主料:茄子1個,豬肉泥150克,輔料:調和油適量,鹽少許,料酒1勺,生抽1勺,砂糖少許,白胡椒粉少許,雞粉少許,香油幾滴,麵粉50克,五香粉少許,澱粉50克,雞蛋1個,泡打粉1克。
1、豬肉泥放入碗中加入鹽、料酒、白胡椒粉、生抽、砂糖、雞粉、香油拌勻成肉餡。
2、茄子洗淨切成片,兩片之間不要切斷。
3、調掛糊:麵粉、澱粉和泡打粉放入碗中,加入鹽、五香粉、雞蛋和適量清水調勻成厚糊。
4、在2片的茄子中間夾適量肉餡,取一個茄夾放入麵糊中,均勻裹上面糊。
5、油鍋加熱至7成,放入茄夾炸至表面金黃色撈出,用廚房紙巾吸乾油即可。
營養價值:茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克,能增強人體細胞間的黏著力。茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。茄子纖維中含維生素C和皂草甙,B族維生素。
具體步驟如下:
1、在肉餡中加入適量雞蛋、橄欖油、鹽、味精、醬油;
2、用筷子輕微地順時針拌均勻;
3、用果刀將茄子去皮;
4、一切兩開,再切成薄片,每兩片之間底部連刀,不要切斷;
5、在小麥粉中加適量水後調製成麵糊,可以稍微加點兒鹽;
6、在每個夾皮裡都夾入準備好的肉餡;
7、在鍋中放適量油,開小火將油熱到5成;
8、將夾好餡的茄子片放入麵糊中裹糊;
9、入鍋炸5分鐘左右即可出鍋裝盤。
1、材料:無籽嫩茄500克,豬肉200克,雞蛋1個,澱粉、麵粉、薑末、蔥花、料酒、精鹽、味精、香油、醬油、肉湯、白糖各適量。
2、做法:將豬肉斬茸,放碗內,放入薑末、蔥花、料酒、精鹽、味精、澱粉、香油,攪拌上勁成餡,待用。茄子去皮,切成一刀連、一刀斷的長方夾刀片,在茄夾內壁抹上澱粉,再鑲上肉餡,做成生坯;用雞蛋、麵粉、澱粉和清水調成雞蛋糊。
3、炒勺上火,放油,燒至六成熟,將茄子生坯掛上雞蛋糊,下油勺炸呈金黃色時,撈起。
4、勺留少許油,燒熱後放薑末、蔥花熗勺,加肉湯、醬油、白糖、味精,燒開,放入炸過的茄夾,用小火微,再用大火收汁,淋上香油即成。
茄夾麵糊做法:
1、將茄子去蒂,切成夾片。
2、蔥、姜切末。
3、青紅椒、洋蔥切小丁。
4、肉泥放入碗中,加一個雞蛋、蔥薑末、鹽、味精、澱粉,攪拌均勻。
5、將調味的肉泥,釀入茄夾內。
6、將低筋麵粉、澱粉、發酵粉裝在一個碗裡拌勻。
7、加入清水、雞蛋,拌勻成糊。
8、鍋中 ...
準備材料:茄子800克、雞蛋1個、韭菜100克、麵粉30克、食用油適量、鹽少許、澱粉20克。
1、茄子片切得不要太厚,太厚了難入味,當然也不能太薄了,太薄了炸好後的茄盒會容易變軟,不成形,更容易散開,厚度大約在3mm左右為宜,儘量均勻些。
2、韭菜摘去不好的葉子,再用清水清洗乾淨,放在通風的地方, ...
在炸藕夾的時候所用的麵糊的調製也是有講究的,要不然炸出來的藕夾不脆不好吃,那炸藕夾要用什麼樣的麵粉炸比較好?是澱粉好一些還是麵粉好一些?跟著小編一起來看看。
炸藕夾用什麼粉
在炸藕夾的時候可以用麵粉炸就可以了,要是家裡有的話還可以在加上一點糯米粉,在碗裡打入個雞蛋,這樣麵糊炸好之後不光酥脆而且顏色 ...
炸蘭花豆酥脆的關鍵是需要把蠶豆浸水發大(一天),然後濾幹水分,並在蠶豆上面剪個口子。
香酥蘭花豆的用料:蠶豆、適量油、適量花椒、10粒蔥、適量老乾媽、五香粉、椒鹽、糖。
步驟1、把蠶豆浸水發大(一天),然後濾幹水分,並在蠶豆上面剪個口子。
步驟2、鍋中放入適量的油,冷油下鍋,小火慢炸,再將花椒 ...
1、土豆的品種也是炸出好吃薯條的關鍵,現在市場上土豆常見的有兩種,一種是荷蘭土豆,一種是本地土豆。前者價格較貴,但口感脆、甜適合炸薯條用。區別在於:荷蘭土豆形狀呈橢圓形,外皮和裡面的心都是黃色的。本地土豆呈圓形,顏色泛白。
2、接下來準備工作基本類似,土豆削皮,切成0.5cm粗細均勻的長條。切好的土豆 ...
1、食材:藕一段、五花肉適量、生抽一勺、大蔥一段、鹽小半勺、食用油小半瓶、麵粉2湯勺、胡椒一小勺、澱粉一勺。
2、準備好一段藕,洗乾淨。
3、用到切薄薄的藕片,第一刀不切斷,留下10公分連著。第二刀切藕片的時候就切斷。
4、然後重複操作把藕片切完。
5、接著準備一塊五花肉,洗乾淨先切片再切 ...
1、小魚洗淨,調味,加點鹽,雞精,生抽,一品鮮醬油,蒜末,生薑片。
2、炸之前,把水濾幹。撒上面粉,薄薄的裹上一層即可。
3、中火,油開始冒泡了放小魚,火調小些慢慢炸,魚頭,魚尾,肚皮那裡變黃棕色,改大火,使外表迅速加脆。
4、炸好了盛出裝盤。
5、起鍋放入蒜末,再放入幹辣椒段,快速翻炒出 ...