材料：冰草200克、花生醬50克、醋少許、鹽少許。
做法：
1、 冰草洗淨，切成小條。
2、 拌入花生醬，加入醋和鹽調味即可。
1、用料：芒果一個，酸奶400克，蜂蜜或者白糖50克，蘭香子10克。
2、酸奶加入白糖或者蜂蜜調勻。
3、倒入28×28烤盤中，抬高10釐米摔落三次，酸奶在烤盤中自然平整。
4、放入冰箱冷凍一個小時。
5、芒果去皮果肉放入中料理機中攪拌。
6、放入泡好的蘭香子，再放入冰箱冷凍。
7、冷凍好的冰切條即可。
食材用料：胡蘿蔔25g，油皮200g，鹽適量，雞精適量，味極鮮適量，蒜適量，香菜適量，米醋適量
步驟：
1、準備好油皮、胡蘿蔔、香菜、蒜瓣。
2、油皮用清水洗淨，切成長條。
3、胡蘿蔔切成細絲，鍋中放水燒開，放入胡蘿蔔焯水，快速撈出。
4、香菜洗淨，切成段，蒜瓣剝掉外皮用刀背拍碎，切碎。
5、取一個小碗，調入味極鮮、米醋、鹽、雞精攪拌均勻。
6、所有食材放入容器中，倒上調好的料汁。
7、攪拌均勻即可食用。
1、在鍋里加入涼水，然後燒開再把麵條放入鍋內，用大火煮兩分鐘左右。
2、在麵條煮熟之後，然後從鍋裡撈出來，再放入冰水中浸泡5分鐘，瀝乾水分，倒入保鮮袋中再把它放到冰箱的冷藏室，這樣可以確保麵條的彈性。
3、然後在鍋裡放上油，放入花生米，將花生米炒熟。然後將花生米搗碎放到碗裡備用，再把豬肉切成肉末。 ...
1、碗裡倒入調料：陳醋、生抽、辣椒油、花椒油、白砂糖、自制剁辣椒、焙煎芝麻沙拉汁。
2、將配料攪拌均勻備用。
3、準備冰草200g，洗乾淨摘成小條狀，控水處理。
4、倒入之前準備的調料。
5、涼拌冰草完成。 ...
1、準備材料：銀耳10g、鹽5g、香油5g、糖5g、醋10g、生抽10g、水40g、蔥花10g、蒜末10g、
2、首先將準備好的銀耳去頭切開小塊。
3、用溫開水泡十分鐘左右，接著將泡好的銀耳，再用涼水沖洗一遍，放入空盤中。
4、在盆中放入一把蔥花，倒入一勺蒜末，加入一勺生抽，加入一勺醋，加入三 ...
1、食材：木耳適量、芥末適量、醬油適量。
2、木耳用清水浸泡30分鐘，然後用清水沖洗乾淨。
3、把洗淨的木耳切成絲。
4、鍋下水燒開，將木耳絲焯水1分鐘。
5、木耳絲過冷河後倒入冰水中浸泡5分鐘。
6、木耳絲瀝乾水分放入冰箱裡冷藏1-2小時或是隔夜。
7、將醬油和芥末放入碗中，木耳 ...
1、巧克力5塊，椰奶6毫升，上鍋小火煮融化至濃稠後裝入塑膠袋，中間裝入一顆杏仁，製成巧克力球；放到冰箱冷凍20分鐘。
2、冰皮粉（過篩） 100克、起酥油20克、細砂糖5克、椰奶20毫升拌勻後揉成團，冷藏鬆弛20分鐘。
3、冰皮粉40克、紅豆沙30克、蓮蓉20克、巧克力球1個，分別搓成湯圓形狀。
...
1、凍牛奶。把袋裝牛奶不拆封直接放到冰箱冷凍層，冷凍1~2個小時，等到牛奶凍成冰塊，但不是特別硬的冰塊，就將牛奶拿出。
2、解凍牛奶。將凍好的牛奶放到微波爐裡，中火加熱五到十分鐘，等待袋裝牛奶成了沙狀後，然後在拿出來，放到一邊待用。
3、處理水果。將水果切成丁， 然後將部分放入果汁機中，攪拌成沙狀 ...
1、原料：豆腐乾、醬油、蒜、辣椒、花椒油、蠔油、大蔥。
2、做法步驟：備好食材；豆腐乾用開水洗燙一下；切條；擺放盤中；大蔥切開成一朵花；碗中倒入醬油；切好蒜、辣椒末、蠔油、花椒油加入就調好汁了；把汁淋在豆腐乾上即可。 ...