海帶冬瓜湯
海帶冬瓜湯怎麼做好吃
1、冬瓜去皮洗淨切塊，海帶溫水泡30分鐘後洗淨切條。
2、鍋中倒油，油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘。加入適量清水大火燒開10分鐘。加鹽，雞精。
3、海帶湯可以加入排骨，豆芽等。
4、冬瓜海帶湯是一道美味佳餚，主料是冬瓜，海帶。
海帶冬瓜湯
1、主料：冬瓜100g、海帶100g。
2、調料：食鹽適量、香油適量、白醋適量、蒜苗適量。
3、將冬瓜和泡發好的海帶切成片。
4、鍋內燒適量的水，將海帶放進去煮開，撇去表面的浮沫。
5、水開後放冬瓜，滴幾滴白醋。
6、再次煮開後小火燜十分鐘，撒上蒜苗段，滴入芝麻油即可。
海帶冬瓜湯的做法
海帶冬瓜湯的做法非常簡單，具體步驟如下：
1、冬瓜去皮洗淨切塊，海帶溫水泡30分鐘後洗淨切條。
2、鍋中倒油，油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘。加入適量清水大火燒開10分鐘。加鹽，雞精。
3、海帶湯可以加入排骨，豆芽等。
排骨海帶冬瓜湯的做法
冬瓜海帶排骨湯是一道湯品，主料是豬排骨、配料是冬瓜等，調料為鹽、鮮姜、料酒等，透過大火煮制的做法而成。
排骨海帶冬瓜湯的做法步驟想做幾碗湯就放多少水（如果煲湯的鍋容易蒸發就多放點，不能老揭鍋），把拍的姜放進去，再放一湯勺料酒（去肉的腥氣）、一小勺醋（好讓骨頭裡的鈣質溶入湯中，同時防止肉緊），用大火燒開 ...
海帶冬瓜湯能減肥嗎
海帶冬瓜湯能減肥，海帶冬瓜湯是有著美容瘦身的作用的,海帶當中的脂肪含量很少,碳水化合物豐富,所以經常吃海帶的話,可以起到促進脂肪燃燒的作用。海帶和菠菜相比,維生素含量更高、鐵、鈣等物質也更豐富,加上碘元素,可以說是非常棒的瘦身食材。 ...
請問海帶冬瓜湯有什麼功效
有軟堅散結、清熱、益氣補中等功能。排骨能補精髓，益腎陰，含有大量的鈣和骨髓溶出物。海帶能增鈣降鈉，利於膽固醇的排洩。海帶鹹寒，排骨甘溫。排骨和海帶搭配，菜味香醇，具有潤膚健美的作用，又可治療和預防老年人和兒童易發的軟骨病。製作時注意：不宜用旺火用小火慢燜最好；加山楂是為縮短海帶和排骨的加熱時間，加醋亦有同 ...
海帶冬瓜湯的做法
海帶冬瓜湯的做法非常簡單，具體步驟如下：
1、冬瓜去皮洗淨切塊，海帶溫水泡30分鐘後洗淨切條。
2、鍋中倒油，油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘。加入適量清水大火燒開10分鐘。加鹽，雞精。
3、海帶湯可以加入排骨，豆芽等。 ...
海帶冬瓜湯如何做
1、食材：海帶200克、冬瓜250克、水適量、亞麻籽3克、五香粉2克、鹽6克、雞精3克。
2、冬瓜去皮切籽，然後切片。
3、鍋里加入油加入蔥姜炒香。
4、然後加入海帶，快速炒三分鐘。
5、然後加入水，水蓋過海帶，大火煮開。
6、水開後加入冬瓜，翻炒勻。
7、然後加入鹽。
8、大 ...
海帶冬瓜排骨湯
1、原料：排骨、冬瓜、海帶。
2、排骨切好，洗乾淨，然後放入燒開的清水中。
3、水開後，撈出浮末，撈乾淨後，燒個三分鐘撈出。
4、撈出後，用涼水沖洗幾遍。
5、鍋中放入冷水，倒入沖涼的排骨，記得不要燒開下排骨。加蔥段，薑片。
6、蓋上蓋子燒開後，加鹽，料酒。然後開小火，燒個40到一個小 ...
如何做海帶蝦仁冬瓜湯
1、將冬瓜削去外皮，去饢，洗淨後，切塊。
2、蝦米用清水沖洗一下，然後放入溫水中浸泡至軟蝦米。
3、海帶用溫水浸泡40分鐘，中間換兩次水，反覆沖洗乾淨，切小段蝦米。
4、將海帶、蝦米放入鍋內，一次性加足清水，煮約30分鐘蝦米冬瓜海帶湯的做法。
5、再加入冬瓜同煮至熟，鹽調味即成。 ...