
7、下入尖椒絲,胡蘿蔔絲, ...
1、準備適量冬瓜,去皮洗淨,切成薄片。
2、放入適量油,放入切好的蒜和薑末,炒香。
3、將冬瓜倒入鍋中翻炒。
4、炒至冬瓜微微變軟,加入適量清水。
5、放入適量鹽和雞精。
6、將剩下的蒜末和薑末放入鍋中,再撒上適量蒜苗碎。
7、攪拌均勻,出鍋裝盤,美味就做好了,特別好吃。 ...