1、香煎牛扒通心粉原料:牛扒200g,雞蛋1個,通心粉100g,聖女果2個,西蘭花3小朵,黑椒粉20g,生抽10ml,鹽1茶匙,白酒10ml,油50ml,番茄醬30g。
2、做法:洗淨牛扒,用刀背把牛扒兩面敲松,加入生抽、黑椒粉、生抽、鹽和10ml油,醃製30分鐘。
3、把通心粉沖洗一下,用清水浸泡10分鐘。
4、醃製牛扒的過程中,先把太陽蛋煎好備用,洗淨西蘭花和聖女果備用。
5、鍋裡放入適量的清水燒開,放入通心粉,加鹽和油,煮熟,撈起過冷水備用。
6、鍋裡的水先別倒,把西蘭花也燙熟,撈起備用。
7、洗乾淨鍋,放入適量花生油燒至8成熱,放入醃製好的牛扒,小火煎至八成熟。
8、拿出盤子,擺上牛扒、雞蛋、通心粉,在通心粉上淋上番茄醬,西蘭花和聖女果做裝飾。
9、把醃製牛扒的醬汁倒鍋裡煮開,淋到牛扒上面,可以吃了。
主料:牛眼肉1塊。 輔料:黃油適量、鹽適量、彩椒適量、洋蔥適量、蒜適量、紅酒適量、黑胡椒適量、醋適量、蠔油適量 。 主要步驟如下: 1、將牛眼肉用小鐵錘敲打; 2、放入洋蔥、大蒜、蠔油、鹽和黑胡椒放入肉中,攪拌均勻後醃製十分鐘; 3、將西蘭花和彩椒放入加了鹽和油的開水中焯; 4、撈出來瀝乾,放入碗中加入鹽, 白醋和橄欖油黑胡椒,攪拌均勻備用; 5、將鍋燒熱,加入少量的油,放入醃好的牛眼肉; 6、肉微微變色後再翻一面煎,在鍋的一邊放入醃過的洋蔥和蒜片翻炒一下; 7、倒入少量的紅酒; 8、煎好後再加入黑胡椒碎; 9、放入盤中,再將配菜擺放好,再撒上些黑胡椒碎。
1、觀色澤:新鮮肉:呈均勻的紅色,有光澤,脂肪潔白色或呈乳黃色。次鮮肉:色澤稍暗,切面尚有光澤,但脂肪無光澤。變質肉:色澤呈暗紅,無光澤,脂肪發暗直至呈綠色。
2、聞氣味:新鮮肉:有鮮牛肉的特有正常氣味。次鮮肉:稍有氨味或酸味。變質肉:有腐臭味。
3、摸黏度:新鮮肉:表面微幹或有風乾膜,觸控時不粘手。次鮮肉:表面乾燥或粘手,新的切面溼潤。變質肉:表面極度乾燥或發粘,新切面也粘手。
4、探彈性:新鮮肉:指壓後的凹陷能立即恢復。次鮮肉:指壓後的凹陷恢復較慢,且不能完全恢復。變質肉:指壓後的凹陷不能恢復,且留有明顯的痕跡。
5、看肉湯:良質凍牛肉(解凍肉):湯汁透明澄清,脂肪團聚浮於表面,有一定的香味。次質凍牛肉(解凍後):湯汁稍有混濁,脂肪呈小滴浮於表面,香味、鮮味較差。變質凍牛肉(解凍後):肉湯混濁,有黃色或白色絮狀物,浮於表面的脂肪極少,有異味。
6、怎麼區分老、嫩牛肉:嫩牛肉脂肪呈白色,反之肉色深紅,觸控肉皮粗糙者多為老牛肉,不要購買。
7、怎麼分辨注水牛肉:牛肉注水後,肉纖維更顯粗糙,暴露纖維明顯;仔細觀察肉面,常有水分滲出;用手摸肉,不粘手,溼感重;用幹紙巾在牛肉表面,紙很快即被溼透。
1、煎牛排深受大家的喜愛,但是很多朋友不知道家常煎牛排怎麼做,今天就和大家聊聊家常煎牛排怎麼做,希望這篇經驗能夠給大家帶來幫助。
2、在熱鍋之後,我們可以在牛排上撒些粗鹽和黑胡椒,增加點辣香味。
3、然後,我們要給鍋中加點油,轉一圈,放入牛排。
4、最後放入蒜頭,百里香,奶油,等奶油融化後不斷 ...
1、牛眼肉用走錘拍松,加鹽、胡椒粉上味,
2、洋蔥切絲,胡蘿蔔切棗壺狀,甜蜜豆摘淨,
3、土豆烤熟碾成泥,用鹽黃油拌好,備用。
4、開水加黃油,鹽,焯熟胡蘿蔔,甜蜜豆,備用。
5、鍋裡放油,炒香洋蔥絲,放入牛扒煎翻面烹入紅酒,煎至6成熟取出裝盤。
6、法香切段,放在中間提香味,擺盤裝飾 ...
1、乾淨的鍋裡放油,燒熱後加入一勺糖並不斷攪拌,至糖色變成褐色。
2、放入蒜、姜、牛排,翻炒至牛排上色。
3、加料酒翻炒出香味,加入生抽、鹽、雞精翻炒,喜歡辣的可以加幹辣椒或咖哩粉。
4、加開水至沒過牛排一半,燒開。
5、燉鍋底部放入整棵小蔥,三四棵即可。
6、將炒好的牛排倒入,加入燉 ...
1、煎牛排深受大家的喜愛,但是很多朋友不知道家常煎牛排怎麼做,今天就和大家聊聊家常煎牛排怎麼做,希望這篇經驗能夠給大家帶來幫助。
2、在熱鍋之後,我們可以在牛排上撒些粗鹽和黑胡椒,增加點辣香味。
3、然後,我們要給鍋中加點油,轉一圈,放入牛排。
4、最後放入蒜頭,百里香,奶油,等奶油融化後不斷 ...
煎牛扒需要10至15分鐘即可。所需材料:牛肉、西蘭花、番茄、黑胡椒、鹽、黃油、橄欖油。具體做法如下:
1、將牛排洗乾淨,用廚房用紙擦乾表面水分;
2、把黑胡椒、鹽、橄欖油均勻地抹在牛排上,醃製10分鐘;
3、不粘鍋燒熱後放入牛排,牛排上放一小塊黃油,中火煎3分鐘;
4、將牛排翻過來,再煎3 ...
煎牛裡脊扒:
主料: 牛裡脊肉 175克
輔料: 土豆 150克、胡蘿蔔 25克 、扁豆 25克。
調料: 豬油20克、 辣醬油5克、鹽3克、胡椒粉3克、
煎牛裡脊扒的做法:
1、將牛裡脊洗淨,剔淨筋皮,切成段,用刀背拍打成厚1、5釐米的圓形餅,並將邊緣收攏整齊,撒鹽、胡椒粉,醃約15 ...
煎牛排的做法:
1、沙朗牛排常溫解凍。
2、洋蔥、西蘭花、胡蘿蔔洗乾淨。
3、洋蔥切塊,胡蘿蔔切成自己喜歡的形狀,西蘭花掰成小朵。
4、煮鍋加水燒開,加少許鹽、油,成淡油鹽水,西蘭花、胡蘿蔔入鍋焯水後撈出瀝乾水。
5、煎過一面,將牛排翻身,煎另一面。煎好後盛出。
6、鍋中加黃油熬融 ...