海參紅薯糖水怎麼做

　　1、海參1頭，紅薯300g，百合10g，紅棗適量，姜適量，紅糖適量。

　　2、紅薯去皮切塊，用清水清洗乾淨。

　　3、紅棗洗淨，鮮百合剝好後清洗乾淨。

　　4、鮮活鮮食海參切塊，薑切片。

　　5、鍋里加適量的水，放入薑片、紅棗，大火煮開，再放入紅薯、百合，轉中小火煮30分鐘。

　　6、最後加入海參和紅糖，煮至糖融化即可。

　　1、番薯（甘薯）1000克、老薑25克、冰片糖（紅糖的一種）200克（制6碗）

　　2、將番薯洗淨，颳去皮，切成小塊，放水中浸泡四至六小時，其間換水五、六次，取出，晾去水分。

　　3、取小鍋置中火上烘熱加清水煮沸，將老薑拍扁，下鍋，番薯塊下鍋，放入冰片糖，煮至溶解，取出盛6碗中即成。

　　海參是生活在海里的一種無脊椎動物，含有豐富的蛋白質，是很多人喜歡吃的一種滋補食品，特別是沿海地區海鮮資源豐富的地區。海參不管是紅燒還是煲湯食用，味道都是非常不錯的。那麼煮海參多久可以煮熟呢？

　　煮海參多久能熟

　　幹海參是用新鮮海參曬乾等價格後加工而成。 這樣的海參可以儲存很長時間。 如果用於烹飪，則需要先浸泡。 一般將浸泡後的幹海參放入高壓鍋中。 烹飪需要 8 分鐘 - 12 分鐘即可完成。

　　新鮮海參的肉質比較柔軟，相當於浸泡後的幹海參。

　　注意：一般不建議不煮熟的海參食用，以免影響海參中的細菌等微生物的腸胃健康。

　　海參煮過頭了還可以吃嗎

　　海參煮久了也可以吃，而且沒有有毒物質。 食用後不會影響人體。 但是，如果海參煮的時間過長，不僅海參中的營養成分會流失，海參也會流失。 軟而不嚼，一般人不喜歡這種味道，而這種軟海參一般適合老年人食用，入口即化。

　　煮海參剩下的水還能做什麼

　　海參水是最好的足部按摩水之一，因為煮過海參的水裡含有海參自帶的鹽分，有消炎殺菌的作用。

　　留在水中的海參粘多糖、海參、海參皂甙等對多種真菌有顯著的抑制作用，海參A、B可用於治療真菌和毛癬菌感染。

　　因此，用海參水洗腳，對腳裂、腳氣、活化腳部皮膚都有幫助。 如果與藏紅花配合使用，效果更佳。