1、食材：大米1碗、海苔半碗、蠔油1勺、白芝麻適量。
2、400克大米洗淨，加入1.1倍清水煮熟。
3、盛出一碗米飯，加入蠔油和玉米油。
4、放入熟白芝麻、海苔碎。
5、拌勻後倒在油紙上，用勺子壓平。
6、蓋一層油紙。
7、擀成約兩枚硬幣的厚度，刀沾水將米餅切塊，放入200度烤箱烤25分鐘即可。
1、食材波：力海苔1包，老豆腐1塊，澱粉適量，抽2勺，老抽半勺，蠔油1勺，白糖（或蜂蜜） 2勺，清水小半碗，食用油適量，芝麻（點綴）可有可無。
2、準備一塊老豆腐。
3、切成這樣的條。
4、掏出海苔。
5、一條豆腐裹一片海苔。
6、裹好的豆腐在澱粉裡滾一圈。
7、鍋裡倒入適量的食用油，熱了之後，放豆腐下去，慢慢地煎至焦黃。
8、煎豆腐期間，來調一下醬料。 生抽2勺，老抽半勺，蠔油1勺，白糖（或蜂蜜）2勺 料酒1勺，清水小半碗。
9、把調好的醬汁倒進煎好的豆腐裡，收點汁。
10、有芝麻的話，可以撒點上去做點綴。
1、準備一碗米飯、芝麻。
2、米飯中加入在壽司醋。攪拌至飯鬆散。
3、加芝麻，攪拌。
4、壽司簾平鋪。
5、在壽司簾上鋪上保鮮膜。
6、將攪拌好的米飯倒在保鮮膜上，整理成正方形。
7、在米飯一邊擺上火腿肉。
8、在火腿肉上放上蒜苗、豆腐乾。
9、連同壽司簾一起捲起，米飯包裹住菜、肉。保鮮膜兩端摺疊，壓實米飯。
10、開啟保鮮膜，分二次，將海苔放在飯糰一側，繼續捲起保鮮膜。
11、連同壽司簾捲起，並用手指整理形狀。
12、開啟保鮮膜，切成小塊。
13、壽司做好了。有了海苔包裹著米飯，一口一個。
1、食材：海苔片 5片，熟黑芝麻 10克
2、將海苔片用剪刀剪小；放入研磨杯打碎，研磨成粉
3、將打好的海苔粉放入碗中備用；將10克熟芝麻也放入研磨杯中打成末
4、將打好的芝麻粉倒入海苔粉中，攪拌均勻即可
5、煮上一碗粥，倒入一點海苔芝麻粉，讓寶寶盡情享受可口美味的粥品吧
6、寶寶六個 ...
1、食材：紫米1碗、肉鬆適量、雞蛋/鹹蛋黃1個、黃瓜半根、油條半根。
2、料理準備好的食材：紫米洗淨煮熟成紫米飯備用，油條切小塊，黃瓜切丁，雞蛋煮熟切小塊，肉鬆放入碗中備用。
3、在菜板上鋪上保鮮膜，鋪一層海苔，鋪上紫米飯，按自己的喜好鋪上準備的材料：油條丁、黃瓜丁、雞蛋塊、肉鬆。
4、擠上蛋 ...
1、食材：大米、水、鹽（可不加）、海苔、肉鬆。
2、先煮米飯。
3、把幾片海苔在一個保鮮袋裡暴力捏碎（有現成海苔碎更好），煮好米飯就在鍋裡用勺子撥散，加入海苔和肉鬆，拌勻。（加多少自己決定）
4、包飯糰前嘗一下，加點鹽。
5、用壽司模具壓成飯糰，或者用保鮮膜包著捏成三角形，捏的緊一點。
...
1、用料：黑芝麻10克，海苔6g。
2、寶寶輔食黑芝麻海苔粉的做法：黑芝麻用的之前炒過的熟芝麻，海苔用了即食海苔三袋6g，一起小火稍微翻炒一下幾秒就ok。
3、為了讓海苔脆脆的，所有材料放入料理機點動方式打碎。
4、給寶寶做了蛋羹加了一勺，寶寶完全不抗拒，寶寶第一次吃海苔成功。黑芝麻海苔粉可以 ...
1、將年糕整齊的碼在烤盤上。
2、空氣炸鍋160度烤5分鐘左右，烤到鼓起來。
3、拿出後兩面刷上醬油，不需要刷太多。
4、包上海苔，開口向下，再入空氣炸鍋160度烤5分鐘左右即可。 ...
1、食材：蘇打粉1/8小勺、雞蛋清45克、白芝麻10克、海苔碎2克。調料：食鹽1/2小勺、糖粉20克、粗鹽適量、黃油30克。
2、將低粉，蘇打粉，糖粉和鹽混合過篩備用
3、無鹽黃油切成小塊，室溫軟化後加入粉類材料裡，用手撮成鬆散狀或用切割器切散和勻
4、加入蛋白，芝麻和海苔碎拌成麵糰
5、 ...
1、食材：海苔2g、午餐肉10g、雞蛋50g、生菜5g、美乃滋10g、番茄醬5g、芝麻2g、油2g、米酒適量、白糖少量、生抽少量。
2、午餐肉切片，開中火 放一丟丟油，兩面煎黃出鍋。
3、煎雞蛋，撒點海鹽黑胡椒，雞蛋出鍋、午餐肉回鍋、放米酒或者料酒、白糖、生抽， 翻面 ，收幹汁水。
4、海苔放 ...