1、3個大蒜切末，切3個蔥白放入碗中，蔥葉一會用，1勺芝麻，黑白都可以，1勺辣椒粉，半勺花椒粉
2、鍋燒熱，放菜籽油燒熱，菜籽油放入碗中，1小勺鹽，1小勺雞精，1小勺糖，1小勺十三香，一勺半生抽，一勺香醋，半勺香油，放入蔥葉，攪拌醬料即完成製作。
1、主料：扇貝。
2、輔料：鹽、糖、料酒、耗油、醋、溼澱粉、蔥薑蒜末、香油。
3、扇貝用小刷子刷洗乾淨。
4、放蒸鍋裡蒸熟，扇貝口都張開了就好。
5、揭去一面扇貝殼，去掉黑色的內臟，擺放在盤子裡。
6、鹽、糖、料酒、耗油、醋、溼澱粉加清水調成汁備用。
7、炒鍋加少許香油燒熱，放蔥薑蒜末爆香，倒入調味汁燒開後均勻澆在扇貝上即可。
1、食材：茄子2根，胡椒粉適量，鹽少量，醬油1勺，香蔥2根，醋2湯勺，糖1勺，小辣椒3個。
2、茄子切段，長短都可以，我切得有6釐米左右，在改刀切成小方條狀。
3、用蒸鍋茄子蒸熟，水開後蒸5分鐘即可。
4、小香蔥切段，加上切碎的紅辣椒，在放入花椒麵，用燒沸的油澆燙。
5、在放入醋、醬油，糖，攪拌均勻。
6、拌好的調料之澆在茄子條上即可，吃的時候拌勻。
主料為菠菜。原料主料菠菜輔料油、鹽、蒜末、生抽、豆瓣醬。
1、洗淨菠菜。
2、燒鍋開水，下去菠菜。
3、稍稍燙熟後，用筷子夾出，擺盤。
4、將鍋燒熱，放入油，倒入蒜末炒香。加鹽、豆瓣醬、生抽、適量水，大火煮一至兩分鐘。將煮好的湯汁澆在菠菜上。
功效:菠菜裡面含有的營養物質是非常多的，它 ...
主料：250克幹豆腐。
配料：適量耗油、蔥花、鹽、白糖、蒜、海鮮醬油、胡椒粉、雞精、老抽、香菜末、螺絲椒。
步驟：
幹豆腐切條，朝天椒、螺絲椒切段，蒜剁碎；鍋內熱水煮沸，切條的幹豆腐過熱水後裝盤備用；鍋中熱油後加入蒜末和蔥花炒香，隨後加入海鮮醬油、老抽；倒入適量清水後加入胡椒粉、辣椒段，適當翻 ...
1、調餡料：豬肉餡放蔥薑末，雞蛋，適量鹽，生抽，十三香，玉米澱粉攪拌均勻。
2、茄子第一刀不切斷第二刀切斷，一直到切完。
3、適量在茄子夾裡放入調好的餡料。
4、調製麵糊：小半碗玉米澱粉和土豆澱粉一個雞蛋適量的水攪拌均勻如漿糊狀 ，每個放好餡料的茄夾均勻掛上麵糊，放入燒至七八成熱的油鍋裡炸至兩 ...
1、 肉切成末，加入適量料酒和老抽醃製。豆腐切成片(嫩豆腐建議在盒裡切，再倒扣入盤中)。木耳切成絲，黃豆提前加鹽煮好。
2、 將洗好的油菜碼入盤中。豆腐上鍋蒸15分鐘。
3、 熱鍋涼油，先下入花椒、茴香、八角炒香，然後將調料倒出只留下油。放入蒜末爆香，加入醃製好的肉末。等變色之後加入豆瓣醬煸炒。
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原料：豬肉丸10個
輔料：生抽適量、鹽適量、澱粉適量、白糖適量
步驟：
1、從冰箱取出肉丸解凍。
2、肉丸入蒸鍋蒸熟。
3、將丸子放入盤中。
4、蒸肉丸的汁水倒入鍋中。如果量少，再加適量水。
5、加生抽。
6、加白糖。
7、加鹽。
8、淋入水和澱粉煮開，成料汁。
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材料：草魚、澱粉、蔥白末、薑末、蒜末、醬油、醋、番茄醬、白糖、鹽、黃酒、水澱粉、油、高湯、胡蘿蔔粒、青紅椒粒、青豆、番茄醬。
製作步驟：
1、把魚收拾好，洗淨擦乾，在兩面上劃菱形；
2、揩乾水，沾滿幹澱粉；
3、鍋燒熱，放油，然後下薑片，爆香；
4、下入魚，炸至外脆裡熟，呈金黃色時撈出 ...
1、豬蹄1個，取前節，過開水。
2、抹上鹽、醬油、調味鮮入味。
3、備辣椒和薑片。
4、放進電飯煲里加姜、辣椒、香葉、八角、桂皮。
5、怕燒焦可加點清水調至豬蹄檔。
6、燜好的豬蹄。
7、去骨切片。
8、裝碗裡，備調汁。
9、澆上調汁即成。
10、調汁根椐自已喜歡的口味 ...