酵素原液是採用果蔬雜糧及草本經過發酵而來的精華液。飲用的時候需要用3到5倍45度溫水兌服，這樣才能激發酵素的活性和促進酵素的吸收。因為酵素在溫度45度左右活性是最強的。
酵素有以下作用：
1、分解作用，把吃入的食物分解、消化 ，使成為容易被吸收的物質，促進體力迅速復原。整理體內環境，淨化血液，改善體質，分解，排除廢棄物，使血液變成弱酸（鹼）性。
2、抗炎、抗菌作用，輸送白血球，促進白血球的功能，提升本 身的自愈能力。
3、抗瘤、抗症作用，與適當的藥物、營養製劑並用，觸媒催花， 啟發藥效，相輔相成， 酵素不僅能加快腸、胃消化液與食物之間的消化反應，而且還能加快和促進消化器官消化液的分泌，使的有足夠的消化液來進行食物消化。同樣，對於代謝系統，酵素中的代謝功能酵素能加快身體的代謝反應 ，這樣我們的代謝系統就能將多餘的營養以及其他廢物毒物等代謝出我們的體外。
500亳升的飲料瓶，加入1-2瓶蓋的酵素，其餘水加滿，這是一天的飲用量。分兩三次喝完，最好飯前半小時飲用，效果最佳。酵素也稱“酶”，氨基酸組成的化合物，是人體各種生物化學反應所需主要能量。
據新文獻報道，人體透過體內所含的至少6000種酵素，去整合輔酶形成的數十萬種不同物質，從而使我們可以看、聽、感、覺、行動、消化食物和思考；人體組織器官和60萬億個細胞就靠酵素主導的生物化學反應來正常運轉和維持生命，無論談營養，還是說生命，都不能避開“酵素”這個角色。
每天早晚飯前半小時空腹服用，可增強胃腸吸收功能，效果明顯。
酵素可以幫助促進人體新陳代謝，促進血液迴圈，清理血液中的垃圾毒素和血液凝塊，活化細胞，加速體內廢物排岀，維持腸道健康，增強人體免疫力，維持體內機能運作順暢!!對於提高免疫力、延緩衰老、美容養顏、改善體質都有非常好的功效。
1、酵素減肥最佳時間之早上空腹喝：可緩解便秘 。
2、便秘的主要是因為腸道內缺乏有益菌，而服用酵素就可以在維持腸道菌叢平衡的基礎上為腸道補充豐富有益菌，可以從根本上達到緩解便秘的效果。而且，酵素富含人體所需的膳食纖維、維生素及礦物質，可很好的促進腸胃蠕動，根治便秘。
3、早上是排出宿便的最好時候， ...
一般要兩年以上，最好不要自制酵素，酵素是保健品，但自制酵素是毒品。
酵素本身的發酵過程非常複雜，屬於深層液體發酵，這要求極高的專業工藝，沒有必要的條件，不僅難以成功，還會帶來巨大的食品安全風險。且酵素需要發酵2年以上才會有相應保健功效。自制環境下，除了發酵需要的酵母菌和乳酸菌外，還有其他包括致病菌在內 ...
一般來說自制的檸檬酵素3個月是成品，6個月是精品，一年是極品，時間越久越好，酵素的分子越小越容易被人體吸收利用。檸檬的作用：檸檬中含有糖類，鈣，磷，鐵及維生素等多種營養成分，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津 ...
自制酵素一天喝30毫升到50毫升，可以直接飲用，直接飲用是發揮酵素效果好的方法，但如果直接飲用太甜太膩，也可以用礦泉水或者蘇打水以1比5的比例兌著飲用。
自制孝素的製作方法：
1、將蘋果洗淨風乾，將玻璃瓶用開水燙過後，風乾，雙手用肥皂洗淨，擦乾切蘋果用的刀具，案板保持乾淨、乾燥。
2、將蘋果去 ...
可以。
希芸酵素不是一種藥品所以它是可以被人們長期使用的，在使用過程中可以源源不斷的給身體提供一些營養元素，同時可以提供對身體有益的細菌，這樣就能夠保持腸道的健康，也能夠維持身體的運轉，因此該產品是可以長期使用的。 ...
酵素就是酶，基本就是利用酶的一些性質來完成的。沒有酶也就不是酵素了。
酶有專一性和速效性，達到這個作用主要就是這兩個特性，酵素是用水果、蔬菜經過長時間、恆溫、無雜菌的環境下發酵出來的。
1、美容養顏，其原理就是能改善身體的亞健康狀態，讓人看起來氣色更好。
2、改善便秘，其原理是用澱粉酶和纖維素 ...
看個人喜好選擇是否加檸檬。
生薑紅棗紅糖酵素做法：
工具：玻璃罐。
原料：紅棗、生薑、紅糖、純淨水。
步驟：
1、用1斤優質紅糖、準備紅棗1、5斤、生薑1、5斤、10斤純淨水，標準比例是1：3：10；
2、用乾的紅棗，把紅棗核去掉，姜切成片，等發酵好後薑片可做菜。一般有水發酵要一個 ...