1、主要是放料酒、蔥、姜、香葉、胡椒粉和幾滴白醋。
2、做法:將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫裡的血沫、雜質,都要抹掉清洗。
3、將大骨放入高壓鍋中,加入蔥、姜、香葉,然後放入冷水,冷水最好一次性加足。
4、用大火燒開,撇去浮沫,轉小火慢慢加溫燉,然後倒入料酒適量。
5、從營養獲取角度,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。
6、燉至2- 3小時後加入胡椒粉,即完成出湯。
主料輔料:羊骨頭1000克;胡蘿蔔500克;洋蔥50克;生薑5片;雞精10克;鹽,蔥,香菜適量。
步驟:
1、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊,洋蔥洗淨切絲。
2、羊骨頭洗淨切塊投入鍋裡,放入生薑,用大火燉。
3、水開後撇去浮沫,改用小火將肉燉爛,然後加入鹽,洋蔥,胡蘿蔔塊。
4、紅蘿蔔燉熟後加雞精,撒上香蔥末,香菜末即可。
熬牛骨頭湯放的調料有料酒、鹽、姜、蔥、香葉、味精。牛骨頭湯裡面的鈣元素含量非常豐富,能夠補充身體所需要的營養物質,對於青少年兒童來說適當的喝一些牛骨頭湯就非常適合,年紀比較大的人喝牛骨頭湯,能夠讓疾病出現的機率降低,也可以預防骨骼疾病出現,對於大病初癒以及身體虛弱的人來說就很適合,是一種很好的滋補品。
鹿茸和冬瓜可以一起煮骨頭湯,但是需要根據個人體質注意量的大小。
做法:
1、小蔥洗淨,切粒,備用。
2、冬瓜洗淨去皮,切塊備用。
3、筒子骨、鹿茸清洗乾淨。
4、坐鍋,鍋內放一定量的清水,將清水燒開。
5、將肉骨頭、鹿茸放鍋裡。
6、用筷子翻動,將血水倒掉,肉瀝水。
7、另 ...
骨頭湯變酸是空氣中的菌類大量繁殖分解骨湯中的有機物造成的。可以把湯放在高壓鍋裡燒開,壓上閥一兩分鐘,離火不要開啟閥,這樣可以多放幾天。也可以放在冰箱裡冷藏。
排骨湯功效:滋補潤心,補陽益髓,壯體抗老。豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。 ...
1、煲不同的骨頭湯需要放的材料是不同的。如淮山、玉米、花生、胡蘿蔔、土豆、蓮藕、眉豆、苦瓜、薏米、海帶等等,看個人喜好來新增不同的材料。一般的煲骨頭湯要先將骨頭放入溫熱水過一下水,將骨頭縫裡的血沫、雜質清洗掉。然後鍋中加入,放入骨頭,加入蔥、姜。
2、用大火燒開,撇去浮沫,轉小火慢慢加溫燉。然後倒入酒 ...
骨頭湯放冰箱5天可以吃,骨頭湯,使用家禽動物骨頭熬製而成的湯汁。其味鮮美,營養成分豐富而不會被破壞,人體更易吸收。骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新 ...
煮骨頭湯用砂鍋,熬出來的湯更加鮮爽,美味。
骨頭湯做法如下:
材料:扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1小扎,生薑1小塊,酒50克,清水5公斤。
步驟:
1、將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫裡的血沫、雜質,都要抹掉清洗;
2、將 ...
骨頭湯放三天建議不要再吃了,放幾天的湯會有點雜菌,為了身體健康最好不要喝。
喝骨頭湯並不是一種好的補鈣方法,因為骨頭湯裡面,它的嘌呤和鈉鹽都是比較高的,這對人的身體並不是很好的。 ...
若要調味,可以放冰糖,可以選擇淡黃色的冰糖,也叫琥珀冰糖。
黑豆湯是一道消夏甜品,黑豆為腎之谷,可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿,降低血中膽固醇,還可駐顏、明目、烏髮,使皮膚白嫩等。
黑豆:中醫歷來認為,黑豆為腎之谷,入腎。具有健脾利水,消腫下氣;滋腎陰,潤肺燥,制風熱而活血解毒;止盜汗,烏髮黑髮 ...