炒素菜一般都放油、鹽、醬油、醋、糖、蔥、蒜、姜、辣椒麵、雞精、芝麻油、味精、香油等。
這些調料之中，有幾種是炒菜的必需品，如：油、鹽，任何菜都少不了這兩種最基本的調料。
油是最先放的調料之一，等鍋熱了之後就放油，然後把菜放入到鍋裡翻炒，有一些菜需要放鹽炒，有一些菜要等到快要出鍋了才放鹽。但是醬油絕對是最後才放的調料之一。這是因為醬油如果長時間的高溫久煮會破壞醬油的營養成份，而且也會失去原有的香味。所以要到出鍋了才放。雞精和味精也是一樣，要等到菜炒好了才放入。醋可以等蔬菜下鍋就放一點，可以有效的儲存蔬菜裡面的營養物質不流失。
自制手抓餅可以放韭菜、蔥花、生菜等，做法如下：
主料：麵粉、韭菜或蔥花、生菜。
配料：食用油、鹽、五香粉、香油。
1、把溫水倒入麵粉，揉成一個光滑的麵糰，蓋上溼毛巾醒30分鐘備用；
2、將韭菜或蔥花切末，加入鹽、五香粉、香油醃製；
3、將麵糰擀成圓餅皮， 在麵皮上均勻地撒上一層蔥花或韭菜，然後放入電餅鐺或者平底鍋中，加油煎制；
4、加入雞蛋，煎至兩面金黃後取出；
5、將餅對摺，把生菜夾入餅中。
一般會放牛奶，也有人會玫瑰、洋菊、茉莉等乾花，甚至有些人會放精油，泡澡有助於熱量的消耗，讓人心情愉悅，有緩和身心疲勞，對皮膚也有一定的保養作用。清晨泡澡可以選擇類似迷迭香精油，尤加利精油、薄荷精油、茶樹精油具有提神作用的精油，睡前泡澡可以選擇有助於睡眠的乾花、牛奶或助睡眠的精油。
壽司一般放蒸好的米或糯米、火腿腸、切成條的煎雞蛋餅、黃瓜條、火腿腸條、各種水果條、肉鬆、玉米粒等食材。
做法：
1、把糯米大米按1∶1的比例摻入清水，煮熟成壽司飯；
2、把鹽、糖、醋按1∶5∶10的比例調製而成壽司醋，加熱晾涼備用；
3、將1碗壽司醋加入到5碗壽司飯中，攪拌均勻成壽司飯，米 ...
素菜不宜放太多的調料，如果是蔬菜類，油鍋燒熱後放菜炒熟加適量鹽和雞精即可。
炒素菜的五大技巧：
1、多油
炒素菜的油量，要稍微比烹飪其他菜餚的多些，這是為了獲得更高的溫度。
2、高溫
炒素菜的火候，基本以旺火快炒為主，千萬不要用中小火慢慢煮。否則很難炒出好吃的青菜。
3、快炒
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在結婚的相關習俗當中，有一個就是結婚添箱，對於這些添箱所得的禮物新娘需要在出嫁當天帶到婆家去的，當作是陪嫁的一部分，那麼結婚添箱一般都給多少？結婚添箱一般都放什麼東西？下面是小編精心準備的內容希望對大家有所幫助！
結婚添箱在結婚前一晚
一般來說，結婚添箱的時間是在結婚的前一天晚上進行的。在女子出嫁 ...
1、網貸放款不一定都是銀行，目前網貸模式有好幾種，有的是金融機構自己放貸，有的是聯合放貸。通常情況下，本身具有放貸資質的金融機構是不需要靠銀行放貸的。
2、網貸平臺只相當於一個助貸平臺，會和很多貸款機構合作。由資金方用自己的風控系統對借款人再進行稽核，通過了才會放款。
3、需要注意的是，有銀行放貸 ...
甜口的西紅柿炒雞蛋只需要主料西紅柿和雞蛋以及調料10克以內的白糖和少量的鹽；
西紅柿炒蛋：
原料：番茄一個，雞蛋兩個，糖一勺，鹽適量；
做法：
1、雞蛋兩個打進碗裡；
2、把雞蛋攪打均勻；
3、番茄洗淨去蒂切塊；
4、鍋裡油多一些，熱鍋以後涼油；
5、油進鍋以後不要加熱立即 ...
炒豆角放佐料的順序：油一燒熱，先放辣椒花椒，注意不要炒糊，然後放蔥薑蒜，煸炒出香味後，放些料酒提味，最後放豆角，放些水，開始悶，悶到變成黃色，可以放些醬油，最後出鍋，如果有炸好的肉醬，就可以替代醬油，味道會更好。 ...
一般根據不同的時令而定
按季節分的時蔬如下：
1、春季：
蔬菜：彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、韭菜；
2、夏季：
蔬菜：絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、空心菜、龍鬚菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、捲 ...