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熗甘藍家常做法

熗甘藍家常做法

  1、做法:首先用手將甘藍掰成小片,洗淨,空幹水分;鍋中放油,將甘藍倒入,翻炒2分鐘,盛出;鍋入再放少許油,放入乾紅辣椒(切段去籽)炒幾下,再倒入半熟的甘藍;再依次倒入白糖、陳醋、麻油、鹽,快速翻炒,起鍋。

  2、甘藍(Brassica oleracea L.):為十字花科、蕓薹屬的一年生或兩年生草本植物,二年生草本,被粉霜。矮且粗壯一年生莖肉質,不分枝,綠色或灰綠色。基生葉質厚,層層包裹成球狀體,扁球形,乳白色或淡綠色;二年生莖有分枝,具莖生葉。

熗甘藍家常做法

  1、做法:首先用手將甘藍掰成小片,洗淨,空幹水分;鍋中放油,將甘藍倒入,翻炒2分鐘,盛出;鍋入再放少許油,放入乾紅辣椒(切段去籽)炒幾下,再倒入半熟的甘藍;再依次倒入白糖、陳醋、麻油、鹽,快速翻炒,起鍋。

  2、甘藍(BrassicaoleraceaL.):為十字花科、蕓薹屬的一年生或兩年生草本植物,二年生草本,被粉霜。矮且粗壯一年生莖肉質,不分枝,綠色或灰綠色。基生葉質厚,層層包裹成球狀體,扁球形,乳白色或淡綠色;二年生莖有分枝,具莖生葉。

熗腐竹家常做法

  1、腐竹用溫水泡發透,切成約3釐米長的段。

  2、芹菜摘洗乾淨,切成同腐竹大小相同的段。

  3、鍋內燒開水,放入腐竹、芹菜,急火燒開焯好,用涼水投涼,瀝淨水放入盤中。

  4、鍋內燒熱油,投入花椒粒,炸透,撈出花椒,將油澆在盤中,加精鹽、味精拌勻即成。


爆炒甘藍家常做法

  1、主料:400g甘藍、適量油、適量鹽、適量醬油、適量蠔油、適量米醋、適量味精、適量幹辣椒段、適量花椒粒、適量蔥、適量姜。   2、甘藍把外皮去掉清洗乾淨。   3、蔥花薑絲切好,幹辣椒段,花椒粒。   4、甘藍用手掰成塊。   5、蔥花薑絲幹辣椒段,花椒粒放油鍋中炸香。   6、放入掰好的甘藍,接著放鹽 ...

火爆甘藍家常做法

  1、甘藍300G.手撕成小塊,去掉硬根.洗淨瀝乾水.   2、蒜去皮拍開,也可以切末切片.起鍋熱油,加入一個八角炒香.加入乾紅辣椒炒香.   3、倒入甘藍和花椒末和蒜大火煸炒.加鹽炒勻.在鍋邊淋點生抽炒勻即可出鍋   4、炒的時候將硬根和葉子分開炒,也可以只炒葉子部分.因為厚度不同,硬的部分要先炒. 飯店 ...

蓮白的家常做法

  1、做法:先把它切成小片狀(約5cm);碗內放醬油、醋、鹽、白糖、水澱粉、雞精調成汁,備用;把切好的圓白菜片放盆內用開水焯一下,撈出;鍋內放油,把蓮白放進去炒至斷生,然後把調好的汁放進去煮開,變得稠一些的時候,撈出;鍋內放油,爆香花椒和辣椒,澆在蓮白上面就行了。   2、熗蓮白又叫熗蓮花白、爆炒蓮花白、熗 ...

鍋面的家常做法

  1、主料:麵條(標準粉)(500克)。   2、輔料:豬肉(瘦)(250克),黃豆芽(200克),小白菜(30克),蝦米(15克)。   3、調料:植物油(20克),大蔥(10克),鹽(3克),醬油(10克)。   4、蝦米放入溫水中泡軟;黃豆芽洗淨瀝乾;小白菜洗淨切段備用。   5、瘦豬肉洗淨切絲放入淡 ...

拌脆筍絲家常做法

  1、大蒜剁成末,加入涼白開兌成蒜汁備用。   2、脆筍切小條,小紅椒隨自家口味新增。   3、鍋中水開後,下入脆筍焯燙1分鐘。   4、撈出後,過涼瀝乾水備用。   5、大碗中加入蒜汁,小紅椒,鹽,糖,再倒入鮮醬油。   6、加入適量蔥油或芝麻油提香。   7、根據自家口味放入辣椒油,花椒油拌勻。   8 ...

甘藍炒幹豆腐的家常做法

  第一、 甘藍收拾清洗乾淨,控幹水分,切成絲。   第二、 幹豆腐用水沖洗一下,控幹水分,切成絲。   第三、 豬肉用水沖洗一下,控幹水分,切成絲。切好蔥,姜,蒜,備用。   第四、 甘藍用水焯一下,水開後入鍋10秒鐘撈出,迅速用冷水過涼,瀝乾水分。   第五、 幹豆腐用水焯一下,水開後入鍋30秒鐘撈出,瀝 ...

鍋魚的家常做法

  1、材料:鯉魚一條,火鍋料100克,花椒粒、生薑、蔥、蒜、乾紅辣椒;花椒粉、生薑粉、鹽、澱粉、植物油。金針菇、豆腐皮、小油菜、水發大木耳、平菇、手擀粉各適量。   2、鯉魚治淨,片成薄片,魚骨、頭尾切成大塊。   3、魚片和魚骨分別盛入器皿,用花椒粉、姜粉、鹽拌勻,醃製半小時。   4、蔥切段,薑切片,乾 ...