1、主料:芋頭。
2、輔料:鹽、蔥、味精、生抽。
3、芋頭去皮,切片。
4、鍋內放油,鮐入芋頭大火炒。
5、倒入適量鹽,生抽。
6、炒至變色後,倒入適量的水,蓋上蓋子,中火煮15左右。
7、芋頭熟透後,加蔥花,味精,可裝盤。
1、準備一個大碗,一勺鹽,一滴油,把花蜆子裝進去,浸泡。
2、鍋里加入植物油,然後加入薑絲炒香。
3、加入蜆子翻炒。
4、加入一勺料酒,繼續翻炒。
5、加一點耗油繼續翻炒,不喜歡耗油的可以不用加。
6、撒上蔥花,炒蜆子就ok了,簡單好吃。
1、用料:蝦一盤、蔥1棵、姜一小塊、蒜4瓣、鹽適量、牙籤1根。
2、去蝦線。拿一根牙籤,在蝦的第二或第三關節處,挑出蝦線。
3、把處理完的蝦用清水沖洗乾淨,如果不喜歡吃蝦頭,可以把蝦頭去掉,裡面含有消化系統(黑色部分)。把洗乾淨的蝦撈出瀝乾水。
4、蔥薑蒜洗淨,把姜切成絲,小蔥切成小段,蒜切成 ...
1、首先將枸杞洗淨用溫水略泡。
2、然後苦瓜剖開,挖淨瓤。
3、接著斜刀片成薄片。
4、接著沸水中加少許鹽、油,下苦瓜焯水,冷水過涼。
5、然後鍋中油燒熱,加入蒜米炒香。
6、接著加入苦瓜片翻炒。
7、略炒後加入泡發的枸杞。
8、最後再翻炒片刻後出鍋即可。 ...
清炒鯽魚是一道由野生鯽魚、姜、鹽、黃酒、蔥花等做成的美食。具體做法如下:
1、姜、鹽、黃酒、蔥花。
2、鯽魚去鱗,去內臟,切成塊。
3、熱油下薑片爆香,滑入鯽魚,大火快速翻炒,加黃酒,加鹽,片刻就可起鍋;
4、最後撒蔥花即可食用。 ...
1、原料:萵筍、胡蘿蔔各適量。調料:蔥蒜、醋、糖、鹽、雞精各適量。
2、青筍和胡蘿蔔洗淨切絲;
3、鍋中燒油,先炒香蔥蒜,把青筍絲倒入鍋中;
4、再倒入胡蘿蔔絲;
5、炒至萵筍絲微微變軟,加鹽、雞精就可以出鍋食用。 ...
1、將瓢兒菜清洗乾淨。把幹辣椒切成筒狀。姜蒜切好。
2、將油鍋燒熱,再放幾顆花椒。
3、瓢兒菜,倒下去翻炒的同時,放入適量的鹽。
4、瓢兒菜,一般翻炒2-3分鐘就可以了。
5、最後放上適量的味精,翻炒一下,就可以裝盤了。 ...
1、原料:生菜1個、薑末1小勺、蒜末1大勺。調味料:生抽1/2小碗、油幾滴、鹽1小勺。
2、生菜掰開洗淨。
3、鍋中放水,滴入幾滴油,放一小勺鹽,水開後放入生菜,很快撈出。
4、鍋中放少許油,把薑末、蒜末放進煸炒香,然後放入生抽調味即可。 ...
黃瓜2條、蒜3瓣、醋少量、鹽適量、糖少量、薑片2片、香蔥適量。
1、黃瓜切薄片撒入適量的鹽,把盆端起來顛勻,靜置3-5分鐘。
2、熱鍋入油,加薑片香蔥爆香,倒入黃瓜片,翻炒三四十秒。
3、加少量醋、糖和蒜泥,繼續翻炒一分鐘左右,即可裝盤。 ...