洗頭頭髮保養方法

　　1、洗頭前，先用梳子將頭髮梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭髮沖洗一遍，這樣可使頭髮上的灰塵、髒汙及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗髮精的用量，以降低對頭皮的刺激。

　　2、先將洗髮精倒10圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，然後沖洗乾淨。如此重複兩次，便可徹底清潔頭皮與髮絲，切記千萬不要直接將洗髮精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮區域性的洗髮精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫髮的後遺症。

　　3、洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液迴圈，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗髮根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長。

　　4、用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨。如果沖洗不乾淨，洗髮精殘留將會造成頭皮過敏現象，不過，別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭髮，熱水可是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥，所以，如果你擔心沖洗不乾淨，可用溫水或冷水多衝洗幾次即可。

　　5、用清水洗淨的頭髮，可能仍有極少量的洗髮劑存留在發乾或髮根上。為了使頭髮不受鹼性侵蝕，可使用護髮素，這樣就可以更有效地清除殘存的鹼質，使頭髮更加柔軟光澤。

　　1、生薑

　　生薑性溫，有促進血液迴圈的作用，對於脫髮、髮質毛燥等髮質問題有很好的改善效果，長期使用效果更佳。

　　2、橄欖油

　　食用的橄欖油是天然的護膚品，用它護理頭髮是最好不過了，堅持使用，頭髮會變得烏黑濃密。

　　3、啤酒

　　啤酒不僅可以飲用，它還可以護養頭髮，用啤酒洗頭髮可以給頭髮補充營養，還可以減少頭髮脫落，另外，啤酒還可以促使頭髮快速生長，對頭髮稀少的人很有幫助。

　　4、發膜

　　發膜中的營養物質可以修復乾枯受損的頭髮，但是發膜不能經常使用，經常使用會導致頭皮出油嚴重，最好是每週使用一次，髮質不好的人群可以一週內使用兩次。

　　在三天之內最好別洗髮或使用捲髮器，否則會影響染髮效果。要經常做日常焗油護理和塗抹一些防止分叉或是能夠補充水份、油分的護髮劑，用來加強頭髮的健康。要用力梳頭，梳理頭髮的梳子宜用牛角或木製的梳子，以避免塑膠梳子的靜電傷及頭髮。洗髮後最好先用乾毛巾輕壓頭髮包住或輕拍將水份擠幹，切記千萬不要用力搓揉頭髮，這樣會使頭髮互相摩擦，傷害發質。