把青菜用開水燙一下在廚房裡面的專業術語叫:焯水。
焯水可以使蔬菜顏色更鮮豔,質地更脆嫩,減輕澀、苦、辣味,還可以殺菌消毒。如菠菜、芹菜、油菜透過焯水變得更加豔綠,苦瓜、蘿蔔等焯水後可減輕苦味,扁豆中含有的血球凝集素,透過焯水可以解除。
方法:將鍋內的水加熱至滾開,然後將原料下鍋,下鍋後及時翻動,時間要短,要講究色、脆、嫩,不要過火,不要用冷水衝,以免造成新的汙染,葉類蔬菜原料應先焯水再切配,以免營養成分損失過多。
把青菜用開水燙一下在廚房裡面的專業術語叫:焯水。
焯水可以使蔬菜顏色更鮮豔,質地更脆嫩,減輕澀、苦、辣味,還可以殺菌消毒。如菠菜、芹菜、油菜透過焯水變得更加豔綠,苦瓜、蘿蔔等焯水後可減輕苦味,扁豆中含有的血球凝集素,透過焯水可以解除。
方法:將鍋內的水加熱至滾開,然後將原料下鍋,下鍋後及時翻動,時間要短,要講究色、脆、嫩,不要過火,不要用冷水衝,以免造成新的汙染,葉類蔬菜原料應先焯水再切配,以免營養成分損失過多。
需要。
1、開水燙的作用:保證藕片表面與麵糊之間的良好融合,另外使藕片本身更有韌性不易折斷,使成品率增高,成品會較為美觀。
2、口感區別:用水燙過的藕片做藕夾由於承受度高,口感更軟糯。
3、時令:夏天和秋天的蓮藕含水量高,用熱水燙,在空幹表面水分做菜更加適宜,冬天蓮藕含水量較低,藕片可直接上漿油炸。
黃豆芽炒之前需要用開水燙一下,這樣可以將豆芽中的部分水分去掉,方便黃豆芽入味。
炒黃豆芽具體做法如下:
所需材料:黃豆芽500克、胡蘿蔔100克、蔥20克、蒜25克、香菜25克、食用鹽20克、生抽25克、食用油適量、十三香適量、姜15克。
具體步驟:
1、將胡蘿蔔和蔥切絲,姜和蒜切成末備用;
2、將黃豆芽用開水燙兩分鐘,撈出瀝乾水分;
3、炒鍋熱油,將蔥、姜、蒜爆香;
4、加入胡蘿蔔絲翻炒五分鐘;
5、加