1、活魚。
煮魚湯時，我們必需選擇活魚，只要是活魚，不管怎麼煮，保證煮出來的湯絕對是奶白湯，魚不要是冰凍或放了很多天的，或者死了很久的魚，這樣的魚你煮1天，湯都白不了。
2、用冷水煮還是開水。
只要魚是活的，不管是用冷水還是熱水，魚湯都能煮白，冷水煮出來的魚湯更加鮮些，而熱水煮的魚湯，魚肉更細嫩些，您可以根據自己喜愛去做。
3、魚煎一下在煮。
魚雖然不煎也能煮白，但是把魚煎一下，魚湯會喝著更香，肉也吃著會更香，而且腥羶味會減少很多。
4、給點豆腐，最後給鹽。
煮魚湯的過程中，大火把魚湯燒開，在加入豆腐，中火煮15-20分鐘，最後起鍋時在給適量食鹽（先給鹽也能煮白），湯不好喝來找胡師傅。
5、加豬油。
在煎魚的時候，給適量的豬油，可以使魚湯更加的奶白，也更好喝，這是小技巧喔。
1、主料：黃刺魚兩條。
2、輔料：料酒適量、鹽適量、油適量。
3、做法：
（1）黃刺魚的刺很硬，處理的時候很容易受傷，所以買的時候請店家幫忙宰殺好，去掉內臟之類，回家簡單沖洗就可以了，黃刺魚沒有魚鱗，肉質特別細嫩。
（2）鍋裡放油，先將黃刺魚放在油鍋裡稍微煎一下，做魚湯的時候先將魚稍微煎一下，不僅可以去掉腥味，並且熬出來的魚湯呈現奶白色或者金黃色（不同品種的魚顏色不一樣），味道特別香。
（3）魚兩面都煎好後，倒入沒過魚身的水，撒入蒜片和薑片，蓋上鍋蓋燜煮5分鐘左右，黃刺魚的肉特別細嫩，不需要煮太長時間，所以這道湯也是一道特別快手的營養湯，特別適合忙碌的上班族。
（4）隨著煮的時間越長，魚身上的肉有點一碰就散的感覺了，用筷子夾起魚頭在湯汁中輕輕漂洗，讓魚身上的肉全部都散落在湯汁中，刺洗乾淨後就可以丟棄不要了，仔細將湯汁中的魚刺打撈乾淨。
（5）燒至湯汁濃稠即可加鹽調味了，撒入蔥花即可出鍋。
魚下油鍋的時候多煎一會，保證煮的時候魚不散。一般情況下，鍋裡裝熱水，主要是火的力度，一次性加好水，就加兩碗熱水，加鍋蓋猛火燒開，火苗微調，不要讓水溢位鍋沿就行，大火燉十分鐘，調至小火再燉五分鐘，總共花費十五分鐘後魚湯就成了奶白色，如果期間水不夠了，一定要加滾燙的開水，出鍋時候再加調料口味，魚肉會比較鮮美。煮魚的時候不要放入過多的調料，一般燉魚湯只放兩三片姜，幾隻花椒，就行了，放太多香料，一是魚湯燉不成奶白色，二是失去了魚湯本身的香味。
1、煎魚，可能好多人在燉魚湯的時候，把魚處理好就直接下鍋開始燉了，難怪燉出來的魚湯不好喝、魚肉不好吃。
2、燉魚湯之前，煎魚這一步是萬萬不能缺少的。煎魚之後，可以使魚肉更加完整，在燉的時候不容易燉爛。並且煎過的魚再燉的話，就可以減少營養的流失，吃起來更有營養。
3、在煎魚的時候，提前用薑片擦拭一下 ...
1、準備食材：牛骨1千克，蔥30克，姜60克，料酒50克，胡椒粉10克，蘿蔔150克。
2、把牛骨放入鍋中焯湯焯血水。
3、加入30克蔥節和20克薑片。
4、再淋入50克料酒。
5、煮開之後撇去浮沫。
6、把牛骨頭撈出清洗乾淨，多清洗兩遍。
7、將清洗的牛骨頭放入高壓鍋中，加入清水 ...
做奶湯最基本的必備條件：足夠的脂肪和可溶性蛋白質，還有不斷沸騰的熱水。
1、材料要選富含脂肪、可溶性蛋白質的。魚的脂肪含量較低，所以就要先用油煎，人為地加入一些油脂，同時這些材料也都富含蛋白質，蛋白質在煮湯過程中起到了乳化作用。
2、大火煮。製作奶湯需要較大的火，使湯始終處於沸騰狀態。持續沸騰的水 ...
1、雞湯想要熬成奶白色對食材也是有要求的，竹筍雞湯燉出來就是奶白色的。
2、先將土雞和竹筍洗淨。
3、備好黃酒，生薑片，小蔥。
4、把土雞斬成大塊，竹筍去殼，去老根後切成滾刀塊。
5、先把雞塊和筍塊冷水下鍋焯水後撈起洗淨。
6、熬煮大概半小時，等時間到能開蓋時候，開啟加入竹筍。
7 ...
雞湯熬成奶白色的方法是：
材料：雞、蔥、姜、枸杞、料酒、鹽、胡椒粉。
熬製步驟：
1、將雞清洗乾淨，去掉內臟和雞油；
2、蔥切段，薑切片，枸杞用水泡發備用；
3、把鍋放置火上加入適量水和料酒燒開，下入雞焯去血沫撈出備用；
4、焯水的雞用清水洗淨血沫；
5、加入蔥、姜、料酒大火燒 ...
1、準備食材：牛骨1千克，蔥30克，姜60克，料酒50克，胡椒粉10克，蘿蔔150克。
2、把牛骨放入鍋中焯湯焯血水。
3、加入30克蔥節和20克薑片。
4、再淋入50克料酒。
5、煮開之後撇去浮沫。
6、把牛骨頭撈出清洗乾淨，多清洗兩遍。
7、將清洗的牛骨頭放入高壓鍋中，加入清水 ...
1、想要燉出奶白色的排骨湯，最好冷水下鍋。因為用熱水開煮的話，骨頭表面肉的蛋白質容易快速凝固，從而會使其表面的蛋白質不能滲透到骨頭裡，可能會導致骨頭湯熬不白的現象發生。
2、再就是，在熬湯之前要先將排骨焯水。因為焯水可以去掉骨頭表面的血沫，從而可以避免骨頭在熬成湯時顏色被事先汙染，可以讓熬製的骨頭湯更 ...