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烤秋葵的做法+烤箱

烤秋葵的做法 烤箱

  材料:秋葵200克,橄欖油10克,粗鹽300克,清水適量。

  做法:

  1、秋葵清洗乾淨,控幹水分。

  2、去掉頂部。

  3、將秋葵放入保鮮袋中。

  4、加入橄欖油,晃動袋子,讓秋葵均勻沾上橄欖油。

  5、烤盤中均勻的鋪上粗鹽。

  6、送入烤箱預熱至190度。

  7、鹽熱後,將秋葵平擺在上面。

  8、重新送入烤箱,190度,10分鐘。

  9、烤熟後,去掉粗鹽,裝盤即可食用。

烤秋葵:用烤箱烤秋葵勝在健康

  第一、 秋葵的清洗很簡單,直接在手裡用手輕輕揉幾下就行了。

  第二、 秋葵清洗乾淨之後控一控水,將秋葵底部切掉不要。

  第三、 烤箱調溫度,一般二百度就行了,將秋葵放在烤盤裡,放進烤箱中。

  第四、 大概二十分鐘後,秋葵就烤好了,拿出來撒點調料就可以吃了。

烤箱怎麼做烤秋葵

  1、食材:秋葵(若干) 、粗鹽(1勺) 、糖(1勺) 現磨黑胡椒粉 (少許) 、辣椒粉(少許) 無鹽黃油(若干)。

  2、用鹽磨去秋葵上絨毛,再洗淨用紙巾擦乾。修剪秋葵的頂端,但不切莢。

  3、在一個小碗裡,把鹽,辣椒粉,糖,黑胡椒,攪拌混合均勻。

  4、將秋葵放入一個大碗中,加入黃油攪拌均勻,再加入調料混合物攪拌均勻。

  5、開始燒烤時,把秋葵放在熱烤架上,或者可以用竹籤串起秋葵。

  6、秋葵烤至變色,約每邊2-4分鐘,即可食用。


如何做

  1、主料:秋葵200克、橄欖油10克、粗鹽300克。   2、輔料:清水適量。   3、秋葵清洗乾淨,控幹水分;去掉頂部。   4、將秋葵放入保鮮袋中。   5、加入橄欖油,晃動袋子,讓秋葵均勻沾上橄欖油。   6、烤盤中均勻的鋪上粗鹽。   7、送入烤箱預熱至190度。   8、鹽熱後,將秋葵平擺在上面 ...

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做法

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五花肉的做法?烤箱

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