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熬紅薯粥方法

熬紅薯粥方法

  1、準備食材。兩塊紅薯,適量的玉米碴。

  2、將紅薯切成小塊,切小點,這樣便於煮。用電飯煲煮的粥。由於粥煮的時間比較長,所以要多放水。

  3、大概者半小時左右,將玉米碴放入水裡和紅薯一塊煮。在煮粥期間多翻滾一下,不然鍋底容易糊。

  4、粥煮大概有一個小時看到紅薯爛了就可以了。

煮紅薯粥方法

  1、準備食材:大米小半碗、紅薯一根。

  2、把紅薯皮清理以後切小塊放入碗中。

  3、把米用水清洗兩次後倒入鍋中。

  4、開啟電飯煲的煮飯按鈕,攪拌下鍋底。

  5、等水煮沸以後倒入紅薯,用勺子攪拌。

  6、觀察到鍋中米已經煮好,米湯和紅薯均勻混合的時候就大功告成了。一碗養生粥就完成了。

煮大米紅薯粥的正確方法

  1、食材:大米7兩、紅薯5根。

  2、先用一口鍋裝入適量的水,然後在煤氣爐上燒開。

  3、在燒開水的時候,把紅薯削皮,洗淨,然後切成塊狀,這樣紅薯比較容易熟。

  4、等鍋裡的水燒開後,就放入紅薯,然後蓋上鍋蓋。

  5、趁著煮番薯的空隙,在米桶裡量出適量的大米,淘洗乾淨。

  6、然後把大米放入煮紅薯的鍋中,蓋上鍋蓋繼續煮。注意如果水再次開了,擔心米湯溢位來,就把鍋蓋開啟。

  7、就這樣一直煮著,等到大米開了就關火,然後蓋上鍋蓋燜幾分鐘就可以吃了。這樣煮出來的粥帶點甜味,紅薯軟糯好吃,且很有營養。


方法

  1、加入適量米(米的是多少依據總數而定),用冷水清洗2-3遍。   2、將鍋中新增適量水(米為水的三分之一,水不可以超出鍋的三分之二),加溫,待水開後,將米倒進鍋中,蓋好蓋。切勿半途調整水流量,調均勻熟度,細煮慢熬。   3、再將燒開後,將蓋子開啟一間隙或所有開啟,避免稻米稀到蓋子上。   4、留意觀查稻 ...

燕麥的多種方法

  1、胚芽燕麥粥。   需要注意的是全胚芽燕麥米是不需要事先淘洗的,因為在全胚芽燕麥米的表層有營養非常高的燕麥素,如果淘洗之後,這種營養成分就會被流失掉了,按照1:15的比例往鍋裡面放入適量的燕麥和水,最好可以使用砂鍋來煮燕麥粥,這樣煮出來的燕麥粥不僅顏色好看,而且營養價值會更加豐富一些,將水燒開以後,把火 ...

東平方法

  1、取東平粥一勺,放入碗中。   2、加入大半碗清水,攪拌成稀麵糊狀,備用。   3、煮鍋內注水,大火燒開。   4、將拌好的稀麵糊一勺勺的倒入熱水鍋中,一邊倒一邊攪。   5、燒開後,轉小火,半掩鍋蓋,慢慢熬煮十五分鐘以上,即可食用。 ...

黑麥片方法

  1、黑麥片1勺,燕麥片3勺,蜜紅豆1勺,核桃1勺,奶粉2勺,水2碗。   2、核桃烤或炒熟,黑麥片1勺燕麥片3勺與水一起放小鍋內。   3、小火煮沸,3分鐘左右,加入用3匙水調開的奶粉。   4、麥片小火煮透。   5、盛起麥片粥,拌入蜜紅豆與核桃,就可以吃了。 ...

大雪時節吃紅薯傳說

  大雪時節吃紅薯粥並沒有什麼傳說故事,只是大雪以後氣溫逐漸變冷,人們屋裡屋外都十分注意保暖,紛紛穿上冬裝,防止受凍,出現凍瘡。魯北民間有“碌碡頂了門,光喝紅黏粥”的說法,意思是天冷不再串門,只在家喝暖乎乎的紅薯粥度日。紅薯粥香甜可口,有健脾養胃,還是一種很好的減肥食品。   大雪紅薯粥的做法主料:糯米(40 ...

煮老火方法

  1、煮老火粥方法:幹香菇事先泡發好切粒或切條,鍋內按米:水 1:13的比例先倒入水大火燒開後放入薑片四五片再放入米;沸騰後轉小火熬煮2.5小時,中途時不時攪拌下防止粘鍋;牛裡脊切小塊,浸泡一會兒去血水倒掉弄乾水分,放入麵粉料酒蠔油鹽糖(可適量放鹹一點)提前一天放冰箱醃製好,至少八個小時;白粥熬好後,把薑片 ...

紅薯種植方法

  1、發芽上盆:想在家中種植紅薯,可以將已經發芽的根莖埋入土中,最好選擇肥沃、疏鬆的沙質土壤,也可使用普通的園土加上松針、珍珠岩等。記得將發芽的一端留在土上,然後澆一次水,保持土壤微溼。   2、種植養護:將紅薯種植在土中後,大約1-2周就能長出葉片,這時可以將它放在陽光下養護,這時需要讓土壤保持微溼的狀態 ...