1、主料:對蝦600克。輔料:生菜250克。調料:大蒜50克,大蔥25克,醬油20克,味精2克魚露5克,料酒5克,白砂糖5克,胡麻油5克,醋5克花椒粉2克,鹽3克。
2、對蝦剪去槍、須、腿,由尾至頭一片兩半,皮朝下放盤中。
3、取蔥末、醬油、鹽、味精、花椒粉、醋、料酒、白糖、魚露等調勻,花椒油燒熱,澆在料汁中。
4、將料汁均勻澆在對蝦上,醃漬一小時,再將對蝦擺在盤中,大蒜末用油炒香撒在對蝦身上入蒸籠至熟,生菜碼面,放在對蝦的一邊即成。
1、主料:對蝦600克。輔料:生菜250克。調料:大蒜50克,大蔥25克,醬油20克,味精2克魚露5克,料酒5克,白砂糖5克,胡麻油5克,醋5克花椒粉2克,鹽3克。
2、對蝦剪去槍、須、腿,由尾至頭一片兩半,皮朝下放盤中。
3、取蔥末、醬油、鹽、味精、花椒粉、醋、料酒、白糖、魚露等調勻,花椒油燒熱,澆在料汁中。
4、將料汁均勻澆在對蝦上,醃漬一小時,再將對蝦擺在盤中,大蒜末用油炒香撒在對蝦身上入蒸籠至熟,生菜碼面,放在對蝦的一邊即成。
主料:大蝦3只、蒜頭1頭。
輔料:油適量、鹽適量、粟米粉適量。
步驟:
1、大蝦的蝦頭原封不動,將蝦身切成兩半,可以從蝦背把殼剪開。
2、蒜頭去衣。
3、蒜粒放入蒜蓉器做成蒜蓉。
4、將蒜蓉塞在蝦身上。
5、放入鍋中蒸熟。
6、蒸熟後將蝦擺放盤子裡,周圍放入白灼的西蘭花。
7、坐鍋,倒入蒸蝦時,蒸盤裡面的汁。
8、倒入芡汁、粟米粉、鹽和清水拌勻,煮至收汁。
9、淋在蝦身上,即可享用。
1、將西蘭花掰成一瓣一瓣的,用刀從花莖中間切開,這樣容易熟也比較容易入味;
2、將掰好的西蘭花用清水泡10分鐘,將西蘭花中的菜蟲泡出;
3、掰完西蘭花後會有一個大根莖,通常情況下我們會隨手扔掉,其實根莖也是可以食用並且口感和營養都很豐富,將留下的跟進削皮洗淨;
4、切成小塊一起放入泡西蘭花的盆中;
5、用刀將蒜拍一下然後切碎,不用特別碎也別太大個,太碎容易影響口感,太大不容易出味道;
6、把西蘭花用開水焯一下,焯完後過冷水晾乾備用;
7、鍋中倒油,油熱後放入部分蒜末,翻炒出香味後,再將其他蒜末倒入,然後把西蘭花倒入翻炒,加鹽,稍微翻炒一下就可出鍋了。