1、主料:木耳菜400克,銀耳(幹)15克。
2、調料:鹽2克,醋8克,香油2克。
3、木耳菜擇洗乾淨,放入煮開的水中焯燙;
4、直到菜色變得綠而鮮亮,立即盛出,過涼,切長段;
5、銀耳泡發後洗淨,撕成小朵;
6、將木耳菜段盛入盤中,加入銀耳,拌上鹽、醋、香油即可。
1、萵筍拌木耳的做法
2、食材:萵筍300克、木耳(水發)100克、剁椒1茶匙、大蒜3瓣、鮮味醬油2茶匙、食鹽1/4茶匙、味精1/4茶匙、香醋2茶匙、白糖1茶匙、香油1茶匙。
3、主要食材:泡發好木耳、萵筍、剁椒、大蒜
4、大蒜細細切成末。
5、切好的蒜末和剁椒一起放入碗中,加入2茶匙香醋、2茶匙生抽、一茶匙白糖、少許味精、一茶匙香油調勻成料汁。
6、剝去老皮的萵筍切成段,用刮皮器刮成大薄片。
7、刮成薄片的萵筍放入少許食鹽醃漬幾分鐘
8、醃漬過的萵筍用涼白開沖洗去鹹味,瀝乾水分。
9、泡發好的木耳掰成小朵,入沸水中焯熟,撈出過涼。
10、焯過水的木耳和萵筍一起放入容器中,直接把調好的料汁澆在萵筍木耳上。
11、吃時拌勻即可。
1、做這道菜的材料(包菜:一個,紅油:適量,香油,精鹽,雞精,白糖,米醋)。
2、椰菜撕成塊狀。
3、撕好的椰菜放到開水中焯燙一下。
4、焯燙好的椰菜放到冷水中去。
5、過水後的椰菜攥幹水份。
6、加適量的精鹽。
7、加入適量的白糖。
8、加入適量的米醋。
9、加入適量的紅油。
10、加入適量的香油。
11、把所有的調料拌勻。
12、做好的涼拌椰菜。
1、主料:黑木耳、蒜頭、紅辣椒。
2、輔料:生抽、鹽、米醋、白糖、十三香、香油、雞精。
3、黑木耳幹品50克,在溫水裡浸泡20分鐘,洗淨沙粒,瀝乾水份。
4、紅辣椒在開水裡泡5分鐘後切丁,蒜頭拍扁剁碎末。
5、將黑木耳在沸水鍋裡氽燙2-3分鐘,撈起用冰水過涼,瀝乾水份,放在盤中。
6、 ...
1、將泡好的木耳用手撕成小塊,用水清洗乾淨,把洋蔥切成絲,和木耳放在一起備用。
2、將紅辣椒切成細絲,大蒜剁成碎末放入碗中,加入生抽、香醋、香油、辣椒油、白糖和芥末油。
3、攪拌均勻後倒入木耳中,加入香菜、辣椒絲,抓勻後裝盤即可。 ...
1、將木耳泡發;
2、熱鍋,水燒開後,加入適量的鹽,下木耳,煮8至10分鐘,瀝乾水分備用;
3、把小香蔥、小米椒切成小段,大蒜切成末,準備好泡菜水;
4、將切好的料加入泡菜水裡,加入適量的鹽和味精,攪拌均勻;
5、將攪拌好的汁水,倒入木耳中,攪拌均勻;
6、爽口的,簡單的,美味的涼拌木 ...
1、主料:木耳(水發)20克、蒜瓣3瓣。輔料:火麻油適量、白糖少許、陳醋1勺、生抽7ml、雞精粉少許、剁椒醬2勺、食鹽適量。
2、將黑木耳用冷水泡發,變軟後冼淨。
3、鍋中倒入清水,煮開,放入木耳,焯燙後撈出備用。
4、瀝乾木耳,大蒜切碎。
5、起油鍋,放入少量植物油,下大蒜爆香。
6 ...
1、材料:皇帝菜500g、獨蒜2顆、辣椒1個、芝麻1/2湯匙、鹽1/2茶匙、生抽2湯匙、陳醋1湯匙、芝麻香油1/2湯匙。
2、皇帝菜最好選有機產品,只取嫩莖葉。
3、洗乾淨,加鹽浸泡10分鐘,再衝洗乾淨,並瀝乾水分。獨蒜去皮,剁成蒜蓉。
4、辣椒洗淨,切成辣椒圈。
5、將生抽、陳醋與芝麻香 ...
1、主料:豆瓣菜300g、蒜20g、芝麻20g。
2、輔料:花生油適量、食鹽適量、醋適量、雞精適量。
3、豆瓣菜洗淨,摘去老根。
4、鍋裡燒水,放入豆瓣菜煮至七分熟。
5、撈出過冷河,然後瀝乾水分。
6、放上辣椒麵,蒜蓉,芝麻,鍋裡燒油,油熟後,熗澆在蒜蓉,辣椒等上面。
7、加醋, ...
涼拌木耳的做法:
1、準備材料:適量幹木耳、草菇、生抽、鹽、辣椒油、味精、醋;
2、泡發洗淨木耳,溫水泡會破壞木耳的營養,儘量用冷水提前泡幾個小時;
3、將木耳倒入鍋中焯水,撈出瀝乾;
4、將草菇一切為二,洗淨,倒入鍋中焯水,撈出瀝乾;
5、蔥薑辣椒切片,切段;
6、鍋中倒油,爆香 ...