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涼拌佛手瓜的做法

涼拌佛手瓜的做法

  1、佛手瓜、胡蘿蔔切絲。

  2、金針菇切去根部,稍稍分開。

  3、鍋內水燒開後加入金針菇汆燙幾十秒。

  4、撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒,瀝乾水分,晾涼備用。

  5、鍋內水燒開後加入佛手瓜汆燙幾十秒。

  6、撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒,瀝乾水分,晾涼備用。

  7、鍋內熱少許油,加入胡蘿蔔煸炒熟,盛出晾涼。

  8、所有食材放在一起,調入適量鹽糖,生抽,醋,芝麻油。

  9、最後加一滴芥末油(千萬不可多加,否則會很衝)。拌勻入味即可。

涼拌佛手瓜

  1、首先將瓜瓤挖盡,刨乾淨瓜皮洗淨。(如果特別嫩的小佛手瓜,不用刨皮)

  2、然後細切成絲,用鹽捏透放冰箱冷藏醃漬半天。

  3、最後撈出瓜絲過涼水,瀝乾水分後加入調料紅椒絲、麻油、鹽、白糖、檸檬汁(可以用鮮檸檬擠汁,也可以用醋來替代)攪拌均勻即可食用了。

魚香佛手瓜做法

  1、裡脊肉切絲,加入1茶匙澱粉,1勺料酒,少許鹽抓勻,加入幾滴油再次抓勻,醃製10分鐘以上。

  2、木耳提前泡發備用。

  3、佛手瓜、胡蘿蔔和泡發後的木耳切絲備用。

  4、蔥薑蒜切碎,香菜切段。

  5、準備小碗,放入少許老抽,2勺生抽,2勺香醋,2大勺白糖,1茶匙雞精,適量胡椒粉,半碗涼開水,調成糖醋汁備用。

  6、油鍋七成熱,將醃製好的肉絲放入,快速滑炒。

  7、待肉色變白後,盛出備用。

  8、另起油鍋,五成熱,放入1大勺剁椒和少許豆瓣醬,煸出紅油。

  9、放入蔥薑蒜,炒出香味。

  10、倒入胡蘿蔔絲和木耳絲炒勻。

  11、放入佛手瓜絲炒勻。

  12、放入炒好的肉絲翻炒均勻。

  13、將調好的糖醋汁中加入澱粉調勻,倒入鍋中,快速翻炒。

  14、倒入香菜段,調入適量鹽。


涼拌佛手怎麼做

  1、準備食材:新鮮的佛手瓜1個。   2、配料:鹽1小勺、大蒜頭4瓣、香醋1小勺、生抽1小勺、白砂糖小半勺、白芝麻粒1小勺、辣椒粉2小勺、食用油適量。   3、首先用削皮刀將佛手瓜外面的一層皮削掉,然後對半切開取出裡面的籽,再放入清水中洗淨,洗好後撈出來,用擦絲的工具把它擦成細絲備用。(削皮的時候,佛手瓜 ...

涼拌佛手要不要焯水

  要。佛手瓜焯水後不僅可以起到一定的殺菌作用,而且還可使其中的膳食纖維變軟,吃起來口感會更加嫩,另外焯水還能使佛手瓜的顏色變得更加鮮嫩,看起來會更有食慾,因此佛手瓜焯水後再涼拌會更好,但是要注意焯水時間不宜過長。 ...

涼拌佛手需要焯水嗎

  需要焯水,佛手瓜焯水後不僅可以起到一定的殺菌作用,而且還可以使其中的膳食纖維變軟,吃起來口感會更加嫩。另外,焯水還能使佛手瓜的顏色變得更加鮮嫩,看起來會更有食慾,因此佛手瓜焯水後再涼拌會更好,但是要注意焯水時間不宜過長,30到60秒即可。 ...

涼拌佛手怎麼做好吃

  主料:佛手瓜300克 。   輔料:柿子椒30克,青椒20克 。   調料:醬油10克,白砂糖15克,味精2克,各適量 。   涼拌佛手瓜的做法:   1、佛手瓜洗淨切絲。   2、紅椒和青椒洗淨去蒂、籽,切絲,將佛手瓜絲和辣椒絲放入沸水中焯燙一下,撈起備用。   3、在容器中放入醬油、白糖、味精與佛手瓜 ...

佛手做法 涼拌做法就很好吃

  1、佛手瓜、胡蘿蔔切絲,金針菇切去根部,稍稍分開,鍋內水燒開後加入金針菇汆燙幾十秒   2、撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒,瀝乾水分,晾涼備用,鍋內水燒開後加入佛手瓜汆燙幾十秒   3、撈出後在涼水或冰水內浸泡一會兒,瀝乾水分,晾涼備用,鍋內熱少許油,加入胡蘿蔔煸炒熟,盛出晾涼   4、所有食材放在一起, ...

佛手曬乾怎麼做法

  佛手瓜曬乾做法如下:   食材:佛手瓜2個、青尖椒1個、紅尖椒1個、蔥少許、姜少許、蒜少許、鹽少許、食用油少許。   做法:   1、佛手瓜洗淨去籽,切絲備用;   2、鍋內油燒熱,放入蔥、姜、蒜爆出香味,放入尖椒炒出香味,倒入佛手絲、鹽翻炒2分鐘即可。   注意:   一定要將瓜內的籽去掉,否則會影響口 ...

青口湯做法圖解 簡單又營養的佛手青口湯鮮味無窮

  準備食材:青口,佛手瓜。   青口洗淨,佛手瓜洗淨去皮切塊。   鍋中放水放入佛手瓜煮開煮3分鐘。   然後放入青口煮開。   青口開口後放入鹽即可。 ...