1、佛手瓜、胡蘿蔔切絲。
2、金針菇切去根部,稍稍分開。
3、鍋內水燒開後加入金針菇汆燙幾十秒。
4、撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒,瀝乾水分,晾涼備用。
5、鍋內水燒開後加入佛手瓜汆燙幾十秒。
6、撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒,瀝乾水分,晾涼備用。
7、鍋內熱少許油,加入胡蘿蔔煸炒熟,盛出晾涼。
8、所有食材放在一起,調入適量鹽糖,生抽,醋,芝麻油。
9、最後加一滴芥末油(千萬不可多加,否則會很衝)。拌勻入味即可。
1、佛手瓜、胡蘿蔔切絲。
2、金針菇切去根部,稍稍分開。
3、鍋內水燒開後加入金針菇汆燙幾十秒。
4、撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒,瀝乾水分,晾涼備用。
5、鍋內水燒開後加入佛手瓜汆燙幾十秒。
6、撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒,瀝乾水分,晾涼備用。
7、鍋內熱少許油,加入胡蘿蔔煸炒熟,盛出晾涼。
8、所有食材放在一起,調入適量鹽糖,生抽,醋,芝麻油。
9、最後加一滴芥末油(千萬不可多加,否則會很衝)。拌勻入味即可。
1、首先將瓜瓤挖盡,刨乾淨瓜皮洗淨。(如果特別嫩的小佛手瓜,不用刨皮)
2、然後細切成絲,用鹽捏透放冰箱冷藏醃漬半天。
3、最後撈出瓜絲過涼水,瀝乾水分後加入調料紅椒絲、麻油、鹽、白糖、檸檬汁(可以用鮮檸檬擠汁,也可以用醋來替代)攪拌均勻即可食用了。
1、裡脊肉切絲,加入1茶匙澱粉,1勺料酒,少許鹽抓勻,加入幾滴油再次抓勻,醃製10分鐘以上。
2、木耳提前泡發備用。
3、佛手瓜、胡蘿蔔和泡發後的木耳切絲備用。
4、蔥薑蒜切碎,香菜切段。
5、準備小碗,放入少許老抽,2勺生抽,2勺香醋,2大勺白糖,1茶匙雞精,適量胡椒粉,半碗涼開水,調成糖醋汁備用。
6、油鍋七成熱,將醃製好的肉絲放入,快速滑炒。
7、待肉色變白後,盛出備用。
8、另起油鍋,五成熱,放入1大勺剁椒和少許豆瓣醬,煸出紅油。
9、放入蔥薑蒜,炒出香味。
10、倒入胡蘿蔔絲和木耳絲炒勻。
11、放入佛手瓜絲炒勻。
12、放入炒好的肉絲翻炒均勻。
13、將調好的糖醋汁中加入澱粉調勻,倒入鍋中,快速翻炒。
14、倒入香菜段,調入適量鹽。