１、烏雞腿剔骨切小丁用鹽、胡椒粉、紹酒醃漬。
２、鍋中放少許油煸香蔥花放入烏雞腿肉，煸炒出香味。
３、烹入醬油紹酒、放少許鹽略炒至熟，放入米飯翻炒均勻，加少許胡椒粉，盛出放涼待用。
４、烤海苔墊底放上洗淨的紫葉生菜，在鋪上炒好的烏骨雞米飯，用手將兩面往裡圈，圈成手卷，放少許紅椒絲點綴。
烏雞又名烏骨雞、武山雞，已有400多年的歷史。有白毛烏骨、黑毛烏骨、斑毛烏骨、骨肉全烏、肉白骨烏之分。烏雞有體型輕巧、營養豐富、成熟早的特點。烏雞全粉水解後含有18種氨基酸，包括８種人體必需氨基酸，其中有10種比普通肉雞的含量高，類胡蘿蔔素和維生素ｃ也均高於普通肉雞，可做藥用。此外還含多種微量元素和常量元素，如鈣、磷、鐵、氯、鈉、鉀、鎂、鋅和銅等。
1、食材：烏骨雞200g、米飯200g、烤海苔40g、生菜30g、色拉油適量、鹽、醬油、料酒等適量。
2、將烏雞腿剔骨，切成小丁。
3、放入適量的鹽、胡椒粉、紹酒，醃漬烏雞幾分鐘。
4、鍋中放少許油煸香蔥花。
5、再倒進烏雞腿肉，煸炒出香味。
6、烹入醬油、紹酒，放少許鹽，略炒至熟。再放入米飯翻炒均勻，加少許胡椒粉，盛出放涼待用。
7、烤海苔墊底放上洗淨的紫葉生菜，再鋪上炒好的烏雞米飯，用手將兩面往裡卷，圈成手卷，放少許紅椒絲點綴一下。
8、好看又好吃的烏雞卷就做好啦。
1、烏雞卷一般是用來涮火鍋的，就和涮羊肉、牛肉是一樣。我們一般在家吃也可以用來炒。
2、家常炒烏雞卷做法：把冷凍烏雞卷放在冰箱冷藏解凍後，用適量的料酒、鹽拌勻，放在一旁備用，然後準備好幹辣椒、姜、蒜、花椒。起鍋燒油，將我們準備好的佐料放入鍋中煸炒，炒香之後放入雞肉卷，再放入青椒煸炒，然後放入適量的調料就可以出鍋了。
1、老豆腐1塊、烏雞卷150克、白玉菇、黑木耳；輔料：調和油、鹽、料酒、蠔油、雞蛋、澱粉、蒜末。
2、菜場買回的滷水豆腐，先用清水沖洗一下瀝乾水分，再切成小塊。
3、雞蛋打入碗中攪打均勻，把豆腐塊放入蛋液中裹一下。
4、再把裹上蛋液的豆腐塊放入幹澱粉中滾一圈，使它均勻裹上幹澱粉。
5、小鍋 ...
1、烏雞卷是用烏雞肉做成涮火鍋的卷，屬於火鍋中比較熱門的菜品之一。
2、原來這種烏雞卷的小名叫做合成肉，這些肉卷並不是真正的完全用烏雞的肉做的，而是用少量的烏雞肉搭配上起他雞肉合成出來的。
3、烏雞肉中的膽固醇和脂肪含量比較低，而營養成分相對較高，適當食用，對人身體有好處。 ...
1、正常情況下，烏雞卷是用烏雞肉做成涮火鍋的卷，屬於火鍋中比較熱門的菜品之一。烏雞肉中的膽固醇和脂肪含量比較低，而營養成分相對較高，適當食用，對人身體有好處。
2、不過市面上的烏雞卷質量參差不齊，很多烏雞卷其實是合成肉，用少量的烏雞肉搭配上其他雞肉合成。只要肉的來源安全，製作過程保證衛生，其實合成肉食 ...
1、主料：五花肉250克。
2、輔料：黃瓜1根。
3、五花肉洗淨，冷水下鍋，煮開。
4、繼續滾煮3分鐘，去除血末雜質。
5、撈出，入開水鍋，新增蔥姜、八角和料酒，大火煮開轉小火煮10分鐘左右，至肉熟透。
6、關火後把肉浸在原湯中20分鐘，然後取出瀝乾晾涼。
7、用刀把肉切成薄片。
...
1、食材：雞蛋兩個、肉餡適量、蔥花少許、薑末少許、蠔油一勺、澱粉三勺
2、準備肉餡，然後放入蔥花、薑末、蠔油、澱粉。
3、然後加入少許的清水，然後用筷子沿著順時針方向攪拌均勻。放在一邊備用。碗中打入兩個雞蛋。然後加入兩勺澱粉。用筷子開始攪拌。攪拌至雞蛋液無雜沫即可。
4、鍋中放少許油，中火燒油 ...
1、用料：
（1）水油皮：普通麵粉95克、水38克、豬油38克、糖粉10克。
（2）油酥：低筋麵粉120克、豬油60克。
（3）餡料：豬肉餡200克。醬料50克蔥末、紅椒適量。
2、將水油皮的原料依次倒入容器中，揉成可拉至薄膜的麵糰，把油酥原料中豬油和麵粉用手抓勻既是油酥。
3、將水油 ...
1、山藥肉泥雞蛋卷的用料：鐵棍山藥110克、豬肉120克、雞蛋兩個、油適量、鹽、醬油。
2、把鐵棍山藥去皮，切段，把豬肉切成丁，放入攪拌機攪拌。
3、攪拌成肉泥狀，一開始攪拌可能比較難，因為沒有加水。但攪拌一會兒，山藥打散後，會變得膨脹，就起到了水的作用。
4、加入蔥花攪拌，把肉泥鋪在小盤子裡 ...