炒豬心子怎麼炒
炒豬心子怎麼炒
用料:豬心半個、洋蔥半個、黃瓜半根、黑木耳1小把、紅辣椒2個、澱粉1勺、姜蒜3瓣、醋1勺、生抽1勺、料酒1勺、油鹽適量。
1、豬心切成薄片,加入鹽、澱粉和料酒,拌均勻醃製一下。
2、調製一碗汁:鹽、生抽、料酒、澱粉、姜蒜和少許水, 拌均勻後備用。
3、燒熱鍋,放適量的油,下入豬心爆炒,豬心變色後盛出來。
4、鍋中留少許底油,下入洋蔥片翻炒。
5、洋蔥爆炒出香味後下入黃瓜片和黑木耳進去翻炒。
6、翻炒幾下後加入剛爆過的豬心繼續翻炒。
7、倒入準備好的碗汁翻炒均勻。
8、最後收汁後即可。
泡椒豬心子怎麼炒好吃
豬心1個、醬油20ml、香菜適量、花椒少許、蔥白適量、紅辣椒適量。
豬心焯水後洗淨,切成薄片。油鍋裡放入蔥白段和幹辣椒、花椒爆香。
倒入豬心攤開,煎一下後翻炒,炒至豬心轉色後加入醬油翻炒。
最後加入蔥段和香菜段翻炒均勻即可出鍋。
豬心的營養價值及功效:豬心主要指的是豬的心臟。營養價值非常豐富,含有大量的蛋白質和脂肪,不但可以增強人體的免疫力,還可以緩解身體的疲勞。豬心之中的鈣離子可以增加骨骼的強度,保證牙齒的健康。其中的鐵離子可以促進身體內血紅蛋白的生成。含有的維生素b族可以營養神經。而維生素c可以有效的延緩衰老、增加血管的彈性,降低心腦血管疾病發生的機率。
炒豬腰怎麼做
炒豬腰做法:
1、準備材料:豬腰2個、洋蔥1個、青椒2個、白胡椒少許、鹽少許、糖少許、姜少許、料酒2勺。
2、豬腰對半切開,剔除豬腰裡面白色及深紅色雜質。
3、在豬腰上劃出切口。
4、碗內撒2勺鹽,豬腰用冷水浸泡1~2小時。
5、待1~2小時後,沖洗乾淨,瀝水備用。
6、青椒切塊,姜切絲,蒜切泥,洗淨瀝水備用。
7、洋蔥洗淨切塊瀝水備用。
8、料酒1勺、生抽2勺、糖2勺、鹽少許、白胡椒少許,調成醬汁備用。
9、熱鍋冷油,先炒洋蔥、薑絲、青椒及蒜泥,待軟下來後再放入豬腰。
10、放入之前提前準備好的醬汁。
11、倒入生粉勾芡,關火裝盤即可。
炒豬紅怎麼做好吃
炒豬紅做法:
1、準備材料:豬紅半斤、香蔥一把、姜蒜適量、蠔油1勺、味極鮮1勺、郫縣豆瓣1勺、花椒1勺、鹽適量、雞精1勺。
2、豬紅切塊,香蔥切段,姜蒜切小。
3、用蠔油、味極鮮、郫縣豆瓣、雞精、半碗清水調醬汁。
4、豬紅放鍋裡焯水,放點鹽。
5、煮1分鐘左右。
6、熱鍋熱油,花椒 ...
炒豬小腸怎麼炒好吃
用料:豬小腸,青辣椒,醋,生抽,老抽,雞精。
步驟:
1、將豬小腸放沸水中煮10分鐘,水裡加花椒,薑片。
2、將豬小腸撈出,過冷水後切滾刀狀。
3、鍋中下油,燒熱後下小腸和辣椒翻炒。
4、加生抽,老抽,鹽,雞精,出鍋。
豬腸是豬科動物豬輸送和消化食物的內臟,有很強的韌性,並不象豬肚 ...
炒豬腰怎麼做好吃
1、將豬腰子從中間切開,撕掉表面的膜,剔除中間的白筋膜,45度角改十字花刀後,切成小段,多清洗幾遍;
2、洋蔥切塊、青椒和紅椒切段、生薑切絲,蒜切末備用;
3、將腰花撈出瀝水,加鹽、料酒、白胡椒粉、醬油攪拌片刻,加薑絲、生粉攪拌均勻;
4、另取個小碗,加料酒、蠔油、醬油、糖、鹽、白胡椒粉、雞汁 ...
豬血炒白菜的做法
1、用料:白菜適量、豬血適量、蔥適量、姜適量、油適量、鹽適量、味精適量。
2、準備好食材,白菜一顆,豬血一塊。
3、白菜切塊,豬血切片。
4、鍋里加油加熱,先放入姜和蔥爆香。
5、再加入白菜翻炒。
6、然後加入豬血。
7、豬血顏色變深後,就可以出鍋了。
8、白菜豬血做好了,是不 ...
怎麼做炒豬腰
1、豬腰去掉裡面白膜,切十字花並切小塊。
2、豬腰片用水浸泡半小時後,反覆沖洗至水變清澈,一定要洗淨,否則去不了腥味。
3、鍋裡把水燒開,加入薑片和米酒。米酒的酒味強烈些,可以去腥,料酒去腥效果不現想。
4、水煮沸後轉小火,把豬腰片倒入水裡浸泡1分鐘,水放入豬腰後不能煮沸,否則豬腰就不嫩。
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怎麼做蒜蓉炒豬耳朵
1、食材:豬耳朵1個,蒜苗6根,青紅辣椒2個,植物油、鹽、生抽、適量,雞精1克。
2、把蒜苗去掉根部,洗淨切長度一樣的段,把青紅辣椒洗淨去籽切條,這樣和蒜薹一樣形狀好入味。
3、滷豬耳朵切薄片,因為是已經滷好的,不需要加更多香料炒了,味道已經很好了,姜切末。
4、熱鍋涼油,油熱7成,下切好蒜苗 ...
豬血炒白菜粉條的做法
1、取適量的粉條浸泡在開水中10分鐘左右,撈起控幹水分。白菜洗淨後切成塊,香菜洗淨切碎,香蔥切成蔥花。
2、豬血切成塊,再炒鍋內加入適量的清水,水開後倒入豬血煮一分鐘左右撈出,用涼水沖洗乾淨後控幹水分,備用。
3、炒鍋內加入適量的油,油溫升起後炸香姜和花椒,接著倒入豬血,翻炒幾下後加入適量的料。
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