1、海參提前泡發；
2、將雞蛋攪打成蛋液，倒入1比1或1比1.5的水攪勻；
3、用濾網將蛋液篩入蒸碗中，取一半海參切碎放入碗中，用牙籤扎破蛋液表面起泡；
4、蓋上保鮮膜水開後小火蒸8到10分鐘；
5、然後將另外半顆海參放入碗中再蒸3到5分鐘；
6、出鍋後撒少許香蔥粒，醬油和香油調味即可。
用料：雞蛋、海參、香蔥、醬油、香油、水。
海參蒸蛋的做法：
1、準備好食材，海參提前泡發；
2、將雞蛋攪打成蛋液，倒入1比1或1比1、5的水攪勻；
3、用濾網將蛋液篩入蒸碗中，取一半海參切碎放入碗中，用牙籤扎破蛋液表面起泡；
4、蓋上保鮮膜水開後小火蒸8到10分鐘；
5、然後將另外半顆海參放入碗中再蒸3到5分鐘；
6、出鍋後撒少許香蔥粒，醬油和香油調味即可。
光參。海參又叫海鼠，按形態特點分為兩類，一類是光參，一類是刺參。光參就是身上沒有刺（即疣狀突起），刺參就是身上有刺。常說的海茄子、茄子參，也是光參的一種，叫黃玉參，在廣州有一種大烏參也屬於光參。
我們說的刺參有：方刺參、梅花參和灰刺參。其中灰刺參也叫遼參，其肉質厚，口感佳，營養價值豐富，所以它的品質最好。其次是梅花參，因為其梅花參的體表的疣狀突起呈現梅花的形狀，故得名梅花參。再次是方刺參。
1、海參提前泡發好，蔥白切段，薑切片。
2、鍋中水燒開，放入料酒，薑片，將海參放入氽燙40秒後撈出。
3、鍋中放油，留三節蔥白後，將其他的蔥稍切小一些一起放入油中，關小火慢慢熬蔥油。
4、熬至蔥變色呈焦黃色時，將預留的三節蔥白也放入，繼續小火熬。
5、熬至後放的三節蔥金黃時取出，關火濾出蔥 ...
1、食材：幹海參4只、生薑少許、火腿玉米羹湯料1包、雞蛋一隻。
2、幹海參用30度-40度的溫水泡12-24小時，中間不停的換水，記住：每次換水都用30度-40度的溫水。
3、海參泡軟了以後處理海參的肉部。用清水洗乾淨。
4、生薑切片待用。
5、海參加生薑片和清水1000升用小火燉1小時。 ...
１、刺嫩芽用冷水徹底清洗乾淨，撈出來瀝乾水分。隨後倒入一個大碗中，撒一點鹽。
２、十分鐘後打３-４個雞蛋液，倒進去與刺嫩芽攪拌均勻。
３、把鍋燒熱後，多倒一點油，直接煎成蛋餅即可。
刺嫩芽介紹：
刺嫩芽（Ａｒａｌｉａ ｅｌａｔａ Ｓｅｅｍ）又名刺龍芽、刺老芽、遼東楤木、龍芽楤木、鵲不踏，多 ...
準備材料：糯米100克、海參200克、鹽2克。
製作步驟：
1、糯米淘洗乾淨，用冷水浸泡6到8小時，撈出瀝乾水分；
2、將海參放入冷水漲發，剖開洗淨，切成片，放入鍋中加水煮爛後備用；
3、鍋內加入約1000毫升冷水，放入糯米用大火燒開；
4、加入海參片，轉小火煮至米爛湯稠，下鹽調味即可 ...
1、準備主料：無絲豆300g。
2、輔料：豬肉適量、蔥適量、生抽適量、鹽適量。
3、步驟：無絲豆掰掉兩頭，洗乾淨，掰大段。蔥切片，豬肉切片。炒鍋燒熱，倒油，加入蔥爆香。放入豬肉，煸炒。倒入少許生抽。加入無絲豆，煸炒。煸炒至豆子變綠。加入少許清水，煸炒。至湯汁沒有，加入少許鹽，雞精，攪拌均勻，出鍋即 ...
1、海螃蟹2只、姜沫10G、蔥1根、蒜6個、幹辣椒6個、黃酒少許、白糖少許、醬油少許、水少許。
2、刷子刷淨螃蟹，支解，肺葉、排洩物囊袋去掉，蟹腿去尖，硬殼用刀背拍一拍，以便容易入味。背殼裡的黃，集中在兩側的尖殼裡。
3、準備適量偏多的姜沫、蔥、蒜、少許幹辣椒。
4、油燒熱，將以上調料放入鍋內 ...
1、食材：刺五加1小團，雞蛋3個，鹽適量，食用油20克。
2、焯過水的刺五加切成小段放入盤中。
3、雞蛋磕入碗中打散。
4、鍋中倒入食用油，燒至八分開。
5、放入蛋液攤餅，炒成塊。
6、放入刺五加煸炒，放入鹽煸炒。
7、出鍋裝盤，味道鮮美，好吃又營養的刺五加炒雞蛋就做好了。 ...