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涼拌苦瓜的正宗做法

涼拌苦瓜的做法

  用料:苦瓜1根、香菇30克、清水500毫升、生抽8克、老抽3克、醋3克。

  做法:

  1、苦瓜去瓤。

  2、苦瓜切片。

  3、水煮沸後加入苦瓜。

  4、將苦瓜、香菇、生抽、老抽、醋攪拌均勻。

涼拌苦瓜家常做法

  1、把大蒜去皮,洗淨,搗成蒜泥或拍成蒜末,加入適量生抽、醋、香油、鹽,攪拌均勻,做成調味料備用。

  2、把苦瓜洗淨,縱向切成兩半,去籽、去瓤。

  3、然後斜刀切成薄片兒。

  4、鍋中加水燒開,倒入切好的苦瓜焯一下,撈出放入涼水中,然後撈出來微微擠一下水分,放入小盆中。

  5、把調好的調味料倒入小盆中,攪拌均勻,盛入盤中即可上桌。

涼拌苦瓜家常做法

  1、把大蒜去皮,洗淨,搗成蒜泥或拍成蒜末,加入適量生抽、醋、香油、鹽,攪拌均勻,做成調味料備用。

  2、把苦瓜洗淨,縱向切成兩半,去籽、去瓤。

  3、然後斜刀切成薄片兒。

  4、鍋中加水燒開,倒入切好的苦瓜焯一下,撈出放入涼水中,然後撈出來微微擠一下水分,放入小盆中。

  5、把調好的調味料倒入小盆中,攪拌均勻,盛入盤中即可上桌。


涼拌苦瓜做法

  將蒜、辣椒切好備用,苦瓜清洗乾淨後去瓤切段,之後放入開水中焯水,煮熟後撈起放在涼水裡,之後將水瀝乾,加入蒜、辣椒以及生薑,再按照順序倒入適量的醋、苦瓜、香油以及耗油,攪拌均勻後即可食用。   準備食材:苦瓜、蒜、生薑、辣椒、耗油、香油、生抽等   1、首先將蒜、辣椒切好備用,將苦瓜清洗乾淨,對半切開去瓤, ...

涼拌苦瓜正宗做法

  苦瓜洗淨去籽,子姜去掉紅皮洗淨,姜切細絲,苦瓜切薄片放入碗裡用食鹽醃製20分鐘。蒜切片,小米椒切細絲,醃製好的仔姜苦瓜放入白糖和花椒油,蒜、小米椒絲和雞粉拌均即可。   涼拌苦瓜是一道著名的冷盤,苦瓜氣味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經,有殺菌清熱等作用。 ...

涼拌魚皮的正宗做法

  1、原料:四兩青魚皮配料:適量蔥、香菜、麻油適量鹽、雞精、料酒、胡椒粉。   2、將青魚的皮剷下下入沸水鍋焯水大約4-5分鐘,水中加料酒,少許油。   3、焯好後切成粗絲放入碗。   4、加入鹽、雞精、熟芝麻、蔥花、香菜、麻油、胡椒粉拌勻裝盤即可。 ...

正宗涼拌粉絲的做法竅門

  1、主料:粉絲100克。   2、調料:芥末3克,辣椒油20克,醋5克,白醬油20克,花椒3克,植物油10克,香油10克,薑汁2克,鹽2克,大蒜(白皮)2克,味精1克,小蔥2克。   3、將銀絲粉用溫水發軟洗淨,置沸水鍋內煮。   4、煮3~5分鐘撈入筲箕中,瀝出水分,碼上精鹽拌勻後,盛入盤內。   5、 ...

涼拌金針菇的正宗做法

  1、用剪刀減去金針菇的根蒂部分,再反覆沖洗乾淨。較長的金針菇可以從中間剪開,以方便食用;紅椒去籽切細絲。   2、鍋中加水,加1勺鹽,燒開後下入金針菇和紅椒絲,煮1分鐘,關火。只需1分鐘,金針菇很易熟,時間煮長了反而容易塞牙。   3、將金針菇和紅椒絲浸入準備好的涼開水中,待金針菇冷卻後,撈起,瀝乾——最 ...

苦瓜做法涼拌

  1、苦瓜洗淨去頭分成兩半,去除苦瓜子切片,用鹽醃製,姜、大蒜切成末,小蔥切成蔥花。   2、鍋洗淨,加水,大火燒開,苦瓜倒入下鍋焯水,撈出瀝乾,再裝入容器裡。   3、容器加辣椒、薑末、蒜末、味精、醬油、白糖、蔥花調味,拌勻即可食用。 ...

正宗涼拌藕的做法大全

  1、做法一:   ⑴首先將蓮藕洗乾淨表皮,然後切成片。   ⑵準備涼拌調料生抽、鹽和蒜末。將藕片放入鍋中焯水兩分鐘撈出,放入冷水中過涼撈出。   ⑶再將調料倒入藕片中,加入蔥花攪拌均勻即可。   2、做法二:   ⑴將蓮藕洗乾淨,削去皮,切成片用開水燙一下,控去水分,裝入盤內。   ⑵在藕片上放上蔥花、薑 ...