涼拌小豆芽的做法如下:
1、準備材料豆芽,油,蔥花,醋,糖等等
2、將豆芽放入沸水中15秒;
3、將豆芽撈出鍋,撒上蔥花;
4、將熱油淋在有蔥花的地方,放入少許糖、醋攪拌15秒。
涼拌木耳的做法:
1、準備材料:適量幹木耳、草菇、生抽、鹽、辣椒油、味精、醋;
2、泡發洗淨木耳,溫水泡會破壞木耳的營養,儘量用冷水提前泡幾個小時;
3、將木耳倒入鍋中焯水,撈出瀝乾;
4、將草菇一切為二,洗淨,倒入鍋中焯水,撈出瀝乾;
5、蔥薑辣椒切片,切段;
6、鍋中倒油,爆香蔥薑辣椒;
7、倒入草菇、生抽,加入鹽、辣椒油、醋、雞精,攪拌均勻即可。
涼拌綠豆芽的做法:
1、準備材料:綠豆芽350克,胡蘿蔔一小根,黃瓜半根,適量鹽、芝麻、十三香、味精、醋、辣椒;
2、黃瓜、胡蘿蔔切絲;
3、鍋中加水,燒開後倒入綠豆芽,焯透撈出;
4、胡蘿蔔焯透撈出;
5、焯過的胡蘿蔔、綠豆芽過涼水;
6、把所以材料放入盤中,加入鹽、醋、味精、十三香、芝麻、辣椒,攪拌均勻即可。
1、胡蘿蔔洗淨用擦床(擦絲器)擦成絲。鍋裡倒入清水,水開後放入胡蘿蔔絲焯水後撈出。綠豆芽淘洗乾淨後入開水鍋焯熟,撈出控水備用。
2、黃瓜洗淨切絲盛到乾淨小盆裡,放進炒好的胡蘿蔔絲,綠豆芽,倒入1/2湯匙涼拌醬油。調入1湯匙涼拌醋。
3、灑上少許的精鹽,拌勻。最後調入適量的油潑辣椒,拌勻即可裝盤。
1、主料:小黃瓜250g,精鹽,適量,香油,適量,甜醋,適量,白糖適量,味精適量,花椒油適量。
2、準備食材:小黃瓜。
3、清水裡放精鹽,把小黃瓜放入浸泡10分鐘。
4、洗淨、撈出瀝去水分。
5、瀝去水分的小黃瓜裡放精鹽,再“殺一殺”水分。
6、把殺出來的水分倒掉,再次放入精鹽、香油、 ...
1、主料:小豆芽適量、包菜適量、胡蘿蔔適量、乾紅椒適量、鹽適量、油適量、米醋適量、麻油適量。
2、所需食材洗淨就緒。
3、豆芽入開水鍋中焯熟撈出。
4、包菜胡蘿蔔改刀備用。
5、依次入鍋中焯水。
6、盛出放入盆中,紅辣椒切段放入。
7、鍋中入油燒熱淋入紅辣椒上激出香味,加鹽,米醋, ...
1、主料:綠豆芽200克,尖椒50克,胡蘿蔔50克,黃瓜50克。
2、輔料;花椒5粒,辣椒1個,鹽3克,雞精2克,糖2克,醋5克蒜碎適量,食用油適量。
3、把綠豆芽洗淨,去掉根鬚。
4、黃瓜、尖椒、胡蘿蔔切絲。
5、鍋中放水燒開,下入豆芽胡蘿蔔絲尖椒絲焯水。
6、撈出沖涼瀝乾水分。
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1、主料:豆芽、黃瓜、胡蘿蔔、洋蔥。
2、輔料:鹽、醋、料酒、生抽、香油、糖。
3、將黃瓜、胡蘿蔔和洋蔥切絲備用。
4、將切好的洋蔥放入水中浸泡備用。
5、將胡蘿蔔放入加鹽的水中煮沸再放入豆芽煮沸,撈起備用。
6、分別取一湯匙的生抽、料酒、醋、香油和適量的糖放入碗中攪拌。
7、將洋 ...
1、綠豆芽清洗乾淨備用。
2、燒開一鍋水,水開後放綠豆芽進去焯水四十秒,不能太久。
3、焯水後的豆芽撈出,迅速用冷水沖洗變涼,可使綠豆芽保持爽脆的口感。
4、燒熱一勺油,放冷至五六成熱的狀態,澆在辣椒粉上,自制紅油。
5、香菜和大蒜切好備用。
6、將所有的材料混合,白醋可以稍微多一些, ...
1、原料:小魷魚適量,洋蔥1/4個,香菜末50克,蔥花50克,薄荷葉切末10克,辣椒2個,蒜頭6瓣,白醋1/2杯,糖2大勺,檸檬汁1大勺,魚露2大勺。
2、魷魚洗淨,左右交叉斜切條紋,再切成片,用滾水燙至熟後撈起,洋蔥切絲備用.
3、將材料混合,以小火煮3分鐘,等到變涼以後,再用果汁機打成醬汁。
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1、原料:黃豆芽 500克、精鹽 3克、辣椒油 10克、薑汁 l克、上等醬油 30克、花椒油 1.5克、香油 10克、大蔥 2克、香醋 25克、味精 1克
2、將鮮嫩的黃豆芽洗淨,去根。放沸水鍋內煮 1分鐘左右,待豆芽剛熟時,即可撈起,晾涼,加入精鹽,拌均勻後盛入大盤內,淋上醬油、辣椒油、香油、味精、 ...