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洗手七步法口訣

洗手七步法口訣七個字

  洗手七步法口訣七個字:內、外、夾、弓、大、立、腕。

  第一步(內):洗手掌。流水溼潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓。

  第二步(外):洗背側。指縫手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。

  第三步(夾):洗掌側。指縫掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。

  第四步(弓):洗指背。彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。

  第五步(大):洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。

  第六步(立):洗指尖。彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。

  第七步(腕):洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。

洗手七步法口訣

  洗手七步法口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕。

  第一步(內):洗手掌。流水溼潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓。

  第二步(外):洗背側。指縫手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。

  第三步(夾):洗掌側。指縫掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。

  第四步(弓):洗指背。彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。

  第五步(大):洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。

  第六步(立):洗指尖。彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。

  第七步(腕):洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。

洗手七步法口訣

  1、(內):洗手掌 ,流水溼潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓;

  2、(外):洗背側指縫, 手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行;

  3、(夾):洗掌側指縫, 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓;

  4、(弓):洗指背, 彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;

  5、(大):洗拇指 ,一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行;

  6、(立):洗指尖 ,彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;

  7、(腕):洗手腕、手臂, 揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。


洗手口訣步驟

  掌心對掌心,手心壓手,十指交叉摩,手握關節搓,拇指圍軸轉,指尖掌心揉,手腕別放過。   七步洗手法步驟:   第一步(內):洗手掌流水溼潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓。   第二步(外):洗背側指縫手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。   第三步(夾):洗掌側指縫掌心相對,雙 ...

洗手步法

  1、第一步(內):洗手掌 ,流水溼潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓;   2、第二步(外):洗背側指縫, 手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行;   3、第三步(夾):洗掌側指縫, 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓;   4、第四步(弓):洗指背, 彎曲各手指關節,半握拳把指背放 ...

洗手口訣步驟

  1、正:指正向洗手掌,塗抹洗手液,掌心相對,手指併攏相互揉搓。   2、反:指反向洗手掌,手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。   3、夾:指手指相夾後洗手指,掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。   4、弓:手指弓起揉搓,彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。   5、大: ...

標準洗手口訣

  洗手步驟的七字訣,一般指的是正、反、夾、弓、大、立、腕這七個,七步洗手法是比較常見的一種方法,這樣能夠更有效地清除手部病菌,以減少不同病人攜帶病原體的交叉傳播。洗手的具體步驟如下:   1、洗手掌:塗抹洗手液,掌心相對,手指併攏相互揉搓。   2、洗背側指縫:手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。    ...

洗手步法介紹

  1、介紹:洗手六步法,細菌傳播冬季是流感高發期,甲型H1N1流感病毒的流行也呈現快速上升趨勢。據瞭解甲型H1N1流感病毒透過病人噴出的飛沫散播到空氣中,可以黏附在物體上,存活時間較長,而傳播這些病菌的重要媒介就是人手。有實驗表明,人的一隻手上大約黏附著40多萬個細菌,人在一小時內至少三次會用手碰自己的鼻子 ...

簡單魔方口訣

  1、首先我們選擇任意一個顏色為底面,這裡選擇白色為底,然後按方法旋轉變成十字的樣子。   2、接著開始還原兩邊的顏色,按步驟旋轉變成倒T形。   3、然後再來還原中間稜上的色塊。   4、接下來將魔方四個頂稜塊與頂面色相同的面全部調至頂面。   5、然後再接著是最上面的顏色變成相同的。   6、在按正規化 ...

乒乓球步法口訣是什麼

  乒乓球步法口訣是:“練球切忌丟步法,擊球應先步移動,先動後打是關鍵,步法混亂手法空。”乒乓球運動中,步法種類很多,概括起來主要有單步、跨步、並步、跳步和交叉步。   乒乓球的步法種類具體為以下幾點:   1、單步。以一隻腳為軸,另一隻腳向前、後、左、右不同方向移動,身體重心隨之落在移動腳上。   2、跨步 ...