海參雞湯。
功效:
補益五臟,強腎益精,理虛養血。
來源:
營養滋補養生食譜。
用料:
老尹家水發海參若干,全雞1只。
製法:
取水發海參適量,去其肚內裡膜,洗淨,切片。全雞如法制淨,燉湯備用。將海參片放入鍋中稍炒,加入雞湯、調料和菜即成。
1、拉缸鹽海參一隻,在冷凍之前都已經洗乾淨,如果買的拉缸鹽沒有洗淨就放入了冰箱,那拿出來之前一定要用水泡一下,洗洗。
2、鍋內放入蔥花,水適量。
3、海參切片,凍的很硬哦,要使勁。
4、把切成片的海參放入正在煮著的水中。
5、鍋開後打進一個雞蛋,再開就行了,加點鹽調味。
6、放入切好的香菜絲。
7、美味的海參湯出爐了。
一般配料有:薑片、黨參、黃芪、枸杞、料酒、鹽、蔥。將甲魚放入熱水中宰殺,剖開,去腸、並洗淨,在砂鍋里加入適量清水及準備好的配料和甲魚一起燉。
因為甲魚含有的營養和藥用價值都很豐富,含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵等多種營養成分,所以是人們很喜愛的一種食物。
海參煲湯放的材料有:海參3只、油1勺、鹽適量、蔥30克、雞蛋1個。
具體步驟如下:
1、第一步將準備好的海參放清水裡泡發洗淨。
2、用菜刀將泡發後的海參切成薄片,蔥切蔥花。
3、鍋裡放入油,開火加熱,加入蔥花炒香。
4、鍋內加入適量的水,然後加入海參片。
5、煮開後往鍋內打入一個雞 ...
海參煲湯:
主料:海參20克、鮑魚20克。
步驟:
1、將海參用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、發脆,用刀颳去焦黑的一層,見到深褐色為止,然後放涼水中浸泡2天,待參體回軟後,再行煮發。首次煮發5分鐘左右,開肚掏出腸肚和雜質,用清水洗漂乾淨,軟硬分開。軟浸的泡清水中,硬的繼續煮發,反覆多次,全部煮發軟 ...
海參煲湯做法如下。
1、香菇洗淨,去根,焯水後切片。
2、羅漢參去皮,切片。
3、砂鍋內新增雞湯和羅漢參片,大火煮開後,小火慢燉6分鐘至羅漢參熟透。
4、新增高壓海參和焯水的香菇,繼續用小火煨燉5分鐘左右,新增少量鹽調味,即可出鍋。 ...
材料:海參4個、羅漢參2個、芋頭4個、香菇4朵、 食鹽2克、高湯1碗。
做法:
1、香菇洗淨,去根,焯水後切片;
2、砂鍋內新增雞湯和羅漢參片,大火煮開後,小火慢燉6分鐘至羅漢參熟透;
3、新增高壓海參和焯水的香菇,繼續用小火煨燉5分鐘左右,新增少量鹽調味,即可出鍋。 ...
1、將海參片成大抹刀片,放入開水中焯透,撈出用涼水過涼,海米用溫水泡發洗淨,香菜洗淨切成5分長的段,雞蛋皮切成小斜片。
2、將裡脊肉切成薄片,放入碗中,加入雞蛋清、水澱粉、鹽、醬油、料酒、雞精、香油上漿入味。
3、坐鍋點火放入雞湯、海參、漿好的裡脊肉片氽透,倒入大湯碗中。
4、坐鍋點火放入雞精 ...
海參排骨銀耳湯:
1、起湯鍋燒水,入排骨焯洗;
2、備薑片,蔥段及銀耳;
3、上高壓鍋,加入水,加入薑片 加入焯洗好的排骨;
4、大火煮開後,再轉小火煲上一個半小時 將海參入高壓鍋中;
5、將微泡過的銀耳一起加入到高壓鍋中 上鍋大火煮開後,再轉小火煲一個小時;
6、高壓鍋減壓後,起 ...
1、將海參片成大抹刀片,放入開水中焯透,撈出用涼水過涼,海米用溫水泡發洗淨,香菜洗淨切成5分長的段,雞蛋皮切成小斜片。
2、將裡脊肉切成薄片,放入碗中,加入雞蛋清、水澱粉、鹽、醬油、料酒、雞精、香油上漿入味。
3、坐鍋點火放入雞湯、海參、漿好的裡脊肉片氽透,倒入大湯碗中。
4、坐鍋點火放入雞精 ...