1、準備食材：大米小半碗、紅薯一根。
2、把紅薯皮清理以後切小塊放入碗中。
3、把米用水清洗兩次後倒入鍋中。
4、開啟電飯煲的煮飯按鈕，攪拌下鍋底。
5、等水煮沸以後倒入紅薯，用勺子攪拌。
6、觀察到鍋中米已經煮好，米湯和紅薯均勻混合的時候就大功告成了。一碗養生粥就完成了。
1、煮粥的水要比平時少添一些，如果要喝豆粥或者雜糧粥，要先把豆子或不好煮的雜糧先用水泡上。
2、把水燒開，淘洗好的米放入鍋裡，煮開後用中火煮十分鐘，要保持水充分沸騰。
3、因為鍋裡的水比平時的量少一些，為了保證煮好的粥夠家人喝，這時候可以往鍋里加一勺涼水。
4、等到再一次煮沸之後，要煮上兩三分鐘，然後再重複加水的過程，加三次水就可以了。大概需要半小時左右，一鍋米香四溢、軟糯粘稠的粥就煮好了，比平時煮粥大約要節省一半的時間。
5、這個方法適合煮各種各樣的粥，喜歡喝粥的朋友不妨一試。
6、以上就是簡單快速的煮營養粥方法。
1、把紅薯皮清理以後切小塊放入碗中。
2、把米用水清洗兩次後倒入鍋中。
3、開啟電飯煲的煮飯按鈕，攪拌下鍋底。
4、等水煮沸以後倒入紅薯，用勺子攪拌。
5、觀察到鍋中米已經煮好，米湯和紅薯均勻混合的時候就大功告成了。一碗養生粥就完成了。
1、準備食材。兩塊紅薯，適量的玉米碴。
2、將紅薯切成小塊，切小點，這樣便於煮。用電飯煲煮的粥。由於粥煮的時間比較長，所以要多放水。
3、大概者半小時左右，將玉米碴放入水裡和紅薯一塊煮。在煮粥期間多翻滾一下，不然鍋底容易糊。
4、粥煮大概有一個小時看到紅薯爛了就可以了。 ...
1、食材：大米7兩、紅薯5根。
2、先用一口鍋裝入適量的水，然後在煤氣爐上燒開。
3、在燒開水的時候，把紅薯削皮，洗淨，然後切成塊狀，這樣紅薯比較容易熟。
4、等鍋裡的水燒開後，就放入紅薯，然後蓋上鍋蓋。
5、趁著煮番薯的空隙，在米桶裡量出適量的大米，淘洗乾淨。
6、然後把大米放入煮紅 ...
1、煮老火粥方法：幹香菇事先泡發好切粒或切條，鍋內按米：水 1：13的比例先倒入水大火燒開後放入薑片四五片再放入米；沸騰後轉小火熬煮2.5小時，中途時不時攪拌下防止粘鍋；牛裡脊切小塊，浸泡一會兒去血水倒掉弄乾水分，放入麵粉料酒蠔油鹽糖（可適量放鹹一點）提前一天放冰箱醃製好，至少八個小時；白粥熬好後，把薑片 ...
1、紅薯清洗乾淨，建議多洗幾遍，控幹水份。
2、把紅薯放到鍋中擺好，加適量清水，以沒過紅薯為宜！
3、往水中放少許白糖，這樣煮起來味道更甜。蓋上蓋子大火燒開。
4、鍋中沸騰後大概煮上30分鐘。
5、鍋中水倒出，接著煮至變幹。
6、掰開看一下，真的很好吃哦。 ...
1、粥對胃特別的好，今天給大家說說煮粥的小技巧，希望可以幫助到大家。
2、先用冷水把米粒浸泡半小時，再用開水下鍋，用大火煮開，再轉文火熬煮30分鐘。
3、然後多多攪拌，快熟的時候多攪幾下，一直攪到它粘稠出鍋為止。 ...
1、不能用自來水煮。原因很簡單，自來水中含有氯，它會破壞大米中的維生素。所以說用自來水煮就不那麼營養了，當然口感也不那麼好了。
2、直接用開水來煮。原因是，大米中含有大量的澱粉，而澱粉分子不溶於冷水。當水位高於60℃時，澱粉才慢慢吸收水分變成糊狀，澱粉分子逐漸變成單糖，被人體消化和吸收。所以說，直接用 ...
1、用鹽將菱角肉外層搓掉洗淨備用，將豬肉剁碎，蔥葉洗淨。
2、把大米洗淨加水，倒入菱角一起煮。
3、在煮粥同時把蔥葉切碎。
4、把肉沫用開水燙一下，這樣去除血水，避免生肉放鍋裡變成一坨。
5、米粒煮至開花就依次下肉碎、胡椒粉、油等輔料。
6、再煮1至2分鐘就可以關火了。
7、滿是菱 ...