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清蒸帶魚要蒸多久

清蒸帶魚要蒸多久

  1、蒸帶魚要大火蒸制10分鐘,關火虛蒸5分鐘就熟了。

  2、食材:鮮帶魚500g,油、鹽、蔥、姜、料酒、蒸魚豉油、花椒、香菜適量。

  3、步驟

  (1)準備好帶魚和蔥姜、蒸魚豉油。將帶魚去膛、去鱗、去腮、去頭洗淨後斬成段。

  (2)加入蔥、姜、料酒、鹽醃製10分鐘。將一部分蔥薑切片,另一部切成絲備用。

  (3)將醃製好的帶魚段,碼放在盤中,魚上加入蔥薑片。

  (4)蒸鍋放入水燒開,放入魚,大火蒸制10分鐘,關火虛蒸5分鐘。

  (5)把魚取出倒掉湯汁,去掉薑片和蔥絲。重新在魚身上碼上蔥薑絲。

  (6)炒鍋放油燒熱加入花椒炸香,把熱油潑在魚上的蔥姜上。

  (7)再澆上適量的蒸魚豉油,用香菜點綴即可上菜。

清蒸帶魚要蒸多久

  清蒸帶魚大概蒸10~15分鐘即可。做這道菜一定要選擇新鮮的帶魚,例如肉質細膩、骨刺細小的東海帶魚以及舟山帶魚都是較好的選擇。其次,帶魚不能蒸太久,否則肉質變老會影響口感,還要掌握好火候,火太大或太小都會影響帶魚的鮮味。

  清蒸帶魚蒸多久合適

  清蒸帶魚是一道地道的家常菜,其操作簡單,魚肉鮮美,因此經常在餐桌上能看到它的出現。我們將帶魚處理好後放上生薑片,倒入料酒,這樣可以祛除魚肉的腥臭,使其味道更鮮美。而後等水開再蒸帶魚,大概蒸10~15分鐘即可,在出鍋前淋上醬油,撒上蔥花,一道清蒸帶魚就可以完美出鍋了。

  帶魚其實有很多種做法,但是清蒸卻是能將其鮮味保留的最好的一種做法。做清蒸帶魚最重要的就是要掌握火候和蒸的時長,一定要等水開後再開始蒸帶魚,這樣不僅能縮短蒸的時間,還能使魚肉更鮮美、更嫩滑。蒸的時候要用大火,而後轉中小火燜,這樣更能鎖住魚肉的鮮味。

  帶魚擁有很高的營養價值,其所含的營養物質含量均普遍高於淡水魚。其中DHA是大腦所需的營養物質,對提高記憶力和思考能力有重要作用。其次,食用帶魚對降低血脂有益。其魚肉中富含的鎂元素對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病,功效很大。

清蒸魚要蒸多久

  1、鱸魚的肉質細、稀,蒸煮的時間最短,一般在水滾開後上過,蓋上鍋蓋蒸5~8分鐘即可。

  2、而草魚、鯉魚等魚的肉質相對老一些,需要蒸12分鐘左右。

  3、清蒸魚蒸煮的時間最好控制在15分鐘以下,以免肉質過老,影響口感。


廣式排骨多久

  廣式清蒸排骨要蒸15分鐘。材料:排骨、蒜頭、3粒豆豉、小量生粉、一小匙蔥花、適量白沙糖、一小匙鹽。   1、排骨切小段。   2、豆豉剁碎,蒜頭剁碎。   3、將豆豉、蒜頭、生粉、白沙糖、鹽、醬油放入排骨,攪勻,放置冰箱冷凍1個小時。   4、1小時後拿出來滾水蒸15分鐘,撒上蔥花即可出鍋。 ...

鱸魚多久

  6到7分鐘。方法如下:準備好材料,收拾魚時,可將魚脊骨處切開,以防魚蒸熟後由於魚骨收縮而使魚的整體變形。將魚抹勻料酒和少許鹽醃一會兒,撒薑絲。蔥絲也均勻鋪在魚身上,魚肚和魚嘴,還有魚身下都要加。蒸鍋水開後,再將魚入鍋,蒸6到7分鐘關火,再利用鍋內餘溫“虛蒸”5到8分鐘後立即出鍋。將蒸魚豉油和適量水兌好用鍋 ...

鴿子多久

  1、清蒸鴿子要蒸30分鐘左右。   2、首先,將鴿子洗乾淨後,將鴿子切成小塊狀。   3、裝盤後,放入適量的黃酒和放入少量的鹽,讓其入味。   4、放入適量的黃酒和放入少量的鹽後,將其攪拌均勻。   5、放上幾片生薑片,放在蒸鍋上蒸20-30分鐘。   6、在蒸鍋上蒸20-30分鐘後,鴿子就熟了。   7 ...

金槍魚多久

  清蒸金槍魚要蒸10分鐘;   1、魚去腮去肚洗淨兩面劃各劃兩刀,灑些鹽醃10分鐘後洗乾淨;   2、魚放在盤上淋上醬油,鍋中燒開水,放入魚蒸10分鐘;   3、蒸魚的同時將蔥、姜、辣椒切成絲,放入鹽水裡浸一下;   4、將蔥,姜,辣椒絲撒在熟的魚上,炒鍋中燒熱油後把油淋在魚上即可。 ...

鯽魚多久

  清蒸鯽魚蒸15至25分鐘即可。   原料:   鯽魚400克,肥膘肉50克,火腿腸50克,冬筍50克,香菇25克,鹽5克,料酒25克,大蔥25克,姜15克,味精1克,白砂糖10克,醋15克,植物油20克。   做法:   將魚宰殺洗淨,在魚體兩面劃上花刀,放在抹過油的盤子上;辣椒洗淨切絲;姜洗淨切片;蔥洗 ...

排骨多久

  1、清蒸排骨一般蒸40分鐘左右。   2、清蒸排骨的做法:首先準備材料,豬排骨、苞米、紅蘿蔔、姜、八角茴香、八角、麻椒、白砂糖、鹽。   3、然後將苞米、紅蘿蔔、姜、豬排骨清洗,苞米切割成段,紅蘿蔔切割成小塊,姜切一片預留。將鍋中放水燒開,新增各種各樣香辛料熬煮,水開後將清洗預留的豬排骨倒進鍋中火災燒煮, ...

多久

  1、鱸魚的肉質細、稀,蒸煮的時間最短,一般在水滾開後上過,蓋上鍋蓋蒸5~8分鐘即可。   2、而草魚、鯉魚等魚的肉質相對老一些,需要蒸12分鐘左右。   3、清蒸魚蒸煮的時間最好控制在15分鐘以下,以免肉質過老,影響口感。 ...