在湯料裡放老母雞和排骨頭最為滋補,待斬好件出水待用,用文火大約煲2小時即可成熟。味道清甜,具有去溼的功效,老少皆宜;也可在湯料裡放入枸杞。由於枸杞水溶性較強,所以在即將出鍋時放入一把枸杞,能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖;在海蛇燉雞中也可加入沙參,沙參為人參經特殊加工而成的一種中藥,區別於紅參。沙參性甘、涼,具有滋陰生津、清熱涼血之功,清熱養陰,潤肺止咳。
兩斤多的一隻雞燉湯,適合一家人食用,天麻一次放20-25克,不宜過量使用。如果按人來算的話,每個人不超過5克。
天麻燉雞是雲南昭通地區的一道家庭養生美食。天麻燉雞鮮香味美、營養豐富。天麻與雞相燉,味道以及功效都是上乘之品,可以作為日常的保健湯品,養生膳食。而一般用來燉天麻的雞,都會選用老母雞,這是因為母雞比公雞,性質更溫和,且老母雞肉質較為厚實,沒那麼容易燉爛,還更加的鮮甜清香,蛋白質含量也更高。
1、燉雞一定要放蔥、姜、一勺料酒才會更香。
2、適用人群:一般人群均可食用,老人、病人、體弱者更宜食用。感冒發熱、內火偏旺、痰溼偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人忌食;雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用;動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯;感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉,雞湯。
墨魚乾土豆燒雞的做法:
材料:雞、墨魚乾、姜、土豆、鹽、油。
做法:
將墨魚乾沖洗乾淨後,浸泡一夜。將浸泡好後的墨魚瀝乾水分,斜刀切塊。將雞洗淨切塊,姜去皮切片。在鍋里加入清水,放入雞塊,中大火煮滾後轉小火繼續煮5分鐘左右或至雞吐淨血水。將吐淨血水的雞塊用溫水沖洗乾淨,瀝乾水份。將所有食材放入 ...
1、燉雞湯是以雞為主要食材,配以香菇,紅棗一起燉煮的菜品,味道鹹鮮,營養價值豐富。由於產後第一週生理變化主要是“排”為主,過度進補對於身體的恢復和對寶寶的餵養都會有不同程度的影響。所以產後一週產婦儘量少吃過於營養的物質,尤其不要吃燉母雞,以免抑制乳汁分泌,影響母乳餵養。
2、主料:雞 適量,紅棗 適量 ...
啤酒燉雞的做法:
食材用料:雞腿2個、啤酒500ml、速凍玉米1條、鹽適量、生抽適量、老抽適量、花椒適量、八角1個、蔥姜適量、乾紅辣椒2個。
1、雞腿斬塊,清洗後放入涼水,煮開水焯,玉米切塊,蔥姜切段;
2、焯好的雞塊洗乾淨,熱鍋溫油,放入雞塊;
3、炒至顏色發黃,放入蔥姜段、花椒、八角、 ...
燉雞要用到蔥、姜、棗、枸杞、料酒等調料。
主料:雞1只。
調料:蔥1段,姜2片,大棗5個,枸杞15克, 料酒1勺, 大料1個, 鹽2勺。
做法
1、雞先處理乾淨,斬成小塊,放入熱水中焯會。
2、雞塊用蔥姜,料酒醃一下後放進沙鍋,倒入水,沒過雞塊,將大料、大棗、枸杞倒入,大火燒開。
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家常燉雞可以放醋。由於醋可以去腥味提鮮,在燉雞時,可以先用香醋爆炒雞塊,然後再燉制,這樣不僅雞塊味道鮮美,色澤紅潤,而且能使雞肉快速軟爛。有些人的口味不一樣會在出鍋的時候放一些米醋提鮮。通常的燉雞放一些老抽,上一下糖色,用花椒大料,料酒就可以燉,一般的清燉的時候放一些作料就可以。有些人的口味不一樣會在出鍋 ...
電壓力鍋正常燉雞時,清水沒過雞塊即可,這樣做出來的肉質比較鬆軟。高壓鍋燉雞不放水也是能實現的,只要把雞肉清洗乾淨放上配料在底部放一點點水就可以。電壓力鍋一般有內建的電腦烹飪程式,做菜都是自動的,火候、壓力、烹飪根據程式配置,水量不用很多。 ...
燉雞放牛奶不僅更鮮味,而且營養更加豐富。
牛奶燉雞湯原料:雞1只,幹章魚50克,鮮牛奶500克,生薑3片。
具體做法:
1、章魚浸軟,洗淨,切條形,雞洗淨,去內臟及尾部。
2、然後與生薑一起放進燉盅內,加入清開水1000毫升及適量紹酒、食鹽,加蓋燉2小時,棄掉薑片和撇去湯麵浮油,加入鮮奶, ...