1、海菜花，生長於風浪平靜的內灣、中潮帶灘塗或石沼中。或在平靜的內灣泥底灘塗上。
2、中國沿海均有分佈，浙江、福建沿海生長較多。具有軟堅散結；化痰消積；解毒消腫等功效。主治癭瘤；瘰癧；癰腫；瘡癤；食積；蟲積；脘腹脹悶；鼻衄。
1、花膠主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種礦物質。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，有“海洋人參”之譽。
2、花膠即魚肚，是各類魚鰾的乾製品，以富有膠質而著名，其別名為花膠。膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬乾後而成含有豐富的蛋白質、膠質等 ，食療滋陰 、固腎培精 , 令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助復完之效 。
3、花膠是將大型魚的魚鰾（控制魚兒升降浮沉的器官）幹歷而成。頂級魚肚排名依次是魚膠之王：金錢鰵魚膠（黃唇魚）、白花膠（大白花魚）、黃鱘膠（鱘魚）、黃花膠（非洲鱸魚）、鰵魚膠（大鰵魚）、門鱔膠（大門鱔）。
1、燕窩和花膠都是傳統滋補品，營養價值都差不多。
2、燕窩含三種同營養物質特別；唾液酸表皮集落刺激燕窩純滋養保健食品主要作用，燕窩含唾液酸稱燕窩酸能增強免疫力讓細菌易附著呼吸系統粘膜癒合、修復受損細胞燕窩特物質能修復身體細胞燕窩皮膚細胞修復作用能夠滋養真皮層肌膚真皮層兩種蛋白；膠原蛋白彈力纖維蛋白支撐起皮膚使其飽滿緊緻燕窩效物質確實能讓皮膚嫩滑提拉緊緻功用。
3、花膠膠名魚肚魚腹取魚鰾切曬乾含豐富蛋白質、膠質等魚膠魚身體器官魚類鰾(魚類水調節升浮器官)經脫水乾制其富含膠質故稱魚膠、花膠魚膠含極其豐富蛋白質(膠質蛋白)、維命、礦物質等體必需元素根據現代醫；魚膠改善腸胃消化吸收功能、增強體質、養顏美容等。
1、花蟹中含有豐富的蛋白質和很少的脂肪，既可以快速補充機體所需要的營養物質，又不會長胖。
2、花蟹中含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素，可以促進體內血液迴圈，對預防血管硬化有一定作用。
3、花蟹中含有維生素b以及維生素d，可以補充機體所需物質，有助於胃腸道的消化與吸收，可抑制胃酸的分泌，可 ...
1、鈣質豐富，花蛤的肉裡面有著蛋白質，無機鹽，糖類以及維生素A，B1，B2等；
2、含有牛磺酸，花蛤裡面的牛磺酸，是一種可以促進膽汁合成的物質，同時有助於膽固醇代謝，使神經細胞膜的電位平衡，有抑制焦慮和抗痙攣的功效；
3、降膽固醇，花蛤肉裡面有可以抑制膽固醇在肝臟裡面合成，以及加速排洩膽固醇的良好 ...
1、海參花有抗衰老、防治前列腺炎、糖尿病、腫瘤、高血壓、缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、胃病和十二指腸潰瘍等功效。
2、海參花含有大量的對人體有特殊功效的酸性粘多糖、脂質、內臟色素(β胡蘿蔔素、海膽紫酮、蝦青素、玉米黃素、角黃素等)，以及比海參體壁含量更高的釩、核酸、精氨酸等活性物質，還含有海參皂甙、硒、 ...
1、清熱除火，解毒，消食，止洩，止血涼血，亮發，提高免疫力，健脾，和胃。
2、做法：
（1）買回來的桐樹花，梗子摘掉洗淨控幹水分。
（2）控幹水後的桐花中拌入適量油，鹽，胡椒粉，拌勻後，加入適量麵粉，用手搓勻（注意要用兩隻手掌搓），呈現鬆散狀態。
（3）水開後，蒸20分鐘左右。
（4） ...
該魚具有體形優美、食性雜、適應性強、肉質細嫩、味道鮮美、市場俏銷等優點。
花骨魚，隸屬於鯉科、鮈亞科，俗稱：馬駒子、盧季、季魚、季郎魚、雞骨郎，體長，背鰭起點顯著隆起。腹部圓，體側和背部青褐色， 腹部白色，體側中軸有數量不等的黑斑塊，吻圓鈍，口下位呈馬蹄形， 口角有須一對，眼突出。
太湖漁民稱之為 ...
1、滋補身體，蟲草花中有著豐富的營養物質，例如豐富的蛋白質，包含有18種氨基酸；12種維生素，其中包含有維生素A，維生素B1，維生素B2，維生素B6，維生素B12，維生素C，維生素E等等維生素，並且維生素含量高於其他菌菇；17種礦物質，其中包含有鐵，鈣，鉀，鈉等等。蟲草花中還含有蟲草多糖，蟲草酸，甘露醇， ...
紫菜蛋花湯是由紫菜，雞蛋，蝦米等材料製作的一道美食。
營養價值：
1、紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅，清熱利水，補腎養心的功效。
2、營養豐富，含碘量很高。
3、富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶，促進骨骼，牙齒的生長和保健。
4、紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能，可提高機體的 ...